Kóros Pap-kenet (holisztikus)

Erről az állapotról

Kérdezze meg orvosát, hogy a napi 10 mg-os szedés segíthet-e a súlyos méhnyakdiszplázia visszafordításában

  • Töltsön fel gyümölcsöket és zöldségeketSegítsen megőrizni a méhnyak egészségét azáltal, hogy megszerzi a szükséges gyümölcsöket a gyümölcsökből és zöldségekből, különösen a paradicsomból és a sötét sárga vagy narancssárga zöldségekből, például a sárgarépából és a tökből.
  • Gyakorold a biztonságos szexet

    Csökkentse a méhnyak-diszplázia kockázatát azáltal, hogy elhalasztja a szexuális tevékenységet idősebb koráig, korlátozza a szexuális partnereket és a fogamzásgátló gátló módszereit használja.

    Kerülje a cigarettafüstöt

    Válassza ki ezt a szokást és kerülje a másodlagos dohányzást a súlyos dysplasia kockázatának csökkentése érdekében

  • Tervezzen nyomon követést Ha a pap-kenet rendellenességet észlel, forduljon orvosához egy ismételt vizsga eldöntésére, hogy szükség van-e további tesztekre vagy kezelésekre

    • rendellenes

    Ról ről

    Erről az állapotról

    A szexuálisan aktív tinédzsereknek és a 20-65 éves nőknek ajánlott időszakos Pap-kenetet végezni, ahol kis mennyiségű szövetet vernek le a méhnyakról, és megvizsgálják rák előtti vagy rákos változások jeleit. A pap kenet rendellenesnek tekinthető, ha rendellenes méhnyaksejteket találnak. A méhnyak diszplázia egy olyan kifejezés, amelyet a kóros kóros sejtek leírására használnak. A méhnyak diszpláziáját általában súlyossága szerint osztályozzák, amely az enyhe gyulladástól a rák előtti változásokon át a lokalizált rákig terjedhet.

    Ha egy rendellenességet korán észlelnek, az orvos hatékony kezelést írhat elő, mielőtt a probléma súlyosabbá válna. A méhnyakrák gyakori, néha halálos betegség. Ma már ismert, hogy a humán papilloma vírus (HPV), amely a genitális szemölcsök oka is, a méhnyak dysplasia fő oka.

    Tünetek

    A méhnyak dysplasia tünetei mindaddig nem jelentkeznek, amíg a betegség előrehaladott rákká nem fejlődött. Ezért kulcsfontosságú, hogy a szexuálisan aktív nőknek vagy a 20 évesnél idősebb nőknek 65 éves korukig évente Pap-kenetet vegyenek fel. vagy a kismedencei fájdalmat az egészségügyi szolgáltatónak értékelnie kell, még akkor is, ha nem a Pap-teszt rendszeres ideje.

    Egészséges életmódra vonatkozó tippek

    A cigarettázás növeli a méhnyak diszplázia (1, 2, 3) kockázatát, és növeli annak valószínűségét, hogy a dysplasia enyhe formái súlyosabb formákká válnak. 4, 5 A dohányzásról való leszokás és a másodlagos füstnek való kitettség elkerülése elengedhetetlen ehhez és sok más egészségügyi okhoz.

    Bizonyos szexuális magatartások következetesen társulnak a méhnyak diszpláziájához, például korai életkorban szexuálisan aktívvá válnak, és több szexuális partnerük van. 6, 7 Ezen viselkedések elkerülése csökkentheti a méhnyak diszplázia kockázatát. Azok számára, akik szexuálisan aktívak, a fogamzásgátlás gátló módszereinek, például óvszer vagy rekeszizom alkalmazása a méhnyak dysplasia kockázatának csökkenésével jár. 8, 9, 10

    Helyes étkezés

    A megfelelő étrend a kulcsa számos betegség kezelésének és az általános életminőség javításának. Erre a feltételre a tudományos kutatások az alábbi egészséges táplálkozási tippekben találtak hasznot.

    A legtöbb étrendi tanulmány azt találta, hogy a gyümölcsökből és zöldségekből nagy mennyiségű tápanyagot fogyasztó nőknél kisebb a méhnyakdiszplázia kockázata. A védőhatások különösen erősek lehetnek olyan étkezések esetén, amelyekben magas a sárga-narancssárga zöldségfélék (sárgarépa, téli tök stb.) És a paradicsom.

    Kiegészítők

    Saját "Star-Rating" rendszerünket azért fejlesztettük ki, hogy könnyebben megérthesse az egyes kiegészítők mögött álló tudományos támogatás mennyiségét egy adott egészségi állapothoz viszonyítva. Bár nem lehet megjósolni, hogy egy vitamin, ásványi anyag vagy gyógynövény sikeresen kezeli-e vagy megelőzi-e a kapcsolódó egészségi állapotokat, egyedülálló értékeléseink megmondják, mennyire jól értik ezeket a kiegészítőket az orvosi közösségben, és hogy a vizsgálatok megállapították-e, hogy hatékony más emberek számára.

