Mi méregtelenít, és mi az ügy a tisztítással?

Mi a méregtelenítő és miért érdekel?!

Nos, először definiáljuk a méregtelenítést. A méregtelenítés az a folyamat, amelynek során a tested semlegesíti, átalakítja és kiválasztja nem kívánt méreganyagok, élelmiszer, víz és környezeti szennyező anyagok révén szerzett.

Testének számos módja van a méreganyagok eltávolítására, de az életmódválasztás alapvető szerepet játszik a méregtelenítésben és a zsírvesztésben.

A szervezetnek több száz tápanyagra, enzimre és vitaminra van szüksége ahhoz, hogy ezek a toxinok vízoldható formává alakuljanak, hogy a toxinokat valóban eltávolítsák és eltávolítsák a testből.

Amikor arról beszélünk méregtelenítés, testünk javításáról és optimalizálásáról beszélünk SAJÁT méregtelenítő rendszerek.

A tested hihetetlen, és számos módon képes magát méregteleníteni; however, minél több méreganyagnak vagyunk kitéve, annál könnyebb elérni a mérgezési küszöböt és elárasztani a test természetes méregtelenítő rendszereit. Amikor ez bekövetkezik, további lépéseket tehetünk szorgalmas tisztítások révén, hogy testünk kiürítse a tárolt méreganyagokat.

Amikor testét eltömíti és elárasztják a méreganyagok, ez fáradtság, agyi köd, fejfájás, bőrproblémák (pattanások, kiütések, ekcéma), fogyás nehézségei, álmatlanság, meddőség, testfájdalom, rossz lehelet és több.

Ebben a cikkben elmagyarázom, hogy testének rendszerei hogyan méregtelenítenek, hasznos tippeket adok arra vonatkozóan, mit tehet Önnek a testének napi méregtelenítése érdekében, és végül elmagyarázom a méregtelenítés előnyei tisztítanak!

Honnan jönnek ezek a toxinok?

Annyi mint 80 000 kereskedelmi és ipari vegyi anyagot használnak az Egyesült Államokban, és évente körülbelül 6,5 milliárd font vegyi anyag kerül a levegőbe. FÚJ! (1-1)

A nem organikus ételeket peszticidekkel és herbicidekkel terhelik (még a bio ételeket is befolyásolja a víz és a levegő).

Ez különösen igaz a Dirty Dozen élelmiszerekre, a hagyományos módon előállított húsokra és tejtermékekre, valamint a nem szerves összetevőket tartalmazó csomagolt élelmiszerekre (keksz, szószok, kenyér, csokoládé stb.)

Lásd az útmutatómat A bioélelmiszerek előnyei további információért.

Az ételnél sem áll meg. Számos toxint szív el a legnagyobb szerve - a BŐR - háztartási tisztítószereken, légszennyező anyagokon, szappanon, sminken és még sok máson keresztül.

Perspektívában véve az embereket még születésük előtt ki vannak téve a méreganyagoknak. A Környezetvédelmi Munkacsoport és a Vöröskereszt egy 2005-ös tanulmányt tett közzé, amely az újszülöttek köldökzsinórját vizsgálta. A tanulmány kimutatta, hogy az átlagos csecsemő több mint 200 ipari vegyi anyaggal és természetellenes vegyülettel születik a vérében.

Nem kényszeríthetjük a szomszédokat, hogy hagyják abba a vegyi anyagok permetezését a gyepükre (amelyek a kertünkbe, a vízünkbe és az otthonunkba sodródnak), és nem változtathatjuk meg a belélegzett levegő szennyezését sem. De a mindennapi életmód szokásain keresztül segíthetünk testünknek a méreganyagok kirakásában, és további segítséget nyújthat a kétéves méregtelenítés révén.

Elborultnak érzi magát? Fogja meg az ingyenes útmutatómat az otthoni gyakori méreganyagok csökkentésére!

Hogyan méregteleníti testét természetesen?

A tested méregtelenít sokféle rendszeren keresztül, elsősorban az emésztőrendszeren, az epén, a májon, a vesén és a nyirokrendszeren keresztül, amelyeket mind az idegrendszer befolyásol.

A zsírégetés szintén fontos a toxinok eltávolításához, amire a cikk későbbi részében térek ki.

Amikor ételein és vizein keresztül beveszi a méreganyagokat, azok a gyomorban átjutnak a vékonybélbe, ahol a test felszívja a jó dolgokat, és felkészül a rosszak kiküszöbölésére.

A vékonybélben több millió kisbolyh és laktál (nyálkahártya) söpri a bélet, felszívja a jó zsírokat, és mérgező zsírokat továbbít a májba feldolgozás céljából. Az epe elősegíti a mérgező zsírok eltávolítását is a székletén keresztül.

A bélrendszer nyirokrendszere segít a jó zsírok, a rossz zsírok és az emésztetlen fehérjék felszívásában és feldolgozásában.

Szeretem összehasonlítani a test nyirokrendszerét az otthoni szemétkezelő rendszerrel.

Megfelelően el kell dobnia az otthonából származó szemetet, különben idővel felhalmozódhat és rengeteg problémát okozhat. A nyirokrendszer elhullott sejtek, szükségtelen hormonok és toxinok formájában gyűjti össze a hulladékot.

Ideális esetben a limpátiás rendszered összegyűjti ezt a „szemetet” a tested minden sejtjéből, egy erek és csomópontok rendszerén keresztül viszi, útközben harcol a betolakodók ellen, és a szívbe juttatja a megfelelő megsemmisítés érdekében. A szív ezután a hulladékot a véráramon keresztül a májba pumpálja.

