Mi az orvosilag felügyelt fogyókúrás program a többi fogyókúrával szemben?

Magas testtömeg-indexű, túlsúlyos vagy elhízott személyek reménytelennek érezhetik magukat. A fogyás és az egészséges élet nyomása mindenütt jelen van. A társadalom az ideális testtömeget és képet az élet minden aspektusába bevonja. De statisztikailag az esélyek erősen összegyűlnek a fogyni vágyókkal szemben. Ha megfelelő egyensúlyt talál az étrend és a testmozgás között, akkor lefogy. Ha kibuksz az egyensúlyodból, akkor a diéta nem sikerül. Bizonyos esetekben ez veszélyesnek és halálosnak bizonyulhat - mondja a WebMD. Azok számára, akik nem tudják, hol kezdjék, és úgy érzik, hogy a fogyás elérhetetlen, a fogyókúrás program jelentheti a megoldást. Kétféle program létezik, köztük orvosilag felügyelt fogyókúrás program vagy felügyelet nélküli fogyókúrás program. A zűrzavar tisztázása érdekében az alábbiakban néhány szempontot kell figyelembe venni, amikor azon gondolkodunk, hogy melyik program az Ön számára megfelelő.

Mi az orvosilag felügyelt fogyás program?

A fogyás az elfogyasztott és a szervezet által felhasznált kalóriák közötti hiány hiánya. Ennyi egyszerű. Egyesek számára a fokozatos fogyás remekül működik, de amikor a súly továbbra is megakadályozza az élet élvezetét és boldogságát, ideje lenne drasztikusabb lehetőségeket mérlegelni. Ezek a lehetőségek magukban foglalják az orvosi felügyeletű fogyókúrába való beiratkozást.

Az orvosilag felügyelt súlycsökkentő programok az orvosra támaszkodnak, ha szakértői döntéseket hoznak arról, hogy mi az, ami biztonságos és nem biztonságos az egyedi helyzetben. A lehetőségek között szerepelhet a hormonok fogyás céljából történő alkalmazása, valamint kiegészítők és egyéb injekciók, amelyek nem harapnak ki a pénztárcájából. Most fontos megjegyezni, hogy a fogyás műtéti lehetőségei, például a bariatrikus műtét, az orvosilag felügyelt súlycsökkentő programok részét képezhetik. Ezek a lehetőségek azonban drágák, és súlyos egészségügyi mellékhatásokat kísérhetnek, beleértve a hajhullást, az izmok elvesztését és még sok minden mást.

A nem orvosi fogyókúrás programok középpontjában az alacsony kockázatú életmódválasztás áll.

A nem orvosi fogyókúrás programok az egyszerű lehetőségek, amelyek többnyire a tornateremeken és a közösségi szervezeteken keresztül állnak a nyilvánosság rendelkezésére. Ezek a programok kizárólag a súlygyarapodást vagy -vesztést befolyásoló két hagyományos tényezőre támaszkodnak - a testmozgásra és az étrendre. Sajnos az étrend kezelése nehéz lehet, és a testmozgás túl megterhelő lehet azok számára, akik komoly súlyproblémákkal küzdenek, vagy akik korábban tapasztaltak problémákat a ragaszkodáshoz.
Ugyanakkor a felügyelet nélküli programok kockázatosak. A sikerhez személyes tapasztalataira, nyilvános információira és személyes akaraterőjére támaszkodnak. A fogyás valóban az Ön bíróságán van, és lehetetlen lehet elérni céljait, különösen, ha hiányzik a támogatási rendszer.

Mikor kell egy személynek megfontolnia a felügyelet nélküli és az orvosilag felügyelt fogyás programot?

Mielőtt bármilyen testmozgást, kezelési rendet vagy étrend-változtatást kezdene, számos szakértő egyetért abban, hogy az orvos látása elengedhetetlen. A testmozgás és az étrend változása jelentős egészségügyi kockázatokhoz vezethet, például nagyobb a szívroham, agyvérzés vagy akár az éhezés kockázata. Igen, éhezés előfordulhat azoknál, akik nem fogyasztanak elegendő kalóriát a test alapvető funkcióinak fenntartásához; a túl kevés víz vagy ital fogyasztása kiszáradáshoz vezethet. A felügyelet nélküli azt jelenti, hogy önálló vagy, egy olyan ember képzésére támaszkodva, amely alkalmas és szakértőnek vallja magát. De orvosi egyetemre jártak? Van-e ennek a személynek több éves tapasztalata abban, hogy segítsen az embereknek a fogyásban?

Mi a helyzet a kiegészítőkkel és azok értékével a fogyás szempontjából? Mi a helyzet az étkezés pótlásával, és az edző valóban segít abban, hogy megtanulja, mely ételeket kell enni és melyeket kerülni?

Ezek a kérdések az oktatás és tapasztalat súlyos hiányát tükrözik az emberek fogyásának elősegítésében anélkül, hogy kockáztatnák a testet. Az U.S. News szerint minden olyan étrend, amelyben szigorú, drámai változásokat fog betartani, csak orvosi felügyelet mellett történhet. Még a népszerűbb étrendeknek, például a ketogén étrendnek vagy a vegetáriánussá válásnak is katasztrofális hatása lehet az egyidejűleg előforduló egészségügyi problémákkal, például cukorbetegséggel vagy rossz szív- és érrendszeri funkcióval rendelkező emberekre.

Ha egy ilyen állapotú személy új testmozgási rendet és étrendet kezd, a test elérheti a töréspontot, életet helyezve a vonalra.
Tehát összefoglalva, itt vannak a legfontosabb tényezők, amelyeknek arra kell ösztönözniük valakit, hogy orvosilag felügyelt programot válasszon egy nyilvánosabb, nem orvosilag felügyelt program helyett:

Egyéb egészségügyi problémák.

A fogyás elmulasztása előzetes próbálkozásokkal.

Bizonytalanság az étrendi változásokkal és a legjobbakkal kapcsolatban.

A fogyás maximalizálása érdekében kiegészítők vagy más vegyületek, beleértve a hormonokat is, figyelembe vétele.

Az étrendhez való ragaszkodás problémái a hangulatváltozások és az alacsony vércukorszint vagy sokk tünetei miatt.

Vegye át az irányítást a testsúly felett úgy, hogy csatlakozik egy súlycsökkentő programhoz.

A tények egyértelműek. Az orvosilag felügyelt fogyókúrás programok nemcsak a fogyás biztonságosabb lehetőségei. Ők a legvalószínűbb siker. Tudjon meg többet arról, hogy egy orvos által felügyelt fogyókúrás program hogyan javíthatja egészségét és hogyan érheti el a fogyás céljait, ha ma ellátogat a Truong Rehabilitációs Központba.