Megtaláltuk a legjobb étkezési szolgáltatást azoknak a fiúknak, akik fogyni szeretnének

étkezési

A tudomány egyértelmű: Ha fogyni akar, akkor kalóriadeficitet kell létrehoznia. Ez azt jelenti, hogy több kalóriát kell égetnie, mint amennyit bevisz. Bár ez elég egyszerűen hangzik, még a legelkötelezettebb tornaterem patkány sem fogja látni a fogyást, ha minden edzés után Big Mac-eket és krumplit dörmög. Ahelyett, hogy további egy órát töltene a futópadon, hozza létre a kalóriahiányt azáltal, hogy a kalóriaszámot kezelhető szintig tartja. Ha elfoglalt srác vagy, akik a legjobb étkezési szolgáltatást keresik a fogyáshoz, próbáld ki a bistroMD-t.

--> És most itt a tökéletes alkalom arra, hogy regisztráljon, hogy karcsúsítsa a nyarat. A BistroMD 25 százalékos kedvezményt kínál az első héten, plusz ingyenes szállítással. Heti 65 dollárt takaríthat meg hetente, ha ma kezdi.

10 HIIT edzés, hogy felaprítsuk a nyarat

A bistroMD-t már korábban a fiúk számára a legjobb fogyókúrás étkezési szolgáltatásként emlegettük. És jó okkal. A bistroMD-vel nemcsak ízletes ételeket kapsz, amelyeket közvetlenül az ajtódhoz szállítanak, hanem minden előételt és minden programot kifejezetten a fogyás kezelésére terveztek a testület által tanúsított bariatrikus orvos, Caroline J. Cederquist, M.D.

Dr. Cederquist több mint 20 éve segíti az embereket a fogyás céljainak elérésében. A bistroMD regisztrált dietetikusok csapatával dolgozik, hogy egészséges és kiegyensúlyozott fogyókúrás étkezési terveket készítsen és szállítson az Ön egyéni igényeinek kielégítésére. Minden étkezés friss alapanyagokból készül, így a minőség és az íz soha nem kerül feláldozásra.

bistroMD

Hogyan működik a bistroMD?

Rövid, egyszerű étrend-elemzési teszt után a bistroMD első lépése az Ön és a fogyás céljainak megfelelő program kiválasztása. Öt van: szokásos fogyás, gluténmentes, egészséges szív, cukorbeteg és menopauza. Ezután kiválasztja a tervét: A teljes napi három étkezést kínál, heti öt vagy hét napon keresztül, míg az Ebédek és vacsorák ugyanezt biztosítja, ugyanazon ütemterv szerint.

Miután pontosan meghatározta céljait, és kiválasztotta programját és tervét, testreszabhatja ételeit azáltal, hogy kiválasztja az Önnek tetsző összetevőket, és kiküszöböli azokat, amelyek nem. Miután ez megtörtént, a bistroMD professzionális dietetikusai az Ön igényeinek megfelelően alakítják az étlapot. Ezután át kell tekintenie a menüjét, mielőtt elkészítené és elküldené. Az étlapon több mint 200 előétel található, és a legtöbb készen áll egyenesen a hűtőszekrényből öt perc alatt enni.

A 6 hetes Built for the Beach Workout Program

A férfiak napi étkezése körülbelül 1100–1400 kalóriát tartalmaz, 40–50 százalékuk sovány fehérjéből, 20–25 százalékuk egészséges zsírokból és 30–35 százalékuk összetett szénhidrátokból származik. Tehát ideális azoknak a fiúknak (akik napi kb. 2000 vagy annál többet vesznek be), akik egészséges módon szeretnének fogyni.

bIstroMD

Miben más?

Ha még mindig megpróbálja eldönteni, hogy miben különbözik a bistroMD a többi étkezési szolgáltatástól, az ördög a részletekben rejlik. A BistroMD felajánlja azokat az eszközöket és támogatást, amelyekre szüksége van annak érdekében, hogy haladását a pályán tartsa. Ez magában foglalja a heti hírlevelet, valamint a profik korlátlan étrend- és fitnesz tippjeihez való hozzáférést, így maximalizálhatja étrendjét, megcélozhatja edzéseit és gyors eredményeket láthat.

Ha komolyan gondolja a felaprózást, az nem csak a fenekének lebuktatását igényli a HIIT edzéseken és a könyörtelen ropogásokon. Az egészséges, kalória-csökkentő étrend kulcsfontosságú, és a bistroMD segíthet a fogyás céljainak elérésében. Épp időben a nyárra.

Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!