Minden a Xenicalről
Az elhízás a testzsír feleslege. Mivel az étel legkalórikusabb összetevői a zsírok (egy gramm zsír 9 kcal, egy gramm fehérje és szénhidrát pedig csak 4 kcal), a leghatékonyabb a zsíros ételek fogyasztásának korlátozása. A zsírok könnyebbek és gyorsabban tárolhatók, ízet és kellemes illatot adnak hozzá, ezáltal fokozzák az éhséget és lassítják a jóllakottság érzését. Minél többet használ az ember a zsírban az étrendjében, annál nagyobb a testsúly. A magas zsírtartalmú étrend a napi kalóriabevitel felére nő. Fontos megjegyezni, hogy nagyon sok termék (például kolbász, kolbász, sajt stb.) Rejtett zsírokat tartalmaz, ezért elég magas a kalóriatartalma. Jelenleg a világ vezető szakértői általánosan elismertek, hogy az egészséges étrend, amelyben a zsírok a napi étrend legfeljebb 30% -át teszik ki, megakadályozza a zsír felhalmozódását a szervezetben.
Annak érdekében, hogy a táplálékból származó zsírokat a szervezet felszívja, először azokat el kell hasítani a lipáz enzimmel, amelyet a hasnyálmirigy termel, és nem sokkal étkezés után kis mennyiségben jut a vékonybélbe. A lipáz hatása az, hogy növeli a zsírok szervezet általi emésztésének hatékonyságát.
A Xenical az első vényköteles gyógyszer, amely blokkolja a zsírok felszívódását.
A Xenical kizárólag a belekben hat, nem szívódik fel a vérben, blokkolja a zsírbontó lipáz enzimet. Ebben a tekintetben a fel nem osztott zsírok nem tudnak átjutni a bélfalon, és ürülékkel együtt kiválasztódnak a szervezetből. A Xenical-ot naponta háromszor ajánlott bevenni minden főétkezéskor. Ismerni kell a Xenical működésének mechanizmusát. Ha tehát a széklet zsírossá és olajossá válik, túlságosan megeszi a zsírokat. Így a zsíros széklet megjelenése a Xenical segítségével egyfajta jelzője a túlzott zsírfogyasztásnak, és megköveteli az étrend korrekcióját, vagyis az étellel fogyasztott zsír korlátozását.
Kérdések és válaszok a Xenical-ről
Ki vegye be a Xenical-ot?
A Xenical olyan betegek számára javallt, akik elhízottak (BMI 30 felett), vagy túlsúlyosak (BMI 25-30), és akik már olyan betegségekben szenvednek, mint a cukorbetegség, az érelmeszesedés vagy a magas vérnyomás, vagy vannak kockázati tényezők e betegségek kialakulásához.
Hogyan kezdhetjük el a Xenical szedését?
Csak Ön vagy orvosa dönthet arról, hogy szedje-e a Xenical-ot.
Mi van, ha naponta több mint 3-szor eszem?
Erősen ajánlott naponta többször enni. De nem szabad naponta 3 kapszulánál többet bevenni.
Mi lenne, ha elfelejtettem volna egy kapszulát étellel bevenni?
Semmi baj. Csak egy kicsit csökkenti a kezelés hatékonyságát.
Veszélyes lehet-e a Xenical túladagolása? A Xenical biztonságos. Túladagolásról nem számoltak be. Olyan betegek kísérleteiben, akik hosszú ideig nagy dózisban szedték a gyógyszert, nem találtak mellékhatásokat. Ne feledje: több Xenical bevétele nem növeli a hatást.
Mi történik, ha abbahagyom a Xenical szedését?
72 órán belül teljesen eltávolítja a testéből.
A Xenicalnek nincs hosszantartó hatása.
Meddig szedhetem a Xenical-ot?
A Xenical szedésének egyik jó eredménye, hogy a fogyás mellett megváltoztatja étkezési szokásait és életmódját is. Az idő múlásával az elért cél megerősödik, és diétával továbbra is fenntartja a súlyát. Ha újra elkezd hízni. Biztonságosan újraindíthatja a Xenical vételét. A gyógyszer 2 évig történő fogyasztása biztonságos az egészségre. A Xenical a testtömeg csökkentésére irányuló program részévé válhat.
