Saláta paradicsom uborka saláta

Ez a finom saláta paradicsom uborkasaláta külön helyet foglal el étlapunkon, mivel ennek a saláta receptnek a gyökerei Lengyelországból származnak, abból az országból származnak, ahol születtem. A keverék frissítő, ízletes és nagyon könnyen elkészíthető. Nem beszélve arról, hogy elég megfizethető is. A családom imád mindenféle uborka paradicsom salátát, de ezt rendszeresen tálalják az asztalunkra. Talán hatalmas tényező számunkra, hogy felfedezzük ezt a receptet, az a tény, hogy kertünkben a saláta alapvető összetevőit is termesztjük.

Ehhez a salátához szükséges egészséges összetevők;

Paradicsom (Általában paradicsomot használunk szőlőn, de ezt a salátát másfajta paradicsommal készítettük, beleértve a meggyparadicsomot, a marhahúst és még sok mást.)

Uborka (Angol uborkát, bostoni uborkát vagy bármilyen uborkát használunk ebben a szezonban. A mag nélküli valószínűleg a legjobb választás.)

lilahagyma (Szeretjük a lilahagymát ebben a salátában, a hagyma olyan jól passzol a paradicsomhoz és az uborkához, ez egy égben készült meccs, azt mondanám.)

Só, bors (Időnként a Vegeta ételízesítőt használjuk sóhelyettesítőként, és azért, hogy egy kicsit különböző ízeket adjunk a salátához.)

Tejföl (Ha nem akar tejfölt használni, mindig használhat olívaolajat vagy balzsamos vinaigrette öntetet.)

Hogyan készítsünk saláta paradicsom uborka salátát?

A lépések hihetetlenül egyszerűek, és csak néhány percet vesz igénybe, amíg a saláta elkészül és a vacsora mellé kerül. Ez elengedhetetlen információ, ha éhes gyerekei vannak az asztalnál, akik ételt követelnek. 🙂

Alaposan mossa meg zöldségeit, kockára vágja az uborkát, (ne legyen túl kicsi, hacsak nincsenek kisgyermekei, akkor nyilván kisebb kockákra vágja.) A paradicsomot kockára vágja ugyanolyan méretűre. Apróra vágja a lilahagymát. Kombinálja az összes hozzávalót egy salátástálba, adja hozzá a fűszereket, és öltözzön tejföllel vagy öntetével.

Az eredmény fantasztikus, nézze meg ezt a finom salátát!

Ez a krémes uborkás paradicsom saláta illik a legjobban;

Azok a vacsorák, amelyek burgonyával szolgálnak,
Marha- és sertéshús ételek,

Ez egy autentikus kelet-európai hagyományos uborka paradicsom saláta, amelyet anyukám kisfiú koromban az asztalunkra tálalt, és most ezt a salátát saját gyermekeimnek szolgálom fel, megtartva a hagyományt!

Készíthetem ezt a salátát saláta nélkül?

Feltétlenül ugyanolyan pontos lépéseket követve készíthet uborka paradicsom salátát vagy uborka paradicsom avokádó salátát. Az avokádó és a tejföl remekül passzol egymáshoz, ezért kérjük, bátran kísérletezzen és élvezze!

Hány kalória saláta paradicsom uborka salátában?

Ez a saláta csak 38 kalóriát tartalmaz adagonként, így ha diétázik, és megpróbál egy kis súlyt leadni, akkor ez egy ideális saláta az Ön számára. Talán a tejfölt helyettesíteném az olívaolajjal.

Ez a gyönyörű salátástál fogyasztásra kész, élvezze! Tálalás előtt javasoljuk, hogy a salátát hűtőszekrénybe tegye néhány percre, mivel így ízlik a legjobban.

Meghívjuk Önt, hogy vessen egy pillantást néhány ízlésesen jó salátánkra;

Ha elkészíti ezt a receptet, kérjük, csatoljon egy képet és csatolja rá #FoodFlavorz - Szeretnénk látni az ételfotóit a Facebookon, az Instagramon vagy a Twitteren!