Mi a kihalás és hogyan lehet elkerülni

Valószínűleg ebben az évben jó kezdeteket tett az egészségének irányításában. Lehet, hogy megfogadta, hogy többet fog gyakorolni, jobban alszik éjszakánként, vagy egyszer és mindenkorra átveszi az irányítást az étrend felett. Talán elárasztotta a glutént, elbúcsúzott a koffeintől és az alkoholtól, és keserédes „adieu” -t ajánlott a cukornak. Remekül érzed magad, igaz?

Talán nem. Lehet, hogy először félelmetesnek érezte magát, és most hirtelen influenzaszerű tünetei vannak, vagy fejfájással, agyi köddel, sőt émelygéssel is foglalkozik. Lehet, hogy arra gondolsz: "Hogyan érezhetném magam rosszul, amikor valami olyan jót teszek magamnak?" Ha ez ismerősnek hangzik, akkor valószínűleg úgy tapasztalja, hogy az úgynevezett „elhullás”.

A haláleset gyakori lehet azoknál az embereknél, akik eliminációs étrendet, 30 napos kihívást vagy tisztítószert próbálnak ki. Ez is meglehetősen gyakori, amikor először kezdi el elkerülni bizonyos ételeket, például szénhidrátot, cukrot, tejterméket és alkoholt. A megszűnés ingerlékenységet, fáradtságot, emésztési problémákat és egyéb kellemetlen tüneteket okozhat, amelyek a jó életmódbeli változásokhoz való ragaszkodást enyhén szólva is kihívást jelentik. Ezek a tünetek azonban átmenetiek, és jó hír, hogy jó úton jársz.

Kipróbált megoldásokkal állok rendelkezésére, hogy elkerülhessem a halálesetet - vagy gyorsan orvosolhassam. Először beszéljük meg, hogy mi is valójában a haláleset és miért történik.

Mi a halál és mi okozza?

A leállás, más néven Herxheimer-reakció, egy testi folyamat, amelyet az endotoxinok hirtelen növekedése vált ki. Ezek a káros anyagok akkor szabadulnak fel, ha a szervezetben lévő mikroorganizmusok, például gombák és élesztők, valamint baktériumok elpusztulnak. A mikroorganizmusok gyors pusztulása az endotoxinok áradását okozhatja. Az immunrendszere az akut immunválasz kiváltásával reagál, amely gyulladást eredményez, amely az egész testben tapasztalható. Ez súlyosbodó tünetekhez, valamint újak kialakulásához vezethet.

A haláleset általában olyan gyógyszerek eredménye, mint a gombaellenes szerek vagy az antibiotikumok. Sokan nem veszik észre, hogy amikor egy méregtelenítés során hirtelen megváltoztatják az étrendjüket, vagy tisztítanak - vagy áttérnek az egészséges táplálkozási tervre - akkor halálukat és az azt kísérő tüneteket tapasztalhatják.

Die-Off in Action

A bélben élő baktériumok és élesztők jól fejlődnek a cukorban. Ezen baktériumok és élesztőgombák kis mennyisége, beleértve a Candida-t is, kritikus fontosságú az emésztés szempontjából és hasznos a bél egészségére. Ha azonban magas szénhidrát-, cukor- és alkoholtartalmú étrendet fogyasztott, akkor valószínűleg sokkal több ilyen van, mint amennyire a testének szüksége van. Feltöltik a vágyát, hogy még több szénhidrátot és cukrot fogyasszon. Tehát, amikor korlátozza a cukor- és szénhidrátfogyasztását, éhezik ezt a túlnépesedést, ami halálhoz vezet.

A leállás tünetei

  • Agy köd
  • Fejfájás
  • Fáradtság
  • Hangulat és ingerlékenység
  • Puffadás
  • Hasmenés vagy székrekedés
  • Ízületi fájdalom
  • Hányinger
  • Bőrproblémák
  • Influenzaszerű tünetek

Nagyobb a valószínűsége annak, hogy elpusztul, ha a méregtelenítési útvonalai sérülnek (pl. Ha MTHFR mutációja van), vagy ha már magas toxikus teher volt, és a haldokló mikroorganizmusok túlterhelték a rendszerét. Egyszerűen túl gyorsan megtisztíthatja az élesztő túlnövekedését.