Néhány tipp a Xenical szedésének megkezdése előtt segít hatékonyabban csökkenteni a testsúlyát:
- A Xenical alkalmazása előtt kezdje el csökkenteni a zsírtartalmat étrendjében.
- Egyél annyi zsírt, hogy ne okozzon mellékhatásokat a belekből.
- Néhány nappal a gyógyszer megkezdése előtt kezdje el kitölteni a táplálkozási naplóját, és folytassa a gyógyszer szedésének idején.
- A Xenical-et naponta háromszor vegye be étellel.
- Ha orvosa vagy dietetikusa különleges étrendet ajánl Önnek, győződjön meg arról, hogy az megfelel-e táplálkozási preferenciáinak.
- Tartsa a kapcsolatot orvosával vagy dietetikusával a Xenical szedése során.
Mennyire biztonságos és hatékony a Xenical?
A Xenical a legalaposabban tesztelt kontrollált. Klinikai vizsgálatokat végeztek több mint 7000 betegnél Amerikában, Európában.
A Xenical kölcsönhatásba lép más gyógyszerekkel? Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a Xenical nem lép kölcsönhatásba a felhasznált gyógyszerek többségével.
A Xenical biztonságos, ezért miért írja fel orvos? Az elhízás krónikus betegség, amely hosszú távú orvosi felügyeletet igényel. Az elhízás és a testfelesleg különféle súlyos betegségekkel kombinálható, például: magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, diabetes mellitus. Ezért a testsúly csökkenését orvos felügyelete alatt kell elvégezni.
Mennyire helyesen szedje a Xenical-ot?
A belépés naponta 3-szor 1 kapszula étkezés közben vagy utána 1 órán belül. A kapszula minden étkezéshez kényelmes, és könnyen megjegyezhető.
Ha egynél több kapszulát veszek be, akkor több zsírt blokkol-e?
Nem. Semmi haszna nincs az ajánlottnál nagyobb adag bevételének.
Minden étkezéshez bevihetek egy kapszulát?
Ha hiányzik az étkezés, vagy étele kevés zsírt tartalmaz (vigyázzon, a „rejtett” zsírok sok ételben megtalálhatók), a bevitel teljes biztonsága ellenére sem szükséges szedni a Xenical-ot. Kapszula bevétele minden étkezéshez segít emlékezni és megakadályozni a gyógyszer rossz adagolását.
Először válaszoljon a következő kérdésekre:
- Túlsúlyos vagy?
- Van-e kockázata az elhízással kapcsolatos betegségek kialakulásának?
- Milyen súlyt szeretnél a valóságban?
- Hogyan akarja ezt elérni - diétával vagy más módon?
- Javítani szeretné a kapott súlyt?
- Milyen segítségre van szükséged a testsúlyod szabályozásához (szakorvos-fogorvos, terapeuta, fiziológus konzultációja)?
- Elérhető-e ez a segítség az Ön számára?
Szükségem van-e a Xenical szedésére, ha csak pár kilogrammot akarok leadni a nyári vakáció előtt?
Forduljon orvosához. Ha nincsenek fent leírtak a túlsúlyra vonatkozó kritériumok, diéta vagy testmozgás útján elveszítheti kis túlsúlyát. Ne felejtsük el, hogy nem szabad gyors fogyásra törekednie. Ez veszélyes lehet az egészségre.
Mi különbözik a Xenical-től a fogyás más gyógyszereitől?
