Reddit - ezek - Miért hízik minden kisgyermekem és gyerekem?

5 gyerekes családom van, és mindegyik kövér kisgyermek lett, majd kövér gyerek lett. Félreértés ne essék, imádom a pufók simletjeimet, de van-e valamilyen módja ennek elkerülésére?

miért

Ossza meg a linket

És a kardió gyakorlatok (futópad, kocogás) zsírvesztést, míg az erőgyakorlatok (edzőgép, boksz) izomnövekedést okoznak. Tehát, ha gyorsan le akarja karcsúsítani a simet, körülbelül 8 óra a futópadon jó munkát végez.

Ami a gyerekeket illeti, hadd játsszanak a majomrácsokon. Tedd a kisgyermekeket a "szaladgálás" akcióba.

Thnx erre. Azon gondolkodtam, hogyan lehetne gyermekeimet lefogyni, mióta kísérleteztem a fagylaltkészítővel. Miért viselnek sportos viseletet, amikor egyik eszközt sem tudják használni? Ez tényleg zavar. Úgy értem, hogy nem is tudnak kocogni, hanem fekvőtámaszt, situpot.

Mindenesetre minden édességet és süteményt mindig szemetesbe dobok, hogy egyes simjeim ne legyenek nagyok. Úgy tűnik, hogy mindig süteményeket, süteményeket és süteményeket keresnek, ha más étel van a hűtőben. # meinreallife, na?

Egyetértés, annyira nevetséges, hogy a gyerekek nem használhatják a futópadot.:/Szükségük van egy kis trambulin tárgyra vagy ilyesmi! Azt hiszem, mégis kosárlabdázhatnak, és úgy gondolom, hogy ez kalóriát éget?

A sportos viseletet használják, amikor kosárlabda karikán játszanak!