Rice-étrend osteochondrosisban

A rizs diéta az osteochondrosisban a hagyományos orvoslás egyik legkedvezőbb árú, könnyen használható és leghatékonyabb eszköze. Ez a kezelés azonban sokáig tart, és szinte soha nem alkalmazzák önállóként. Ehelyett az osteoarthritis végső megszabadulásának hatékony előkészületének tekintik.

osteochondrosisban

A testre gyakorolt ​​hatás mechanizmusa

A «rizs diéta» az a gyűjtőnév, amely több technikát ötvöz, hatékonyságukban megközelítőleg azonosak. De ez nem azt jelenti, hogy mindegyik érintett gerincterület osteochondrosisában külön étrend van. A testre gyakorolt ​​hatásuk mechanizmusa ugyanaz, ezért ugyanazt a technikát lehet alkalmazni, és hogyan kell diétázni az ágyéki gerinc osteochondrosisában, és hogyan kell diétázni a nyaki osteochondrosisban.

A rizs az ázsiai országok lakóinak étrendjének alapja. Bár a tudományos tanulmányok nem adnak okot feltételezni, hogy ez a gabona minden betegség esetén csodaszer, megerősítik a rizs jelenlétét számos tápanyagban: aminosavakban és nyomelemekben. Ezen túlmenően a várható élettartam és az ízületek betegségeinek alacsony százaléka, amely lehetővé teszi az ázsiaiak számára, hogy aktív életet érett, öreg korig vezessenek, beszédes bizonyíték arra, hogy a rizs jelentős előnyökkel jár az emberi test számára. A rizs értéke nemcsak ásványi összetételben gazdag, hanem abban is, hogy képes felszívni, visszatartani és kiválasztani a salakanyagokat és a mérgező anyagokat. A rizs diéta lehetővé teszi:

  • kiválasztja a felesleges sót;
  • megszabadulni a felesleges víztől;
  • a toxinok testének megtisztítása;
  • költeni a test általános egészségi állapotát.

Ezért az osteochondrosisban a rizs diéta olyan hatékony. A rizs tulajdonságai lehetővé teszik a súly eltávolítását, ezáltal csökkentve az ízületek stresszét. A só összegyűjtésének és kiválasztásának képessége megakadályozza a sókristályok lerakódását, miközben megőrzi a porc rugalmasságát.

Nagy hiba lenne azt feltételezni, hogy a gerincoszlop osteochondrosisában kizárólag a rizstartalmú étrendre való áttérés segít a betegséggel kapcsolatos problémák megoldásában. Az osteoarthritis kezelését a komplexben kell elvégezni - akkor reménykedhetünk a pozitív eredményben.

Népszerű rizs diéta

A leggyakoribb étrend a gerinc osteochondrosisában - 6 hét. Mielőtt elkezdené ezt a diétát, meg kell tennie egy kis edzést. Az első 6 félliteres üvegedény sorszámozása 1-től 6-ig történik.

Mindegyikbe öntött 2 evőkanál rizst öntsön vízzel, és fedje le gézzel, hogy védje a portól. Minden bank vízének naponta cserélnie kell.

Az étrend rendje az, hogy egy nap után az 1. számú bankok leeresztett vizet, rizst tesznek egy serpenyőbe, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet és forraljuk 5 percig. Főtt rizs reggelire. Reggeli és ebéd között legalább 4 órán át nem csak enni, hanem inni.

A felszabadult 1. számú bankban ismét felöntötte a rizst, felöntötte a vizet és betette a 6. edénybe. Másnap ugyanezt az eljárást végezzük a 2. korsó rizzsel, amely az 1. korsó körül fog zajlani. Enni ezt a rendszert szigorúan 42 napig kell.

Az ilyen étrend az osteochondrosisban hasznos abban, hogy az áztatott rizsből a vízzel együtt minden glutén eltávolításra kerül, ezáltal növelve annak felszívódási tulajdonságait. A diéta során, különösen az első 3 hétben, gondosan figyelnie kell a vesék munkáját, mert nagy mennyiségű vízen halad át, és a toxinok okozhatják a betegséget. Javasoljuk, hogy fenntartsa a normális vesét, hogy belépjen a napi menübe az áfonya leveleinek és bogyóinak infúziójába.

Egy másik népszerű technika a rizs főzésének módszere. A reggeli körülbelül 50-100 gr. rizs, így rizs egy serpenyőben, öntsön vizet, forralja fel és főzze 5 percig. Ezután a forró vizet lecsepegtetjük, a rizst megmossuk, és mindezt először ismételjük meg négyszer, ezután a rizs fogyasztható. Ha ízlés szerint főtt rizst szeretne, adjon hozzá mézet és/vagy vajat. Reggeli és ebéd között sem lehet enni vagy inni semmit. A kezelést a séma szerint végzik: havi étrend, 1,5 hét szünet és újbóli hónapos kúra.

Este tea helyett a vesék fenntartása érdekében jobb áfonya vagy fenyő húslevest inni.

Ázsiai gyógyszeres rizs módszerek

A leghíresebb ilyen ázsiai étrend - tibeti és kínai.

Kínai étrend, amelyet 2-3 hónapon belül szigorúan be kell tartani. Szükség esetén a kezelést meg lehet ismételni, de a két kúra közötti intervallumnak legalább hat hónapnak kell lennie.

Az étrend ellenőrizetlen használatának veszélye

Az étrendi kezelés megkezdésénél fontos, hogy a gerinc osteochondrosisában az étrend kiegyensúlyozott maradjon. A napi étrendnek biztosítania kell a megfelelő mennyiségű fehérje, zsír és szénhidrát, valamint vitaminok és ásványi anyagok bevitelét, miközben alacsony kalóriatartalmúnak kell maradnia. Az osteochondrosis termékeit kis adagokban kell fogyasztani, de naponta 5-6 alkalommal.

Bár a nemzeti orvoslás szerint a rizstermék teljesen biztonságos az emberi egészség szempontjából, de az ellenőrizetlen szenvedélyhez hasonló étrend súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet. A már említett nagy veseterhelés mellett bármilyen rizses étrend abszolút ellenjavallt krónikus vesebetegségben szenvedők számára, a rizs még mindig a testen van, és láthatóan markáns rögzítő hatása van. Ezért a túlzott rizs diéta székrekedéshez vezethet.

Nem ajánlott a rizs diéta és a fertőző betegségek jelenléte. Bármely fertőzés a legtöbb esetben a mérgezés okává válik, amelynek megbirkózása csak a sok folyadékfogyasztást jelentheti. A rizsdiéta pedig nagymértékben csökkenti a folyadék mennyiségét a szervezetben, tehát objektíve ez a fertőző betegségek kezelésének ellentéte.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a méhnyak osteochondrosisában vagy bármely más típusú osteochondrosisban szenvedő étrend mindenekelőtt a betegség kezelése, és minden más terápiás gyakorlathoz hasonlóan az orvos jóváhagyásával és felügyelete mellett kell végbemenni.