Pattanáskezelés - 3. lépés: Háromnapos minilével gyorsan enyhítheti székrekedését

A belek mozgása és a vastagbél tisztítása szükséges ahhoz, hogy az arcbőr foltok és pattanások nélkül legyen. A vastagbél méreganyagainak csökkentésével minimalizálja azokat a toxinokat, amelyek kiszivároghatnak az arc pórusaiból és hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához.

program

Ha naponta 3 ételt eszel, akkor legalább 2 bélmozgást kell végeznie naponta. Ha csak egy van, akkor rövid 1 bélmozgás.

Ahhoz, hogy a beled úgy mozogjon, ahogy kellene, meg kell tisztítaniuk azt, ami a vastagbéledben van. Tehát az első nap a vastagbél tisztítására szolgál. A következő két nap is folyamatosan tisztítsa meg a vastagbelet, és méregtelenítse a testet.

A 3 napos mini-gyümölcslé gyors elvégzése a legjobb módszer a vastagbél tisztításának megkezdésére, a vér méregtelenítésére és a test fiatalítására. A három napos böjtölés nem jelent gyógyírt, és több munkát igényel az Ön részéről azzal, hogy elkezd természetesebb ételeket fogyasztani.

Kiterjedt könyvében, a kokszolás az egészséges gyógyításért, 1991 Linda Rector-page, ND, Ph.D. arról beszél, hogy mit csinál a böjt,

"A böjt önemésztéssel működik. A megtisztulás során a test végtelen bölcsességében csak azokat az anyagokat és szöveteket bontja le és égeti el, amelyek sérültek, betegek vagy nem szükségesek, például tályogok, daganatok, felesleges zsírlerakódások és pangásos hulladékok. . Még egy viszonylag rövid böjt is felgyorsíthatja a májból, a veséből, a tüdőből és a bőrből történő eltávolítást, és gyakran drámai változásokat okozhat, amikor a felhalmozódott hulladék tömegei kiürülnek. Az élő ételek és gyümölcslevek szó szerint felszedhetik a testből az elhullott anyagokat és elhordhatják azokat.

A böjt előtti nap

A böjt előtti napon egyél egy nagy salátát és két almát. Ez rengeteg rostot fog adni a vastagbél falainak súrolásához, amikor másnap a székletet kiszorítja a vastagbélből.

A vastagbél első napja megtisztul

Tegye ezt a tisztítást szombaton, vasárnap vagy bármely más napon, amikor nem kell sehova sem mennie. Egész nap a fürdőszobába fog menni, és időnként gyorsan ott kell lenned.

Vásárolja meg a következő termékeket.

* Bio almalé - egy liter

* Bio alma - 6 egy napra

* Organikus aszalt szilvalé - egy liter

Amikor először felébred reggel, igyon,

* 8 oz aszalt szilvalé

* 10 perc múlva igyon még 8oz aszalt szilvalevet

* 10 perc múlva ismét igyon további 8 oz aszalt szilvalevet

* várjon 20 percet, és igyon 8 oz almalevet

* várjon 30 percet, és igyon még 8 oz almalevet

Ha még nem száguldott a fürdőszobába, akkor egy kis idő múlva megteszi.

Most óránként 8 oz almalevet fog inni a nap végéig. 17 óra körül abbahagyhatja az almalevet.

Napközben reggel három almát, este 3 almát fogyaszthat.

Ez a folyamat megtisztítja az ürüléket, amely napok óta ül a vastagbélben, és felkészül a következő lépésre.

A vastagbél tisztításának elindításának második módja

A vastagbél tisztításának másik módja az "oxi-por" nevű termék használata. Ez a termék kapszulákban van, és 30 napig használják. Egyszerűen, ha mindennap kapszulákat szed, akkor megtisztítja a vastagbelet és a vastagbél falai mentén felépülő eseteket.

Ezt a terméket az interneten szerezheti be, csak írja be az Oxy-port.

A mini böjt második napja

A második nap különféle gyümölcsleveket ihat és 2-6 almát fogyaszthat. Bármilyen gyümölcslevet ihat, legyen az gyümölcs vagy zöldség. A gyümölcs- és zöldséglé kombinációja jó.

A mini böjt harmadik napja

A harmadik nap olyan, mint a második nap, amikor különféle gyümölcsleveket ihat és 2-6 almát fogyaszthat. Bármilyen gyümölcslevet ihat, legyen az gyümölcs vagy zöldség. A gyümölcs- és zöldséglé kombinációja jó

Negyedik nap, miután elkészült a böjt

Miután befejezte a háromnapos mini böjtöt, kezdjen el puha ételeket enni, hogy a rendszert finoman igazítsa az ételhez. Íme néhány étel, amelyet fogyaszthat:

* Zabpehely, többszemű gabona

Ha beteg, nem érzi jól magát, vagy alacsony az immunrendszere, ne tegye ezt a mini-gyorsat. Várjon, amíg erősnek érzi magát. Miután gyorsan elvégezte a mini levet, készen áll a pattanások kitisztításának következő lépésére.

Rudy Silva fizikai diplomával rendelkezik és természetes táplálkozási szakember. A székrekedés, pattanások, aranyér és zsírsavak könyvének a szerzője. Hírlevelet ír: "natural-remedies-thatwork.com". További pattanásokkal kapcsolatos tippek és információk a pattanásokkal foglalkozó e-könyvéről a következő címen találhatók: http://www.acne-remedies.for--you.info