Hogyan lehet elkerülni a halálesetet

Ha az elhullás azt jelzi, hogy megtisztítja testét a baktériumoktól és az élesztőtől, amelyre nincs szüksége, akkor miért akarja elkerülni? A nyomorult érzésen kívül a haláleset mérgező állapot. Minél hosszabb ideig marad teste ebben a mérgező állapotban, annál valószínűbb, hogy újból felszívja a haldokló mikroorganizmusok által felszabaduló toxinokat.

Vessünk egy pillantást arra, hogy miként lehet megelőzni az elhullásos tüneteket, miközben egészséges étrendre váltunk. Aztán, ha már elhalálozása van, ismertetem a tünetek csökkentésének lépéseit, hogy újra remekül érezhesse magát!

1. Menj lassan

Először is fontos, hogy szelíd legyél önmagaddal. Soha nem hiszem, hogy rosszul kell érezned magad ahhoz, hogy jól érezd magad. Amikor a felesleges mikroorganizmusok túl gyorsan pusztulnak el, a tested egyszerűen nem képes kezelni az előállított acetaldehid hatalmas mérgező terheit. Lassíts! Kezdje azzal, hogy fokozatosan térjen át a napi kevesebb cukrot és kevesebb szénhidrátot tartalmazó étrendre. Azt is javaslom, hogy támogassa testét olyan kiegészítők kombinációjával, amelyek természetesen elpusztítják az élesztőt és ösztönzik a jó baktériumok szaporodását.

2. Csökkentse mérgező terhét

Az egyik oka annak, hogy halálát tapasztalhatja, az az oka, hogy már nagyon sok méreganyag halmozódik fel a testében. A méreganyagok szelídítése elengedhetetlen a halálos tünetek elkerülése érdekében. Ebben a cikkben talál tippeket a mérgező terhek csökkentésére.

3. Támogassa Detox útjait

Emlékszel, mit mondtam arról, hogy a gliotoxin károsítja a májsejtjeidet? Mája az első számú méregtelenítő szerve, ezért, ha a bélben Candida formájában felesleges élesztővel foglalkozott, valószínűleg a máj nem működik optimálisan. Ezért olyan elengedhetetlen a méregtelenítő utak támogatása.

Az egyik kedvenc eszközöm ehhez az acetil-glutation. A glutation a szervezet leghatékonyabb méregtelenítője, és segíthet a szervezet folyamatában és a toxinok eltávolításában. Bónuszként a glutation támogatja az immunrendszert. A glutation kiegészítése segít a testének ellensúlyozni a gliotoxin immunszuppresszív hatásait, és jobban felkészült lesz a megbetegedések kezelésére.

Lépések a haláleset tüneteinek csökkentésére

1. Vegyünk kókuszszenet

A kókuszszén kötődik a méreganyagokhoz, és segít biztonságosan és gyorsan kiüríteni őket a testéből. A kókuszszén aktiválódik, ami azt jelenti, hogy nagyon magas hőmérsékletre hevítették, hogy millió apró kis pórus jöjjön létre, hihetetlenül nagy felületet adva a mérgek megkötésére.

A szén működésének módja az adszorpció, nem pedig a felszívódás. Tele van negatív töltésű ionokkal, amelyek mágnesként működnek, hogy vonzzák a pozitív töltésű elemeket, például a méregtelenítés során felszabaduló mérgező melléktermékeket. Ezek a melléktermékek kötődnek az aktív szén külsejéhez, és beszorulnak apró, kis pórusaiba. Miután csapdába esett, a szén gyorsan kikíséri ezeket a káros melléktermékeket a testéből, hogy ne szívódjanak fel újra.

Azt javaslom, hogy egy kapszula kókuszdiót vegyen be reggel és egy kapszulát este, hogy minimalizálja az elhullási tüneteket.

2. Igyon sok vizet

Biztosítani akarja, hogy legalább 8 oz-ot igyon. szűrt vizet, miközben a kókuszszenet szedi az emésztés támogatása érdekében, mivel a szén székrekedést okozhat. Valójában az ivóvíz rendkívül fontos a méregtelenítési folyamat során. A mottóm az, amikor a méregtelenítésről van szó, meg kell győződnie arról, hogy minden nap pisilsz, kakilsz és izzadsz. A sok víz elfogyasztása segít abban, hogy mindháromat elvégezze.

