Reddit - vegán - A száraz bőr vegán lesz

Tehát már körülbelül 8 hónapja vegán vagyok, és imádom, nem tervezem, hogy visszatérek húsra vagy tejtermékre. Mivel azonban vegán lettem, észrevettem, hogy a kezeim és az arcom eléggé kiszáradt, egészen addig a pontig, amikor a bőr megreped a kezemen. Valaki tapasztalta már ezt? Van valami, amit ehetnék, ami ezt enyhítené? A nem vegán barátom azt mondta, hogy halolajra vagy ilyesmire van szükségem, de nem akarok újra állatokat enni.

Köszönöm a segítséget.

Ossza meg a linket

ehhez nem kell halat enni, de valószínűleg több növényi zsírt - a dió és az olívaolaj jó lehet.

velem is előfordul, a könyököm kiszárad, ha nem eszem eleget.

Ha valamilyen olajat használ az arcán, ne felejtse el elvégezni a tapasz tesztet - ez abban az esetben van, ha allergiás reakció vagy kitörés jelentkezik. Ha nem tudja, mit jelent a javítás tesztelése, az r/skincareaddiction rendelkezik egy wiki oldallal, amely elmagyarázza.

Ennek ellenére az argonolaj a legjobb hidratáló olajat használta az arcomon. Használhatja a kezén is, miután sok diót és avokádót evett.

Megállapítottam, hogy az ellenkezője fordul elő számomra. A bőröm elég száraz, a lábam pedig nagyon megrepedezett felületű, ahol pikkelyesnek tűnik, mint egy száraz sivatag, ha közelről nézed. Azóta, hogy körülbelül két hónappal ezelőtt vegán lettem, a bőröm puhább lett. A lábam még mindig pikkelyesnek tűnik, de tapintásra kevésbé száraz. Szerintem ez részben annak köszönhető, hogy extra gyümölcsöt és nyers zöldséget fogyasztottam. Szokásom, hogy minden étkezés előtt és után iszom egy pohár vizet. Nem tudom, hogy ez is tényező-e, de kb. Egy evőkanál lenlisztet is beveszek szinte naponta. Elég folyadékot kap? Mit eszel és iszol egy tipikus napon?

Érdemes felkeresnie egy orvost is, hogy orvosi tanácsot kapjon, arra az esetre, ha úgy gondolja, hogy szüksége van rá.

A zsír nagyon, nagyon jó a száraz bőrre. Szó szerint kiszivárogtatja a pórusait. Ez olcsó krém. Szerezzen be egy kis kókuszolajat és olívaolajat.

Igyon több vizet, fogyasszon több zsírt, vegyen fontolóra egy omega 3 kiegészítést, és vegyen kevesebb forró zuhanyt:)

Én is ezt tapasztaltam. A kádban található Cera Ve a legjobb krém, amit életemben használtam. Éjszaka lefekvés előtt és reggel a sminkem alatt használom. A felesleg a kezem hátán, vagy bárhol, ahol extra nedvességre van szükség.

Apropó Cerave. Ismer olyan vegán terméket, amely hatékonyságát és árkategóriáját tekintve is hasonló hozzá? Tudom, hogy kegyetlenség mentes, de egyértelműen nem vegán.

Ó, nem vegán? Ami benne van, az nem vegán?

És hogy válaszoljak a kérdésedre, nem. Soha nem találtam még ilyen jót.

Mindig csak azt feltételeztem, hogy a koleszterin és a keramidok állati eredetűek, mivel soha nem sikerült kiderítenem, hogy vegánbarát-e.