Rágódohány (füst nélküli dohány, tubák)

Rágódohány tények

A füst nélküli, a tubák vagy a rágódohány nikotint, valamint számos ismert rákkeltőt (rákot okozó anyag) tartalmaz.
Több nikotint szív fel a rágódohány, mint cigarettával.
A rágódohányfogyasztás kockázati tényező a szájüregi rákos megbetegedések és a megelőző betegek kialakulásában.
A rágódohány egyéb egészségügyi kockázatai közé tartozik az ínybetegség, a fogszuvasodás és a fogvesztés, valamint más rákokkal és a szív- és érrendszeri betegségekkel való esetleges összefüggések.
A dohányosok leszokását elősegítő termékeket fel lehet használni a rágódohány abbahagyására is.

Mi a rágódohány?

A rágódohányt néha füst nélküli dohánynak vagy köpködő dohánynak nevezik. Kétféle formában kapható, tubákban és rágódohányban. Mindkét típusú rágódohány az arcon belül, vagy az arc és az íny között van. A tubák és a rágódohány általában konzervdobozokban vagy tasakokban kaphatók; a népszerű márkanevek közé tartozik a Skoal és a Koppenhága. A snus (ejtsd: "sznó") egy finoman őrölt tubák forma, amely Norvégiából és Svédországból származik, és kis dobozokban kerül forgalomba. A szájba helyezett tubák mennyiségét csipetnek, mártásnak, lippernek vagy quidnek nevezzük. A rágódohány egy részét dugónak, vattának vagy rágásnak nevezik.

A rágódohány köztudottan legalább 28 rákot okozó vegyszert tartalmaz, orvosilag rákkeltő anyagként. A rágódohány fő rákkeltő anyagai a dohány-specifikus nitrozaminok (TSNA-k). A rágódohányban található egyéb rákkeltő anyagok közül néhány a formaldehid, az acetaldehid, az arzén, a benzopirén, a nikkel és a kadmium. Sokan tévesen úgy vélik, hogy a snus biztonságos formája a rágódohánynak, mert Norvégiában vagy Svédországban előállítva inkább gőzzel melegítik, mint fermentálják, így kevesebb nitrozamin van benne. A snus azonban még mindig számos rákot okozó vegyszert tartalmaz. Az Amerikában gyártott snust nem feltétlenül dolgozzák fel ugyanúgy, mint Norvégiában vagy Svédországban.

A nikotin a tubákban és a rágódohányban is megtalálható, mint minden dohánytermék. Bár a rágódohányból a nikotin lassabban szívódik fel, mint a cigarettából, a rágódohányból 3-4-szer több nikotin szívódik fel, mint a cigarettából, és a rágódohányból származó nikotin hosszabb ideig marad a véráramban. A nikotin felelős a dohányfüggőségért.

A dohányrágás nem ugyanaz, mint a cigaretta rágása. A rágós cigarettákat (más néven e-cigaretták) úgy tervezték, hogy dohány égése nélkül gőzben juttassák el a felhasználóhoz a nikotint. A füstmentes cigaretták azonban továbbra is addiktív nikotint szolgáltatnak a felhasználónak, másodlagos nikotint pedig másoknak.

Csökkentse a rák kockázatát

12 tipp az esélyek javítására

Ez a világ legfőbb halálozási oka, de az Egészségügyi Világszervezet szerint 3 esetből körülbelül egy megelőzhető. Nincs olyan varázslatos tabletta, amely megakadályozná a rákos megbetegedéseket, de azért tehet néhány dolgot, hogy javítsa az esélyeit.

Fogyjon le a túlsúlyról.
Egyél kevesebb vörös húst.
Viseljen fényvédőt.
Egyél több zöldséget.
Csökkentse a cukrot.
Gyakorlat.
Lépjen ki a dohányzásról.

Milyen egészségügyi kockázatokkal jár a rágódohány?

Számos jelentős egészségügyi kockázat kapcsolódik a rágódohány használatához.

A rák kockázata és a rágódohány

A tubák és a rágódohány használói fokozottan veszélyeztetettek bizonyos típusú rákok, nevezetesen a szájüreg rákja, beleértve a következőket:

arcát,
íny,
ajkak,
nyelv, és
padló és szájtető.

