Mit ehet só nélkül, cukor nélkül és zsír nélkül?

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

Az elmúlt hónapokban lassan új menüket építettem új korlátozott étrendem tükrében, és igyekeztem elkerülni a sót, a zsírokat és a cukrot. A feleségem nagyszerűen vásárolt velem, elolvasott minden címkét, és megtalálta a legtöbb feldolgozott élelmiszer rejtett cukor- és sóbombáját, amelyeket egyszerűen nem tudok tovább enni

[2014. március 1.: nézze meg kibővített receptoldalunkat. Tíz új, alacsony sótartalmú, alacsony cukortartalmú és alacsony zsírtartalmú receptet adtunk hozzá, amelyek közül néhány részletes, lépésről lépésre bemutatott útmutatóval rendelkezik.

Egy közelmúltbeli utazás a Costco és a Trader Joe's-ba vezetett, és vettünk fagyasztott ahi tonhalat a Trader Joes-nál, zsírmentes feta sajtot és zsírmentes joghurtot, több font friss zöldbabot a Costco-nál (ebből legalább fél fontot megettem) éjszaka), alacsony nátrium-tartalmú csirkehús a TJ-nél, sómentes konzerv paradicsom.

A lista folytatódik, de megkapja az ötletet. Vadászni lehet a tisztességes ételekre, ez egy munka, de meg lehet csinálni.
János

Amióta megírtam ezt a bejegyzést, elfoglalt vagyok azzal, hogy további dolgokat keressek, amelyeket megehet. Ellenőrizze az új hozzávalók és az étkezési oldalam, valamint a receptoldalamat.

Egy másik kiegészítés, ebben az évben nagyon keményen dolgoztam azon, hogy nátriummentes Hálaadás-ételeket találjak. Olvassa el a legalacsonyabb sótartalmú pulyka megtalálásáról, az alacsony sótartalmú öntet elkészítéséről és az alacsony sótartalmú receptek más forrásainak megtalálásáról. Csináltam hozzászólásokat alacsony sótartalmú olívabogyókról és gesztenyékről is, amely a családom hagyományos hálaadás napja. Élvezd.

Super Bowl ételeket és harapnivalókat keres? Ellenőrizze azt a bejegyzést, amelyet tavaly tettem sómentes chips-ekre, valamint egy másik erre az évre. Főételként ellenőrizze ezt a töltött héj receptet egy karácsonyi posztból, alacsony zsírtartalmúak és alacsony sótartalmúak.
János