A pangó nyirok hasonló helyzetet eredményez, mint az otthoni szemét. Képzelje el, ha hagyja, hogy az otthoni szemét hónapokig vagy akár évekig halmozódjon!

A máj a test egyik legnagyobb szerve. A tápanyagokat anyagokká alakítja, amelyeket a test használhat, ezeket az anyagokat tárolja, és szükség esetén ellátja velük a sejteket. A legtöbb méregtelenítés a májban is megtörténik, ahol a toxinokat ezután vízoldható módszerekké alakítják, hogy felszabaduljanak a szervezetből.

Mint már korábban mondtam, a tested hihetetlen, és számos módja van a toxinok természetes eltávolítására, DE ha az emésztőrendszer és a méregtelenítő útvonal nem működik megfelelően, a méreganyagok a májból a vérbe, a zsírsejtekbe és az agyba jutnak, ahol képesek évekig ülni.

A testmozgás és a mozgás fontos módja a nyirok mozgásának.

3 fő lépés a méregtelenítés megszüntetésére

Vízben oldódó toxinok a véren és a vesén keresztül könnyen kiürülhetnek. Sajnos sok természetellenes toxint vezetnek be zsírban oldódó toxinok és vízben oldhatóvá kell válnia ahhoz, hogy teljes mértékben kiürüljön. Ilyenek például a nehézfémek, peszticidek, élelmiszer-adalékanyagok, perzisztens szerves szennyező anyagok (POP), ftalátok és biszfenol A (BPA).

Hogy segítsen testének méregtelenítésében, íme 3 fontos lépés:

Csökkentse a toxinoknak való kitettséget- A toxinok elkerülése és csökkentése érdekében egyszerű változtatásokat hajthat végre. Hozza ki őket otthonából, testéből és ételeiből!
A toxinok biotranszformációja- A valódi terápiás ételek biztosítják az enzimeket, a tápanyagokat és a vitaminokat, hogy a toxinokat vízoldható anyagokká alakítsák, így valóban kiléphetnek a szervezetből. Bizonyos ételek fokozzák a máj működését is!
Megszüntetés- A tested ürítéssel, vizelettel, izzadsággal és lélegzéssel üríti a toxinokat.

Hogyan méregtelenítse a testét

A tested izzadsággal, vizelettel, székletzel és lélegzéssel üríti a méreganyagokat. Vannak módok ezen módszerek optimalizálására a mindennapi életmódválasztás révén, például terápiás ételek, amelyek természetesen méregtelenítik a testet, verejtékezés, mozgás és stresszkezelés.

Amikor a máj méreganyagokkal lesz elárasztva, a véráramba taszítja őket, ahol sok éven át a zsírsejtekben tárolhatók. Sőt, testének idegrendszerének alacsony stresszkörnyezetre van szüksége a zsír megfelelő elégetéséhez.

Tökéletes étrendet és edzéstervet folytathat, de ha állandó küzdelem vagy menekülés módban van, akkor a test ragaszkodik a zsírhoz, valamint az ott tárolt méreganyagokhoz.

Ez alapvető oka annak, hogy fontos a zsírégetés, nemcsak a fogyás miatt, hanem azért is, mert a zsíranyagcsere a test méregtelenítő üzemanyaga!

Szorgalmas, legalább évente kétszer történő tisztításra gyakran szükség van erre a napra és életkorra, ahol sok méreganyag elkerülhetetlen.

A méregtelenítés előnyei

Remélem, hogy most már csak HOGYAN méregtelenítek, de MIÉRT méregtelenítek? Ismét győződjön meg róla, hogy megnézi a tippjeimet, hogyan méregtelenítse a testét minden nap.

Az egészséges napi életmódválasztás ÉS a kétévenkénti alapos méregtelenítés beépítésével megtapasztalhatja a méregtelenítés előnyeit:

A krónikus betegségek megelőzése
Fokozott energia és mentális tisztaság
Ragyogó bőr
Segítség a fogyásban
Javult életminőség
Új egészséges szokások és rutinok
Élénk hosszú élettartam

Fontosak a végső gondolatok a méregtelenítésről és a tisztítás miértjéről

Amikor elkezdtem kutatni és részt vettem a méregtelenítésről szóló Funkcionális Orvostudományi Konferenciákon, rájöttem, milyen kevés oktatást végeznek a méregtelenítésről az orvosi iskolában.

Csak a máj méregtelenítésének fázisait tanítják a gyógyszeres gyógyszerek, az alkohol és az anyagcsere-hulladékok feldolgozására. Legalább 15 tisztítást és méregtelenítést végeztem el az évek során, főleg bio ételeket ettem, „minden természetes” tisztító és testápolót használtam, és feltételeztem, hogy teljesen proaktív vagyok.

A probléma az, hogy soha nem tudtam meg, hogy MIÉRT vagy HA minden protokoll segített a méregtelenítésben. Sok divatos tisztítószer - léböjt, rázkódás, kiegészítők és méregtelenítő teák - néha hatástalanok, sőt károsak lehetnek az enzimatikus szubsztrátok vagy a méreganyagok tényleges eltávolításához szükséges tápanyagok hiánya miatt.

Megtanultam, hogy a megfelelő egészséges zsírok, omega-3 zsírsavak és más tápanyagok fogyasztása a tisztítás során mérgezőbbé teheti Önt.

Ezért hoztam létre egy online, 21 napos méregtelenítő program ez segít az egészséges választások beépítésében az év 365 napján.

Egyszeri tagságért évente kétszer részt vehet programunkban, amely egyesíti a különféle terápiás ételeket, terápiákat, kiegészítőket és 365 méregtelenítő közösségünk támogatását.!