Néhány tanulmány összefüggést javasolt a rágódohány használata és a következők kialakulása között:

A rágódohány egyéb egészségügyi kockázatai

A rágódohányt használóknak fokozott a kockázata:

az ínybetegségek és az íny recessziójának kialakulása (az ínyszövet elhúzása a fogaktól);
leukoplakia (fehéres foltok a száj belsejében, amelyek rákossá válhatnak);
a fogak kopása (kopása);
fogak festése;
fogszuvasodás; és
fogvesztés.

A fentiek mindegyike összefügg a rágódohány használatával.

Egyes tanulmányok összefüggést mutattak a szív- és érrendszeri betegségek (köztük a szívroham és agyvérzés) megnövekedett kockázata között a tubák és a rágódohány fogyasztói körében, bár ezek a kockázatok nem olyan nagyok, mint a dohányosoknál. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a rágódohányfogyasztás jelentős-e a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

DIABEMUTATÁS

Biztonságosabb a rágódohány, mint a cigarettázás?

A rágódohányt széles körben piacra dobták, hogy a dohányosok dohányzást használhassanak a dohányzásmentes területeken, ezért biztonságosabb más emberek számára, mert nincs kitéve passzív dohányzásnak. 1986-ban azonban az Egyesült Államok sebészének nyilatkozata arra a következtetésre jutott, hogy a rágódohány felhasználóinak tudnia kell, hogy a rágódohány "nem biztonságos helyettesítője a cigarettázásnak". A rágódohány nikotint tartalmaz, amely erősen addiktív, valamint számos ismert rákot okozó vegyszert tartalmaz. A dohányzás bármely formája fokozott kockázatot jelent a rák kialakulásában, és egyetlen szint sem tekinthető biztonságosnak.

Míg a rágódohányból a rákbetegség kockázata alacsonyabb, mint a cigarettázással, a rágódohány egészségkockázata nagyon valós és potenciálisan végzetes. A rágási dohányzás szintén nem bizonyult hasznosnak azoknak a dohányosoknak, akik abbahagyják a dohányzást.

Mi történik a rágódohány használatának csökkentése érdekében?

Az egészségügyi szakemberek, az iskolai hatóságok és a közegészségügyi tisztviselők arra bátorítják a szülőket, hogy vegyék fel a rágódohányfogyasztás témáját, amikor gyermekeikkel, különösen a tizenéves gyermekekkel megvitatják a dohányzás bármilyen veszélyét. Jobb soha nem kezdeni, mint megpróbálni bármilyen formában megállítani a függőséget okozó dohány (nikotin) szokást.

Jogszabályokat hoztak, amelyek segítenek csökkenteni a dohánytermékeket használók számát és csökkenteni a dohányzásból eredő káros egészségügyi kockázatokat. A családi dohányzás megelőzéséről és a dohányzás visszaszorításáról szóló 2009. évi törvény felhatalmazza az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságot (FDA) a dohánytermékek szabályozására az Egyesült Államokban, ami lehetővé teszi a dohánytermékek, beleértve a rágódohányt is, marketingjének és reklámozásának fokozott szabályozását.

2015-ben San Francisco lett az első amerikai város, amely betiltotta a füstmentes dohány használatát a sporteseményeken, ideértve az AT&T Parkot is, amely a város Major League Baseball csapatának, az Óriásoknak otthona.

Milyen kezelések állnak rendelkezésre ahhoz, hogy az emberek abbahagyják a rágódohány használatát?

A rágási dohány leküzdhető függőség. A cigarettázáshoz hasonlóan különféle támogatási rendszerek, programok és még vényköteles gyógyszerek is rendelkezésre állnak, amelyek segítenek az embereknek abbahagyni a rágódohány használatát. Példák a rendelkezésre álló termékekre, amelyeket arra használnak, hogy egy személyt elszakítsanak a nikotin-függőségtől a rágódohánytól:

nikotingumi (Nicorette),
nikotin tapaszok (Habitrol, Nicoderm CQ, Nicotrol), és
pasztillákat.

Az olyan vényköteles gyógyszerek, mint a bupropion SR (Zyban és Wellbutrin SR) és a vareniklin-tartarát (Chantix), hatékonyak voltak olyan betegeknél, akik megpróbálnak leszokni a nikotinról.