A Xenical-től eltérően az elhízás kezelésére szolgáló számos gyógyszer hat az agyra és csökkenti az étvágyat. Kevesebbet eszel. Súlya csökken - ez a hatásuk. Az agyba jutáshoz ezeknek az alapoknak a véráramba kell jutniuk. Ezért ezeknek a gyógyszereknek számos mellékhatása van a központi idegrendszer és a szív- és érrendszer ellen. De ami a legfontosabb, gyakorlatilag nem segítenek az embernek étkezési szokásainak és életmódjának megváltoztatásában. Ezért amint abbahagyja e gyógyszerek szedését, a súly gyorsan visszatér. A Xenical éppen ellenkezőleg, nem szívódik fel a vérben, vagyis nem befolyásolja az agyat. A Xenical nem csökkenti az étvágyat. Egyszerűen megakadályozza a zsírok emésztését és felszívódását, és segít szabályozni az elfogyasztott zsír mennyiségét.
Vajon a Xenical függőséget okoz-e?
Nem. Mivel a Xenical nem befolyásolja az agyat, nem okoz függőséget.
Ha elfogadom a Xenical-t, ehetek-e bármit, amit akarok?
Igen és nem. Alapvetően mindenféle ételt fogyaszthat, amit szeret, de csak kisebb mennyiségben. Ezt diktálja az a tény, hogy a Xenical-et mérsékelten hippokalorikus étrenddel kell kombinálni, vagyis kb. 20% -kal (napi 600 kcal) csökkenteni az elfogyasztott kalóriák mennyiségét. Az étrend részletesebb kiszámításához forduljon orvosához vagy dietetikusához. A nap folyamán elfogyasztott zsír mennyiségét körülbelül három fő étkezésre kell felosztani.
Be kell-e tartanom valamilyen speciális étrendet?
Nem. A súlykontroll program a Xenical alkalmazásával figyelembe veszi az Ön személyes preferenciáit. Csökkentve a kalóriák és zsírok számát az étrendben, nem szabad betartania egy speciális étrendet. Ha megszokta az adott zsírszegény étrendet, akkor a jövőben is ragaszkodhat ehhez. Ha saját tervét használja, mindenképpen kérdezze meg orvosát vagy dietetikusát. A program kezdeti szakaszában számolhatja a kalóriákat. Ha megtanulod kiválasztani a megfelelő termékeket, akkor megszűnik ennek igénye.
Kell-e szednem extra vitaminokat?
Az elfogyasztott élelmiszer mennyiségének csökkenésével csökkenhet a vitaminok szervezetbe jutása. Természetesen kiegyensúlyozott, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag ételkészítményeket kell fogyasztania. Meg kell beszélnie orvosával a további vitaminok szükségességét.
Fizikai gyakorlatokat kell végeznem?
Igen. A testmozgás fontos része minden fogyókúrának, és szükséges az egészségfejlesztéshez. Ez nem azt jelenti, hogy naponta több kilométert kell futnia, vagy az edzőteremben kell gyakorolnia. A súlykontroll program tartalmaz egy tervet, amely segít a fizikai aktivitás fokozatos növelésében egyszerű és érdekes módon, amely az új életmód részévé válik. Sőt, a súlykontroll program olyan terheléseket javasol, amelyek segítenek a fogyásban a már felhalmozódott zsírok fogyasztásával, nem pedig az izomszöveten keresztül.
Ha sportolni fogok és csökkentem az elfogyasztott kalóriák mennyiségét, mit fog fogadni a Xenical?
A xenical hat a zsírokra. A Xenical segítségével blokkolva az ételek zsírok 1/3-át, tovább csökkentheti az ételekben lévő kalóriák számát, anélkül, hogy maga az étel mennyisége csökkenne. Ez sokkal könnyebbé teszi a fogyókúra folyamatát. Ez sokkal könnyebbé teszi a fogyókúra folyamatát. A Xenical a zsírokra hatva egyértelműen csökkenti a testsúlyt, megakadályozza későbbi toborzását, és nagyobb mértékben csökkenti az együttes betegségek kialakulásának kockázatát ahhoz képest, hogy csak a zsírszegény étrendet (hipokalorikus étrendet) alkalmazzák.
Ha a Xenical blokkolja a zsír felszívódását, csökkenti-e a koleszterint?
