Sajtos sonkával töltött padlizsán

sajtos

A padlizsán olyan különleges zöldség, amelynek egyedi íze van, amikor megsül. Tegye még jobbá a dolgot, ha sonkával és sajttal frissíti. Ha a húsos és a sajtos nem elég neked, akkor tedd még érdekesebbé zsemlemorzsával.

Táplálkozási táblázat

Kalória: 150 kCal/adag

  • Fehérjék:
  • Zsírok:
  • Szénhidrát:
  • 6 g
  • 9 g
  • 13 g

Tetszett ez a recept?

Kattintson egy csillagra az értékeléséhez!

Átlagos értékelés 5/5. Szavazatok száma: 1

Értékelje elsőként ezt a receptet.

A sajtos sonkával töltött padlizsánhoz szükséges összetevők

¼ csésze friss petrezselyem
2 evőkanál zsemlemorzsa
1 evőkanál olívaolaj
2 fokhagymagerezd
só
bors
1 nagy padlizsán
2 uncia alacsony nedvességtartalmú mozzarella (2 szelet 4 x 4 hüvelyk)
2 uncia sonka (2 szelet 4 x 4 hüvelyk)
2 evőkanál parmezán, reszelt
1 evőkanál olívaolaj