    Csapatunk több mint egy évtizede több ezer, jó hírű folyóiratban megjelent kutatási cikket fésült át. Annak érdekében, hogy művelt döntéseket hozzon, és hogy jobban megértsék az ellentmondásos vagy zavaros kiegészítőket, orvosszakértőink e három könnyen követhető értékelésbe emésztették a tudományt. Reméljük, hogy ez hasznos forrást kínál Önnek arra, hogy megalapozott döntéseket hozzon az egészsége és a jóléte felé.

    3 csillag Megbízható és viszonylag következetes tudományos adatok, amelyek jelentős egészségügyi előnyöket mutatnak.

    2 Csillag Ellentmondásos, elégtelen vagy előzetes tanulmányok arra utalnak, hogy egészségügyi előnyök vagy minimális egészségügyi előnyök lennének.

    1 csillag Gyógynövényhez, amelyet hagyományos használat támogat, de minimális vagy egyáltalán nincs tudományos bizonyíték. Kiegészítésként kevés tudományos támogatás.

    Nagy mennyiségű - napi 10 mg - folsav javítja a fogamzásgátló tablettákat szedő nők kóros Pap-kenetjét. A folsav nem javítja azoknak a nőknek a Pap-kenetét, akik nem szednek orális fogamzásgátlót. A magas folsavszint (a folsav étkezési formája) a nyaki dysplasia kialakulása elleni védelemhez kapcsolódik, de ezek a magasabb szintek csak jelzők lehetnek a több gyümölcs és zöldség elfogyasztására.

    Egy előzetes vizsgálatban a méhnyak diszpláziában szenvedő nőket véletlenszerűen osztották be napi 200 mg EGCG-nek - egy zöld tea kivonat ((-) - epigallocatechin-3-gallát - 200 mg naponta poli E ), vagy 8-12 hétig nem volt kezelés (kontrollcsoport). Az EGCG-t vagy poli E-t kapó nők több mint 50% -ánál javult a Pap-kenet, míg a kontroll csoportban csak a nők 10% -ánál javult.

    Alacsony szelénszintet és alacsony étrendi C-vitamin-fogyasztást figyeltek meg a méhnyakdiszpláziában szenvedő nőknél.

    Azoknál a nőknél, akiknek alacsony az A-vitamin bevitele, megnő a méhnyak diszplázia kockázata. Az A-vitamin méhnyakdiszplázia kezelésére történő felhasználásáról azonban kevés kutatást végeznek.

    A méhnyak diszpláziában szenvedő nőknél alacsonyabb lehet a béta-karotin és az E-vitamin szintje az egészséges nőknél.

    Kapcsolódó információ

    Hivatkozások

    1. de Vet HC, Sturmans F. A nyaki diszplázia kockázati tényezői: következmények a megelőzésre. Közegészségügy 1994; 108: 241-9.

    2. Becker TM, Wheeler CM, McGough NS és mtsai. Cigarettadohányzás és a méhnyak diszplázia egyéb kockázati tényezői a délnyugati spanyol és nem spanyol fehér nőknél. Rák epidemiol biomarkerek Prev 1994, 3: 113-9.

    3. Kanetsky PA, Gammon MD, Mandelblatt J és mtsai. Cigarettázás és nyaki diszplázia nem spanyol fekete nők körében. Cancer Detect Prev 1998; 22: 109-19.

    4. Daly SF, Doyle M, angol J és mtsai. Meg tudja-e jelezni a füstölt cigaretták számának magas fokú nyaki intraepithelialis neopláziáját enyhén rendellenes méhnyak-kenetben szenvedő nők körében? Am J Obstet Gynecol 1998; 179: 399-402.

    5. Cerqueira EM, Santoro CL, Donozo NF és mtsai. Genetikai károsodás a méhnyak exfoliált sejtjeiben. Társulás és kölcsönhatás a cigarettázás és a rosszindulatú transzformációvá válás között? Acta Cytol 1998; 42: 639-49.

    6. de Vet HC, Sturmans F. A nyaki diszplázia kockázati tényezői: következmények a megelőzésre. Közegészségügy 1994; 108: 241-9.

    7. Brinton LA. A méhnyakrák epidemiológiája - áttekintés. Munoz N-ben a Bosch FX, Shah KV, Meheus A, szerk. A méhnyakrák és az emberi papillomavírus epidemiológiája. Lyon, Franciaország: IARC, 1992, 3–23.

    8. Parazzini F, Negri E, La Vecchia C, Fedele L. A fogamzásgátlás gátló módszerei és a nyaki neoplazia kockázata. Fogamzásgátlás 1989, 40: 519-30.

    9. Coker AL, Hulka BS, McCann MF, Walton LA. A fogamzásgátlás és a nyaki intraepithelialis neoplasia gátló módszerei. Fogamzásgátlás 1992; 45: 1-10.

    10. Becker TM, Wheeler CM, McGough NS és mtsai. A méhnyak diszplázia fogamzásgátló és reproduktív kockázata a délnyugati spanyol és nem spanyol fehér nőknél. Int J Epidemiol 1994; 23: 913-22.