Szeretem Christina El Moussát egy hétig, és ez nem volt a legrosszabb

A Flip vagy Flop sztár nagyon szereti a lazacját.

Amikor Christina El Moussa, a Flip vagy a Flop sztárja nemrégiben azt mondta az Embereknek, hogy stresszes válása során az étel volt az "utolsó dolog", 100% -ban biztos voltam benne, hogy nem az én típusú emberem. Olyanok, mint az emberek, akik "elfelejtenek enni", vagy akik szerint a fagylalt "nem reggeli".

Tehát amikor megnéztem, hogy mit eszik valójában egy nap alatt, kissé meglepődtem azon, hogy mennyire ésszerűnek tűnik a diétája. Lehetne? Vagy alaposabban megvizsgálva megtudnám, hogy egy finom desszert ötlete gyengén négy mandulából áll?

1. nap

Kevesebb, mint 30 perc vagyok, és már kissé pánikba esem. El Moussa szorosan együttműködik barátjával és táplálkozási szakemberével, Cara Clark-szal az étkezés megtervezésekor. Clara Clark pedig elmondta E-nek! hogy bár sokan alkalmanként egy héten át szünetet tartanak táplálkozási terveikben, El Moussa "soha nem megy le tervéről". Korlátozza a glutént és a tejtermékeket is, és bár Clark gyorsan azt mondja, hogy "nem izgul attól, hogy tejszínt tartalmaz a kávéjában vagy egy szelet süteményben", kissé aggódom amiatt, hogy a kávé krém és a torta egybe kerül ilyen mondat.

Ettől eltekintve a mai ételeket nagyon könnyű követni - az El Moussa minden nap egynapos zabbal és chia mag pudinggal indul, és mivel ez utóbbi már nekem is tetszik (mandulatejjel és egy gombóc Quest Nutrition fehérjeporral készült, és áfonyával), a reggeli szellő. Ebéd közben a nyomdokaiba lépek (egyik feladata egy kelkáposzta és quinoa saláta avokádóval, meggyparadicsommal, feta vagy kecskesajttal), bár ma reggel rohanásba keveredtem, és nem sikerült idő előtt . Szeretem most El Moussát, mert nem tettem semmi különöset a salátájába - a helyi deli salátabárral rendelkezett az összes hozzávalóval.

A harapnivalói sem számítanak egy celebnek. Nincsenek egyszarvú körömkivágások vagy bármi más - csak diófélék, mogyoróvajas rizstorta, zöldlé és hasonlók. Ez azt jelenti, hogy kb. 8 hüvelyk van rajtam, és nem csak a tetem jelent jógát, ezért nincs szükségem annyi kalóriára, mint neki. Ma kihagyom a rágcsálnivalókat, és egyenesen a vacsorához megyek - TACOS! Érzem, hogy a hatos csomagom minden falattal előbukkan.

2. nap

A chia mag puding egy elég "állítsd be és felejtsd el" étkezés, és ma már majdnem ezt csinálom. Röviden szórakoztatom azt az ötletet, hogy a pudingot szalonnával, tojással és sajttal szendvicsre cseréljem, de azért visszatérek a lakásba. Az artériáim köszönik.

Általában otthon dolgozom, de ma egy irodában vagyok. Egy iroda, amelynek fiókja tele van snackzsákkal sajtbimbóval. Mivel az ingyenes harapnivalók nagyjából az egyetlen fejjel fel kell használniuk a melltartót és a nadrágot a munkához, elég nehéz elmenni. De El Moussa a diót harapnivalóként eszi, ezért én a diót harapnivalóként. Nagyon jók, és a ropogás még el is fojtja a nevemnek hívó sajtbimbók hangját.

Ebédre egy Cobb salátát ragadok, ami El Moussa másik kedvence. Nem vagyok nagy rajongója a Cobb-salátának, főleg, hogy megtanultam - kínosan a közelmúltban -, hogy Robert Cobb nevű srácról kapta a nevét, és nem kukoricáról (mint a "csutkán"). Lehengerlő. Beletörődöm abba, hogy ma szomorú íróasztal-salátás nap van. Végül is nem csak úgy járhatunk körül, hogy állandóan tacók vagyunk! Tudunk?

Tudunk. Meg tudom csinálni. És igen, vacsorára.

3. nap

A harmadik reggel a chia pudinggal kezdődött. Harmadik reggel egymás után, ami egy csomó fingással kezdődött. Korlátok nélkül maradok. Ebédre úgy döntök, ideje végre szembeszállnom ellenségemmel: a lazacgal. Általában elég száraznak és ízléstelennek találom, de úgy tűnik, hogy a hírességek hozzáférnek valamiféle különleges, finom lazachoz, mert rohadtul nem lehet elolvasni egy hírességek ételnaplóját anélkül, hogy lazac lenne bent. Táplálkozási szakértője szerint El Moussa beletartozott - valójában "nagyjából minden nap eszik lazacot". (Ami azt jelenti, hogy az első két napot már kifújtam. Hoppá!)

Ezt mondom: Nem a legrosszabb. El Moussa nagyon komolyan gondolja, hogy a lazacja nem vajban főtt, ezért azért járok egy kis jalapeño olívaolajjal, hogy adjon egy kis ízt. Valóban van egy kis íze. Adok hozzá néhány zöldet, korianderes öntettel. A hírek olvasása közben eszem. Ez a legszomorúbb asztali saláta.

Ahelyett, hogy tacókkal vigasztaltam volna magamat, nekiálltam meghódítani a spagetti tököt vacsorára. Ez az első alkalom, hogy magam készítem, és ostobán úgy döntöttem, hogy félbevágom, mielőtt sütöm, nem pedig utána. Ha ezen gondolkodik, csak ne feledje, hogy a spagetti tököt nagyon-nagyon nehéz levágni, még mielőtt elkészülne, ezért segít egy kis karerősségben, egy éles késben és egy Xena Warrior Princess sikolyban. Most új fegyverekre van szükségem, de megérte - a spagetti tök a sütőben töltött 40 perc után amaaaaazing volt, sóval és parmezán sajttal megszórva. Mindenképpen hozzáadom ezt a szokásos vacsoramozgáshoz.