Megelőzhető-e a hólyagrák?

Nincs biztos módszer a hólyagrák megelőzésére. Bizonyos kockázati tényezőket, mint például az életkor, a nem, a faj és a családtörténet, nem lehet ellenőrizni. De lehet, hogy tehet olyan dolgokat, amelyek csökkenthetik a kockázatát.

megelőzhető-e

Ne dohányozzon

Úgy gondolják, hogy a dohányzás az összes hólyagrák körülbelül felét okozza. (Ide tartozik a dohányzás bármilyen fajtája - cigaretta, szivar vagy pipa.) Ha a dohányzásról való leszokáson gondolkodik, és segítségre van szüksége, hívjon tájékoztatást és támogatást az American Cancer Society-től az 1-800-227-2345 telefonszámon.

Korlátozza bizonyos vegyi anyagok expozícióját a munkahelyen

A bizonyos szerves vegyszereket használó iparágak dolgozóinak nagyobb a kockázata a hólyagrákra. Azok a munkahelyek, ahol ezeket a vegyszereket általában használják, magukban foglalják a gumi-, bőr-, nyomda-, textil- és festékipart. Ha olyan helyen dolgozik, ahol ilyen vegyi anyagoknak lehet kitéve, mindenképpen tartsa be a megfelelő munkavédelmi gyakorlatokat.

Bizonyos hajfestékekben található egyes vegyi anyagok szintén növelhetik a kockázatot, ezért fontos, hogy a fodrászok és a fodrászok, akik rendszeresen ki vannak téve ezeknek a termékeknek, biztonságosan használják őket. (A legtöbb tanulmány nem találta azt, hogy a hajfestékek személyes használata növeli a hólyagrák kockázatát.) Erről bővebben lásd: Hajfestékek.

Egyes kutatások szerint a munkahelyi dízelgőznek kitett embereknél nagyobb a hólyagrák (csakúgy, mint néhány más rák) kockázata, ezért az expozíció korlátozása hasznos lehet.

Igyon sok folyadékot

Bizonyíték van arra, hogy sok folyadék - főleg víz - fogyasztása csökkentheti az embernek a hólyagrák kockázatát.

Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget

Egyes tanulmányok szerint a magas gyümölcs- és zöldségfélékkel rendelkező étrend segíthet megvédeni a húgyhólyagrákot, de más tanulmányok nem találták ezt. Ennek ellenére az egészséges táplálkozásnak számos előnye van, többek között csökkenti néhány más típusú rák kockázatát.