Paradicsom és köszvény - A paradicsom rossz a köszvény számára?

A paradicsom finom, és mindannyian nagyon kedveljük őket. Remekül kiegészítik az étrendet, és nem csak kívánatosak, ha remek salátát akarnak élvezni. Természetesen a paradicsom és a köszvény esetében kissé eltér a helyzet, amint ezt most elmagyarázom.

A válasz erre a kérdésre nem csupán bonyolult. Kezdjük az elejétől. A paradicsom 90% -ban víz, és mindannyian tudjuk, hogy a víz nem csak nélkülözhetetlen mindannyiunk, köszvényben szenvedő ember számára. De mi van más összetevőkkel? Nos, a paradicsomban nincs sok összetevő. Ami azt illeti, 100 gramm 237 mg káliumot és körülbelül 18 kalóriát tartalmaz. Ez kevesebb, mint sok más zöldség, így nem veszélyes.

Dióhéjban a paradicsom nem mérgező a köszvényben szenvedők számára. Szabadon fogyaszthatja őket, és ezek nem befolyásolják a testünk húgysavszintjét. Ami azt illeti, a paradicsom nagyon egészséges.

A válasz nem. Mindannyian tudjuk, hogy a purinokban gazdag ételek köszvényes rohamokat okozhatnak, ezért kerülnünk kell őket, de a paradicsommal ez nem így van.

Természetesen mindez az élelmiszerboltból vagy a saját kertjéből származó friss paradicsomra vonatkozik. A főtt paradicsom esetében kissé más a helyzet. Ebben az esetben a savszint nem csak magas lesz, ezért kerülni kell őket. Természetesen kis mennyiségű főtt paradicsom nem fog ártani Önnek, és nem lesz mellékhatása, de mégis, okos ötlet elkerülni őket.

Ne feledje, hogy nagyon sokféle paradicsom létezik. A standard paradicsom kivételével szinte mindegyik típusuk magas pH-értékkel rendelkezik. Mint ilyen, okos döntés elkerülni őket. Tudnia kell, hogy a magas pH-értékű zöldségeket kerülni kell, ha köszvényben szenved, és ez a legjobb, amit tehet, hogy elkerülje ezeket. Ennek ellenére alacsony az esélye annak, hogy ez az étel köszvényes rohamokat okozna Önnek, de nagyobb a kockázata. Egy tanulmány szerint a különféle paradicsomok nagy mennyiségben fogyasztva elérhetik a köszvényes roham kialakulásának kockázatának 20% -át.

Próbáljon emlékezni arra, hogy a paradicsomnak kiegészítenie kell az étrendjét. Ne egyen gyakran, és nem lesz semmi probléma. Szeretem őket egy salátában, és így fogyasztom őket. Ezenkívül: Kérjük, kerülje a paradicsomos krémlevest. Magas savtartalmú és magas pH-értékű, ezért nem bölcs dolog fogyasztani.

Tudja, hogy a pizza az egyik legnépszerűbb étel a bolygón. Köszvénytől szenvedek, és időnként pizzát eszek. A pizza és a tészta nem növeli a húgysavszintet a vérben, ezért jót tesznek Önnek. Nos, nem túl jók, de ártalmatlanok még akkor is, ha köszvényben szenvedsz. A paradicsomszósz és a köszvény esetében szinte ugyanaz a helyzet. Alapvetően ez minden pizza elengedhetetlen összetevője, és ha szabadon fogyaszthat pizzát, akkor szabadon fogyaszthatja a paradicsomszószt. Természetesen ne feledje, hogy itt a mértékletesség a kulcselem. Soha ne egyél túl sok pizzát, mert rengeteg egyéb összetevője van, amely köszvényes rohamot okozhat.

Például, ha egy tenger gyümölcseiből származó pizzát fogyaszt, nagy az esélye annak, hogy köszvényes rohamot kap. A probléma nem a pizzában van, hanem a tenger gyümölcseiben, amelyeket a pizzához adnak. Ezt mind tudjuk a tenger gyümölcsei és a kagylók köszvényes rohamokat okozhatnak és mindenképpen kerülnünk kell őket bármilyen áron.

Egy másik tény, amelyet mindenkinek tudnia kell, hogy az alkohol gazdag purinokban, például borban és sörben gazdag. Köszvényes rohamot okozhatnak, ha nagyobb mennyiségben fogyasztják őket, különösen a sört. Mivel sokan, vagy mondjuk köszvényes betegek sört fogyasztanak pizzával, köszvényes rohamok is előfordulhatnak. Egyszer történt velem, de orvosolni tudtam egy problémát egy gyógyszerrel (ibuprofen). Nyilván nem a pizzában volt a probléma, hanem az alkoholos italban, amit fogyasztottam.

A válasz nem. Szabadon fogyaszthatnak, és nem lesznek problémák, de csak akkor, ha emlékszel arra, amit itt említettem. Mérsékelten kell fogyasztani a paradicsomot, és kerülni kell naponta néhányszor. Hozzá kell adni az étrendjéhez, de készítse el az egészet!

Utolsó, de nem utolsósorban mindig ellenőrizze, hogy vannak-e egyéb összetevők, amelyek tartalmazzák a paradicsomot is. Nagyon figyeljen a nátrium- és cukorszintre. Ha magasak, kerülje az étkezést! Manapság mindannyian lehetőségünk van bio paradicsom fogyasztására. Sokkal jobb alternatíva, egyszerűen azért, mert nem tartalmaz semmiféle méreganyagot, valamilyen vegyszert, és általában biztonságosabb fogyasztani. Csak őket fogyasztom, és nemcsak elégedett vagyok. Természetesen nincsenek köszvényes rohamaim. Akkor is, ha hetente néhányszor eszem paradicsomot (soha nem ugyanazon a napon).

A végén meg kell ismételnem, hogy a paradicsom és a köszvény nincsenek kapcsolatban. Mindannyian szabadon fogyaszthatunk paradicsomot, annak ellenére, hogy köszvényben szenvedünk, de ne felejtsük el, hogy egy kis mennyiség ártalmatlan, ami nem áll fenn hatalmas mennyiség esetén. Kerülje a főtt paradicsomot és a feldolgozott paradicsomot is. A legjobb alternatíva a bio paradicsom. Nekünk a legegészségesebbek és a legbiztonságosabbak. Ezenkívül kerülje az egzotikus vagy különböző típusú paradicsomokat. Gazdag pH-értékük, ezért növelhetik a húgysav szintjét, mint ilyen, távol kell tartani őket az étrendtől. Végül, de nem utolsósorban, igen, akkor is fogyaszthat pizzát, ha köszvényben szenved.

A köszvény radír: Teljesen természetes útmutató a köszvény tartós eltávolításához

A Köszvény Radír ™ rövid, lényegre törő útmutató arról, hogyan lehet visszafordítani a köszvény tüneteit anélkül, hogy otthagyná otthonát. Az útmutató részletesen bemutatja, mit kell tennie, hogy biztonságosan, hatékonyan és tartósan megszabaduljon a köszvénytől, és garantáltan drámai javulást láthat napokban, sőt órákban is.

Ha többet szeretne megtudni a köszvény radírjáról, nézze meg a következő ingyenes video bemutatót: A köszvény radírját