Igen. A Xenical csökkenti az összkoleszterin, az alacsony sűrűségű lipoproteinek („rossz koleszterin”) szintjét, és javítja az alacsony és nagy sűrűségű lipoproteinek arányát az utóbbi javára („jó”).
Van-e egyéb előnye a Xenical szedésének?
A súlycsökkentés mellett a Xenical csökkenti:
- Magas vérnyomás;
- Az antidiabetikus gyógyszerek adagja (ha cukorbetegségben szenved);
- A trigliceridek szintje a vérben; - Zsírzsír a testben;
- Ii. Típusú diabetes mellitus kockázata
Milyen gyorsan kezdődik a fogyás?
A súly azonnal csökkenni kezd. A Xenical segítségével végzett testsúlykontroll programot úgy alakították ki, hogy biztosítsa a zsírok miatt bekövetkező testtömeg stabil csökkenését, és hosszú távú ellenőrzést és megelőzést biztosít a súlygyarapodás ellen. Több ezer beteg bevonásával végzett nemzetközi klinikai vizsgálatokban a Xenical 6-8 hónapos szedése átlagosan a kiindulási testtömeg 10% -át eredményezte.
Mi lesz a súlyommal, ha abbahagyom a Xenical szedését?
Nagyon fontos, hogy Ön és kezelőorvosa közösen dolgozzon ki valósítható célokat a fogyás érdekében. Ne feledje, hogy a testtömeg kis mértékű csökkentése is nagyban javítja egészségét. A súlyfelesleg 5-10% -ának elvesztése jelentősen csökkenti az elhízással járó betegségek kialakulásának kockázatát. A Xenical segít abban, hogy a fogyás után ne hízzon többet. Először ismernie kell és ellenőriznie kell a legtöbbször fogyasztott ételek zsírtartalmát, és alacsonyabb zsírtartalmú termékekre kell váltania. Miután megszokta az ilyen étrendet, abbahagyhatja a Xenical szedését, majd nem hízik, tk. Ez nem gyógyszer, de a diéta lehetővé teszi az eredmény mentését.
Azonnal elkezdhetem szedni a Xenical-ot?
Attól függ, milyen gyorsan tudja ellenőrizni étrendjét, így zsírokkal az összes elfogyasztott kalória legfeljebb 1/3-át kapja. Ennek köszönhetően minimalizálja a mellékhatások előfordulását, amelyek a gyógyszer szedése során jelentkezhetnek. Ez a kezdeti időszak néhány naptól több hétig tarthat.
Vannak-e Xenical-nak mellékhatásai?
A Xenicalnek nincsenek olyan mellékhatásai, amelyek befolyásolják az agyat. Minden mellékhatás a belekből származik, és összefüggésben van a gyógyszer zsírokra gyakorolt hatásával. A vérbe nem felszívódó zsírok keverednek a székletzel. Az élelmiszerek túlzott zsírtartalma a következő jelenségekkel járhat:
- A meteorizmus fokozta a gáztermelést, olajos kisüléssel
- Fokozott bélperisztaltika
- Zsíros/olajos széklet.
Ezen hatások előfordulási gyakorisága az emberi táplálkozás jellegétől függ. Ezek a jelenségek étkezés után egy órán belül jelentkezhetnek, egy vagy két napig tarthatnak. Általában a kezelés korai szakaszában jelennek meg, gyakran csak rövid ideig, és egy idő után mindig eltűnnek. Fontos, hogy ezt a hatást a zsírbevitel szabályozásával tudja szabályozni. Ne feledje: ez nem Xenical, hanem a fogyasztott zsírok okozzák ezeket a jelenségeket.
- A fogyókúrás műtét után fűszerezze étrendjét
- 7 napos fogyókúrás étrend, amely tartalmazza kedvenc Hawker ételeit - Szingapúr Pilates Fitness
- Félelmetes fogyókúrás étrend-kiegészítők - Lench épület
- Agar Agar és WeightAppetite Control - 3 zsírcsaj diétás fogyás közösségben
- 3 egészséges lencse recept tökéletes fogyáshoz és vegetáriánus étrendhez