mennyi súlyt fogyott 1 hónapos PP-vel?
Re: mennyi súlyt fogytál el 1 hónapos PP-vel?
TTC # 2 2013/2010 óta
Házasságot kötött a legjobb barátommal 2008.05.02
A TTC az első csodánk 2010 novembere óta
BFP 2011.3.16. Kémiai terhesség 2011.3.20
Pontosan ezt. Kivéve a c/s részt. de volt GD-m, ami szép munkát végez a súlygyarapodás kordában tartásában az utolsó trimeszterben.
Körülbelül 30 kilót híztam, és csak 3 kilóval nőttem havonta, miután megszületett.
Szerettem volna alacsonyabban indulni, mint én, de ez nem történt meg.
Mindkét oldalt 141-nél kezdtem és kb. 170-re végeztem, és a 30 kilót elég könnyen leadtam.
A 120-as években akarok lenni (ahol a magasságomban kellene lennem). Ezen fogok dolgozni egyszer a 6 hetes pp apt (holnap).
EZ pontosan! 2 hetes PP-kor: 30 kg-ot fogytam és csak 5 kg-ot engedtem le a preggo súlyától. Az OB által végzett 2 hetes Incision Check alkalmam óta nem mérlegeltem magam, ezért nem tudom biztosan, mit is súlyozok most.
40 kg-ot híztam, 1 hónap múlva 35% -ot vesztettem. 5 hétre visszatértem a pp súlyomhoz.
Most 8,5 hetes pp-nél néhány font alatt vagyok a pp súlyom alatt. (A dolgok elmozdultak, a pp ruháim illenek, de nem ugyanúgy néznek ki. A magom megerősítésén/alakításán kell dolgoznom.)
Rögtön 15 kilót fogytam, csak attól, hogy a fiam van. Addig nem veszítettem, amíg el nem kezdtem figyelni, mit ettem, szóval. 4 hónappal a születése után? 6 hónapos lesz pénteken, és összesen 30 kilót fogytam.
Tehát 1 hónapos PP-n 15 kilóval csökkentem.
A családom Külügyi Szolgálat családja. Az olyan családok, mint az enyém, a világ minden sarkában vannak kiküldve. Éljük életünket távol a családtól, a barátoktól és az otthoni kényelemtől. Gyakran veszélyes helyeken élünk és dolgozunk azok között, amelyek félreértik szándékainkat és céljainkat. Néha soraink tagjai feláldozzák életünket a további diplomácia érdekében. Kérjük, ne feledje, hogy mi is szolgálunk. És mindig nyitott vagyok a kérdésekre.
- Mennyi szénhidrátot, zsírt és fehérjét kell enni naponta, hogy lefogyjon az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Mennyit kell biciklizni, hogy lefogyjon a BicycleDesk
- Mennyi ketózisra van szükséged a fogyáshoz Diet Doctor
- Mennyit kardió fogyni a fitt anya projekt
- Mennyit kell csavarni egy karika, hogy lefogyjon