Mi van, ha lefogyok az első trimeszterben (szoptatás és terhes állapotban)?

Kivonat a. Engedélyével
Kalandok a tandem ápolásban: Szoptatás terhesség alatt és azon túl
írta Hilary Flower

Most ez egy trükkös kérdés. Természetesen, ha a korai terhességi hányinger csillapította az étvágyat, és különösen, ha a hányás gyakran előfordul, akkor az első trimeszterben gyakran lassan hízik, vagy akár lefogy. De amikor az Ön által lecsökkentett kalóriák egy része tejet hoz létre, akkor természetes, hogy vajon jobban járna-e azzal, ha kevesebb szoptatással vagy teljes elválasztással konzerválná ezeket a kalóriákat.

Most a csecsemők kaphatnak
minden D-vitaminjuk
anyjuk tejéből;
nincs szükség cseppekre
szponzorunk
A TheraNatal szoptatás befejeződött
írta: THERALOGIX. Különleges kedvezményhez használja a „KELLY” KNK-kódot!

Jól teszi, ha elkerüli a bűntudat érzését amiatt, hogy korlátozott erőforrásai megoszlanak a placenta és az anyatej között; de ehelyett alaposan fontolja meg, hogy mi áll mindhármuk érdeke. Néhány anya folytatta a szoptatást, a terhesség közepén az émelygés megszűnése utáni fellendüléssel számolt, és néha a terhességük alatt lévő zsírtartalékokra is számított. Mások úgy vélik, hogy az elválasztás vagy az ápolás csökkentése szükséges a magzat megfelelő gondozásához.

A helyzetének értékelése során figyelembe kívánja venni: a fogyás mértékét, az eddigi teljes fogyást, a terhesség heteinek számát, a terhességbe kerülő zsírtartalékait, a legutóbbi terhesség súlygyarapodási mintázatát és mennyit tejet termel. Gondozója segíthet felmérni, hogy mi szükséges a helyzetben, legyen az elválasztás, étrend-kiigazítás, az émelygéssel való munka új módja, vagy egyszerűen csak türelem.

Számos tanulmány alátámasztja azt az általános vélekedést, miszerint a második és a harmadik trimeszterben a súlygyarapodásnak van a legnagyobb hatása a magzat növekedésére. A húsz hetet gyakran úgy tekintik, hogy az anyának jól kell gyarapodnia, körülbelül egy font (0,4 kg) hetente.