Nyugtató gyömbéres méz tea

2018. december 15 .: Lisa 18 hozzászólás

konyhában

A legtöbb ember szerintem a gyömbérgyökér puszta látása elegendő ahhoz, hogy megzavarja őket. Vagy megfélemlíteni őket.

Mit lehet csinálni ezzel a furcsa kinézetű dologgal?

Azt hiszem, elég széles körben ismert, hogy az ázsiai főzés alapanyaga, de tudta-e, hogy teahoz is használható?

Ne feledje, hogy ez a „tea” nem a tipikus tealevélfajta tea.

A gyömbéres mézes tea abból áll, hogy egyszerűen felforralják ezt a gyakran használt ázsiai gyökeret vízzel, és a főzetet édesítik egy kis mézzel.

És akárcsak a gyömbéres főzés, ennek az italnak olyan egészségügyi előnyei vannak, mint senki másnak.

Hongkongban vásárolhat nagy üvegek előre elkészített gyömbéres mézes tea koncentrátumot, amely furcsa lekvárzselének tűnik ... de ne terítse a reggeli pirítósra!

Míg ezek az előkészített edények kényelmesek, betöltötték őket ... Cukorral vagy mézzel TÖLTÖTTEK. Ha ennyi cukrot iszol, az nem valamiféle tagadja a gyömbér előnyeit?

Ezért inkább saját magam készítem otthon. Nem csak egészségesebb, de sokkal olcsóbb is.

Fentebb említettem a gyömbér egészségügyi előnyeit. Itt van néhány közülük:

Megnyugtatja a gyomorrontást és elősegíti az emésztést.

Segít hányinger és mozgásbetegség esetén.

Segít kisebb fejfájásokban.

És a gyömbéres mézes tea a torokfájásra is kiválóan alkalmas ... a gyömbér szinte segít a torkában lévő baktériumok elleni küzdelemben, a méz pedig természetes, „cukorka”.

Ez az első dolog, amit megteszek, ha fáj a fejem. Akkor is elkészítem, ha valamelyikünknek enyhén gyomorrontja van. Olyan egyszerű, mégis olyan erős és gyógyító.

De természetesen nem csak akkor készítem ezt a teát, ha nem érzem jól magam! Élvezem, hogy készítek magamnak egy csészét éppen akkor, amikor hideg van, és forró italt szeretnék, amely nem koffeinmentes. Tökéletes forró ital a délutáni édességek kiegyensúlyozásához, mint például a Super Moist gluténmentes banán kenyér vagy a liszt nélküli csokoládé chips brownies.

És ne feledje ... tetszés szerint beállíthatja a méz mennyiségét, de ne essen túlzásba! Ennek ellenére néha szívesen kortyolgatok egy csésze gyömbérteát méz nélkül!

Tehát legközelebb, amikor gyömbérgyökeret lát az élelmiszerbolt termékrészlegében, nézze meg! Most nem tűnik olyan rejtélyesnek vagy félelmetesnek, ha tudod, hogy használhatod!