"Kipróbáltam egy 3 napos létisztítószert, és mi történt"

Általában nem a divatos diétákhoz tartozom, de a cikk alkalmazásában azt gondoltam, hogy elkészítem a „bikini testet”, és kipróbálok egy 3 napos gyümölcslevet.

Meglehetősen egészséges életmódot folytatok, hetente legalább ötször jártam edzőterembe, nem eszem ócska ételt (jó néha, de nem gyakran), és jó önkontrollal rendelkezem, amikor ragaszkodom az egészséges étrendhez. Szóval milyen nehéz lehet a három napos lé?

De félek, hogy SOKKAL nehezebb volt, mint várták. Tehát, hogy három napig alacsony legyen, hat 470 ml-es gyümölcslevet ittam (3 óránként egyet), napi 3 liter vizet és nem tornáztam.

napos

1. nap

Nagyon izgalmas volt. Minden élénk színű nedvem megérkezett az ajtómhoz - jéghideg és frissen szállítva! Mennyire jó? Ráadásul három napig nem kell főzni!

A gyümölcsleveket annak sorrendjében írják fel, hogyan kell inni, minden egyes alkalommal, amikor feltörem egy új gyümölcslé fedelét, izgalmas megtudni, milyen íze lesz az új íznek. De a nap végére úgy érzem magam, mint egy nagy folt folyadék. Vizet is beleértve, napi 5 760 ml folyadékot iszom. Igen, nagyon gyakran jártam a fürdőszobába, de nem elég ahhoz, hogy 5 liter folyadékot ki tudjak dobni - hello foltos élet.

2. nap

Ma (ezúttal) jogos kifogásom volt az edzőterem elhagyására = aludni! Munkához kötöttem egy szilárd 8 órás alvást. Folytatom a színes italok kortyolgatását (amelyek meglepően sok időbe telnek, míg befejezem), és minden egyes lé után kb. 30 percig magas cukortartalmam van, ahol bosszantóan boldog, motivált és tele vagyok energiával, mielőtt a fejfájás gödrébe omolok, fáradtság és kétségbeesés. Sajnos a mulatság már megkopott, tudom, mely italokat szeretem és várom is, és melyeket fogom elszenvedni.

Nagyjából egész nap fájt a fejem, és enyhén szólva ingerlékeny voltam. A fogaim dühösek a gyümölcslében levő természetes cukor miatt, és csak rágni akarok - amit soha nem gondoltam volna, hogy nem mondok.

Egy lédús fickó titkos tippet adott nekem, hogy felmelegítheti a levek egy részét másfajta szenzációra, ezért ezt megengedtem, és vacsorára „leves levest” ettem. Meglepő módon nem volt túl rossz, és azt az illúziót keltette bennem, hogy valami másom van, mint lé.

3. nap

Az alvást nagy prioritássá tettem a tisztítás során (éjszakánként legalább 8 órát kapok), és az energiaszintem ég magas. Kollégáim elkezdtek megállítani, hogy véleményezzem az arcszínemet. A bőröm észrevehetően ragyog, a szemem fehérje pedig fényes.

Végignéztem az utolsó hat gyümölcslevet, látva a célvonalat, és azt kell mondanom, hogy örülni fogok, ha ennek vége lesz.

Megvolt az avokádó pirítós, amit három napig rágni álmodtam reggelire, és ez talán jobb is volt, mint vártam.

Összességében 3 kg-ot fogytam el három nap alatt, nagyon lenyűgöző, de őszintén szólva azt hiszem, hogy ez valószínűleg csak tovább fog halmozódni, amikor most visszatértem a szilárd anyagokra. Kellemesen meglepődtem azon, hogyan változott az arcszínem és nőtt az energiaszint. Rövid távon bevált, de aggódom a fogyás hosszú élettartama miatt.

Úgy gondolom, hogy a tisztítás jó módja annak, hogy elindítsák az egészséges táplálkozási rutint, de ez nem a gyenge szívűeknek szól.

Adj nekem egy nap levet, csak nem minden nap.

Az összes gyümölcslevet a Pressed szállította, a regisztráció előtt lépjen kapcsolatba háziorvosával.