Miért való bébiétel fogyasztása felnőttként valójában nagyszerű ötlet (komolyan!)
Mindennapi küzdelem, hogy ne egyem meg a süteményeket, a sütiket és a különféle egyéb édességeket, amelyek a lakás körül vannak a barátomnak és a vendégeimnek. Nem mindig sikerül, de egészséges, ízletes ÉS TELJES alternatívák nélkül nulla esélyem lenne! Ez az egészséges snack, a bébiételek valószínűtlen forrásához jut. Egy ideje a régiek megtréfálták Jennifer Ansitont, aki állítólag „bébiétel-diétát” tartott, most pedig függetlenül attól, hogy valaha is ilyen diétát tartott-e vagy sem, fogalmam sincs, de ez tényleg nem olyan őrült! Különösen ebben a korban minden folyékony tisztítás (ami személy szerint szerintem egy kis dió ...).
"Bár butaságnak érezheti magát a kisgyermek kezelésében, valójában remek és egyszerű módja annak, hogy telített és tápláló snackeket kapjon" - mondja Hailey Miller holisztikus egészségügyi szakértő. „Először is, a bébiételek könnyen fogyaszthatók hordozható kiszerelésben, így falatozhatnak autóban vagy az utcán sétálva anélkül, hogy megkockáztatnák a frissen tisztított blúzt, és táplálkozási szempontból a pürésített ételek sokkal könnyebben emészthető a tested számára.
Miller tovább magyarázza, hogy szerinte a legtöbb ember hajlamos túl gyorsan megenni az ételeit, és nem rágja el eléggé az ételt, ami puffadást és emésztési zavarokat okoz. „Mivel a bébiételeket olyan emberek számára állítják elő, akik nem tudnak rágni, ez egy remek snack alternatívája annak, hogy emésztőrendszerének nagyon szükséges szünetet adjon. További bónuszként a legtöbb bébiétel csak néhány összetevőből készül, elsősorban gyümölcsből és zöldségből. Szerencsénk, hogy olyan sok bio lehetőség van a piacon, és csak néhány egyszerű, valódi összetevőből készülnek - amiből a csecsemők és a felnőttek is profitálhatnak. "
A kedvenc snackjeim közé tartozik a Once Upon A Farm hidegen sajtolt, organikus keverékei. Biotermékekből készülnek, beleértve a répát, a mangót, a körtét és az almát, és egy adagos tasakokban kerülnek adagolásra. A vállalat szuper átlátszó - pénztár, ahol minden hozzávalójukat innen szerzik be (ezek mind kicsi, helyi amerikai farmok). A márkának van egy tanácsadó testülete is, amely kizárólag orvosokból áll. Almamártásaik olyan jó ízűek! A Plum Organicsnak vannak olyan fantasztikus lehetőségei, amelyek zöldségekben és gabonákban működnek, mint a quinoa, a köles és az amarant. Jöjjön nyáron ezeket a tasakokat is használhatja jéggel és valamilyen hígítóval, hogy gyorsan frissítő, feltöltő turmixokat készítsen!
7 megjegyzés
56 éves vagyok, súlyos emésztési problémákkal. Rátértem a bébiételek fogyasztására, mert könnyen emészthető Csak enni fogok.
- Az Éjszakai étrend segít abban, hogy egy hét alatt FÉL KÖVET öntsön, miközben remek ételeket eszik - Tükör
- Miért iszonyatos ötlet a cukor kivágása az étrendből?
- Végső 25 recept, hogy gyermekei több zöldséget fogyasszanak - baba által vezetett etetés
- AMIT A TISZTA TÁPLÁLÁS TÉNYLEG TART
- Az alapvető egészséges táplálkozás podcast lejátszási listája a Real Food Whole Life