Egy gombóc szerves zöldség keverése a vízbe egyszerű és hatékony módja annak, hogy az immunerősítő zöldségekkel és szuperélelmiszerekkel feltöltse a méregtelenítő erőfeszítéseit. Az Organic Greens spirulinát és chlorellát is tartalmaz, amelyek természetes kelátképzők, amelyek elősegíthetik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.

3. Izzadság

Amikor izzadásról van szó, a méreganyagok kiizzadásának kedvenc módja az infraszaunába való bejutás. Megtekintheti ezt a cikket, hogy többet megtudjon az infraszaunákról, azok működéséről és miért előnyösek az egészségére. Én személy szerint hetente néhányszor használom az enyémet, és ez nagyszerű lehetőség a méreganyagok kiizzadására.

Most már tudom, hogy nem mindenkinek van infraszaunája, ezért ne aggódjon! Mindig végezhet könnyű testmozgást, vagy használhat hagyományos szaunát, amely segít megizzadni a méreganyagokat.

4. Az alvás rangsorolása

Az alvás rendkívül fontos, miközben a haláleset leküzdésén dolgozik, mert akkor a méregtelenítő útvonalai a legaktívabbak! Javaslom, hogy 8-9 órát aludjon méregtelenítés közben, hogy a testének rengeteg ideje legyen a pihenésre és a fiatalításra.

Ismételten, ha nem tapasztalod a halálesetet, akkor bátran! És ha bármilyen elhunyt tünete van, ne aggódjon! Ezeknek az egyszerű lépéseknek az elvégzésével pillanatok alatt visszatérhet a pályára. Annyira büszke vagyok rád, hogy az egészségedet a saját kezedbe vetted, és ne feledd: ezt nem kell egyedül átélned!

Lehetősége egészségének visszavételére

Mint említettem, az élesztőgombák, például a Candida, cukorral táplálkoznak. Ha egészségtelen szénhidrátot, cukrot és alkoholt fogyasztott, akkor nagy valószínűséggel a szervezetében túlnövekszik a Candida, mert ez nagyon opportunista. Le tudja bontani a belek falát - szivárgó béleket okozva -, és ezután a test többi részéhez is eljuthat. Onnan kolonizálja a bőrt, a füleket, a pajzsmirigyet, a légzőrendszert és a test más területeit, és számos tünethez vezethet, beleértve az agy ködjét, a bőrirritációt, a szezonális allergiákat, a hangulatváltozásokat és az autoimmun rendellenességeket.

Ha gyanítja, hogy Candida van (tegye meg ezt az INGYENES kvízt, hogy megtudja), vagy ha tudja, hogy megvan, a Candida Breakthrough® programom segít megtörni a cukor, szénhidrátok, koffein vagy alkohol ördögi körét.

Tehát ne várjon - vegye vissza még ma az egészségét, és kezdje el saját maga útját az optimális egészség eléréséért a Candida Breakthrough® programmal.

hogyan

Cikk források

  1. Wright, MC, Issa, R., Smart, DE, Trim, N., Murray, GI, Primrose, JN,… & Mann, DA A gliotoxin stimulálja az emberi és patkány májcsillagsejtek apoptózisát és fokozza a májfibrózis feloldódását patkányok. Gasztroenterológia, 2001; 121 (3), 685-698.
  2. https://scdlifestyle.com/2012/06/5-die-off-myths-everyone-needs-to-know-about/

Frissítve: 2020. november 22-én. Közzététel ideje: 2019. január 15

Amy Myers, MD

Amy Myers, a New York Times kétszeres bestseller szerzője és nemzetközileg elismert funkcionális orvos orvos. Dr. Myers arra szakosodott, hogy az autoimmun, pajzsmirigy és emésztőrendszeri problémákkal küzdőket felhatalmazza állapotuk megváltoztatására és egészségük visszavételére. Emellett felesége, anyja, valamint az Amy Myers MD ® sikeres alapítója és vezérigazgatója .

Kezdje el az optimális egészség elérését!

  • Az autoimmun oldat-kiegészítők útmutatója
  • Az autoimmun megoldás I. oszlopa: Gyógyítsa meg a belét
  • 3 ok a GMO-k elkerülésére, ha autoimmun betegségben szenved
  • 7 ok, hogy elkerüljük a sütőtökfűszereket ebben az őszben
  • 5 ok a gluténmentes folyosó elkerülésére
  • Tippek a glutén keresztszennyeződésének elkerülésére