7 tényező, amely ténylegesen befolyásolhatja a mell méretét

A mell méretét nemcsak a családi gének befolyásolják. Íme néhány tényező, amely játékba lép.

A legtöbb testrész egy bizonyos méretre nő, majd leáll. A mellméreted viszont egy teljesen más történet. Mellek valóban megváltoztathatják méretét és alakját egész életében. Tehát mi határozza meg a mell méretét, egyébként?

Bár könnyű azt gondolni, hogy a csészemérete előre volt meghatározva, valójában sok dolog befolyásolja. Itt vannak a legnagyobb tényezők, amelyek meghatározzák a melle teljes méretét.

1. Családtörténete

Ahogy génjei segítenek meghatározni a haj és a bőr színét, milyen magasak vagytok, és egy csomó egyéb tulajdonságot, ezek is befolyásolják a mell méretét. Ez nem azt jelenti, hogy garantáltan C-kupa leszel, ha a közvetlen családodban más emberek élnek, de ez mindenképpen neked valószínűbb, mint aki olyan családból származik, akinek az A-csészék története.

"A nők gyakran a mellük méretével születnek, de ez életükben megváltozhat" - mondja az önmaga Nazanin Khakpour, MD, F.A.C.S., a Moffitt Cancer Center emlőrákra szakosodott sebészeti onkológusa. Röviden, a család története sokak egyik mutatója, és vannak más tényezők is, amelyek hozzájárulnak az idő múlásával bekövetkező ingadozásokhoz.

2. A súlyod

A melled az anatómia összetett része, támogató vagy kötőszövetből, tejmirigyekből és -csatornákból, valamint zsírszövetekből áll. Az, hogy az egyes szövettípusokból mennyi van, egyedülálló. Néhány embernek több támogató szövete van, mint zsírnak és fordítva. Ha a melled nagyobb koncentrációban tartalmaz zsírszövetet, akkor különbséget láthat a melled méretében, ha hízik vagy fogysz, Sherry Ross, MD, a kaliforniai Santa Monicában működő Providence Saint John Egészségügyi Központ női egészségügyi szakértője és szerző of She-ology: A nők intim egészségének végleges útmutatója. Periódus., Mondja ÖN. Ennek ellenére valószínűleg nem fog drasztikus változást tapasztalni, ha felszed vagy elveszít néhány kilót. "Általában jelentős súlygyarapodásnak vagy -vesztésnek kell lennie a mellméret megváltoztatásához" - mondja Dr. Ross.

3. Az edzés rutinja

Ha nemrég kezdtél emelni, és észrevetted, hogy a melled kissé pergőnek tűnik, ez összefüggésben lehet. A mellizomgyakorlatok megerősíthetik a pecsét, amely négy fő izom, amelyek a mellszövet mögött ülnek, és megkönnyítik a mély légzést és a kar mozgását. Ha a pécsei kissé felnövekednek, ez azt eredményezheti, hogy a mellek a szokásosnál kicsit többet nyomnak ki - mondja Albert Matheny, M.S., R.D., C.S.C.S., a SoHo Strength Lab és a Promix Nutrition. Ne feledje, hogy ezek a gyakorlatok valójában nem növelik a mell méretét - de megnövelhetik a mell mögötti izmokat, ami egy kicsit nagyobbnak tűnhet.

4. A menstruáció

A menstruációs ciklus meglehetősen eltérő változásokat hozhat a mell méretében, textúrájában és alakjában. A ciklus első felében a szervezet ösztrogént termel, amely hormon ovulációt vált ki és stimulálja a mell csatornáit - magyarázza a Hopkins Medicine. De a ciklus második felében (amint közelebb kerül a menstruációhoz) a progeszteron serkenti a tejmirigyek képződését, amely állítólag duzzanatot (és még egy kis fájdalmat is) okoz a Hopkins Medicine szerint. Ez arra késztetheti Önt, hogy vajon miért lett hirtelen nagyobb a mellek? A menstruáció ideje alatt a mellei is kissé tömörebbnek érezhetik magukat, mint máskor, de ez nem okoz aggodalmat - mirigyei egyszerűen megnagyobbodnak, hogy felkészüljenek az esetleges terhességre - írja a Hopkins Medicine. Végül a mellei visszatérnek normális méretükhöz és állagukhoz.

5. A fogamzásgátló

A fogamzásgátlója többet tehet, mint megakadályozhatja a nem kívánt terhességet és elősegítheti a menstruáció szabályozását: A hormonális fogamzásgátló módszerek, mint például a tabletta, a lövés és a hormonális spirál, valóban befolyásolhatják a mell méretét - mondja Jennifer Wider, MD, a nők egészségügyi szakértője. Ennek oka az, hogy a hormonális fogamzásgátlóban lévő ösztrogén és progeszteron úgynevezett ödémát vagy vízvisszatartást okoz, és nem valószínű, hogy tartósan fennmarad. "Általában ez a leginkább észrevehető, amikor valaki elkezdi a fogamzásgátlást" - teszi hozzá Dr. Wider.

6. A terhesség és a szülés után

A terhességi mellek valódi jelenségek - a terhes ember melle terhesség alatt több csészeméret növekedhet a hormonális változásoknak, például a progeszteron növekedésének köszönhetően, mondja Dr. Khakpour. Bár a melleiben már vannak tejcsatornák, a progeszteron segíti a szervezetet abban, hogy több csatornát és lebenyt termeljen, amelyek tejet termelő mirigyek.

A Hopkins Medicine szerint a terhesség ötödik vagy hatodik hónapjára mellei teljes mértékben képesek tejtermelésre. A melled továbbra is duzzadhat a szülés után, ha úgy dönt, hogy szoptat, de általában normális körülmények között körülbelül három-hat hónappal az ápolás abbahagyása után normalizálódnak - mondja Dr. Khakpour.

És ha van néhány gyereked, a hatások kifejezettebbek lehetnek. "Néhány nő a születés és a szoptatás után változhat a mell méretében és alakjában" - mondja Dr. Khakpour.

7. Korod

Mellek valószínűleg nem ugyanazok, mint 15 éves korodban, és valószínűleg másképp fognak kinézni az úton. A menopauza közeledtével a hormonális változások hatással vannak a mell méretére és alakjára. Amikor az ösztrogénszint csökken, a mell kötőszövete kiszárad és elveszíti rugalmasságát - írja a Hopkins Medicine. Ezenkívül az emlőszövet, amely általában tejkészítésre készül, abbahagyja ezt és kissé zsugorodni kezd - magyarázza a Hopkins Medicine. A legtöbb ember melle az idő múlásával kevésbé lesz hetyke, és ez teljesen normális, mondja Dr. Ross. "Ez nagyrészt a bőr rugalmasságának és a megnyújtott szalagok változásának köszönhető" - teszi hozzá.

Bár normális, hogy változik a melled, gyakran van egy oka annak, amelyet pontosan meg tudsz határozni. De ha azt tapasztalja, hogy hirtelen mellváltozásokat tapasztal, és nem tudja, miért, fontos, hogy beszéljen orvosával. Bár valószínűleg valaminek köszönhető, amire még nem gondolt, de a daganat vagy a mell növekedésének jele lehet. Ismét ne essen pánikba, ha változásokat észlel, de a legjobb, ha kivizsgálja, minden esetre - mondja Dr. Wider.

Összefüggő:

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni