Vese diéta tippek

Feliratkozás a frissítésekre

Iratkozzon fel az e-mailes frissítések fogadására vagy az e-mail beállításainak kezelésére.

Legutóbbi hozzászólások

legutóbbi hozzászólások

Sara Colman, RD, CDE az ókori gabonákról a mai vese diétában
Sara Colman, RD, CDE az Éhes? Fogj egy vesebarát ropogós harapnivalót
Sara Colman, RD, CDE a Go Low: alacsonyabb kálium gyümölcs- és zöldségválaszték
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól
Sara Colman, RD, CDE a D-vitamin alapjairól

Kategóriák

Diéta kezelése
GYIK
Kiemelt poszt
Ünnepi étkezés megtervezése
Veseegészségügyi tippek
Életmód
hírek
A költségvetést
Tippek

Ról ről

Betegeink és csapattársaink egészsége és biztonsága a legfontosabb prioritás. Szorosan figyelemmel kísérjük ezt a helyzetet, és megerősítjük a védelem érdekében már meglévő kiterjedt fertőzés-ellenőrzési gyakorlatokat. Ide kattintva videókat és további forrásokat találhat.

A családja elmegy enni, és elvisz egy pizzalánc étterembe. Mit rendelsz? Ma megnézem a Buddys Pizzeria-t. Ez egy népszerű pizzalánc a Detroit metró körül, Michigan körzetében. Ez a pizzéria már több mint 65 éve létezik.

A pizza az éttermekben megrendelhető kihívást jelentő termék. A paradicsomszósz sok káliumot, a sajtok sok foszfort, a pepperoni vagy sonka pedig bőséges mennyiségű sót ad. Szerencsére a Buddy's Pizzeria menüjében van egy olyan terület, ahol valójában kiválaszthatja az önteteket, hogy a pizza személyre szabottabb legyen az étrendi igények kielégítésére.

Néhány egészséges öntet a pizzájához: csirke, pulyka, hagyma, zöldpaprika, gomba, brokkoli, karfiol, kelkáposzta, mogyoróhagyma, spenót, cukkini, sárgarépa, sült fokhagyma, friss kapor, friss jalapenos, friss koriander és friss bazsalikom. A pizza vesebaráttá teheti, ha könnyű sajtot, vegán sajtot vagy sajtot rendel. Ha paradicsommártást választ, kérjen fényt a szószról, vagy cserélje ki az olívaolajat a paradicsomszószra. Az alábbi képen készítettem egy pizzát a Buddy's Pizzeria-ból, amely csirkét, zöldpaprikát tartalmazott, és azt kértem, hogy a pizza legyen könnyű mártással/sajttal.

A Buddy's Pizzeria a pizzán kívül más elemeket is tartalmaz az étlapján, amelyeket Ön választhatott.

Saláták:

Házi saláta-mínusz paradicsom
Görög saláta-mínusz répa és olajbogyó
Cézár salátafény az önteten

Burgerek/szendvicsek:

Eredeti Buddy Burger
Törökország burger
Betakarítás Burger
Olasz csirke szendvics
Grillezett steak Hoagie
Tonhal Pita
Törökország Pita
Grillezett csirke Caesar Ciabatta
Grillezett pulyka Ciabatta

A menü összes hamburgeréhez és szendvicséhez rendeljen mínusz paradicsomot, és helyettesítse a krumplit friss zöldségekkel vagy párolt brokkolival. A szendvicsre vagy hamburgerre szánt sajtok kiválasztásakor válasszon egy szelet provolont, vagy használjon egy evőkanál bleu sajtot. Az éttermekben történő rendeléshez olvassa el a Vese étrend legjobb sajtjának kiválasztása című blogbejegyzést.

Nem minden pizzéria fogad külön kéréseket, ezért mindenképpen válasszon egyet, ahol személyre szabhatja étrendi igényeit, hasonlóan a Buddy's Pizzeria-hoz. A nagyobb rugalmasság érdekében válasszon egy pizzahelyet, amely a pizzán kívül más lehetőségekkel is rendelkezik, hogy étkezési élményét élvezetesebbé és vesebarátabbá tegye.

Deanna Denny, RD

Deanna Denny jelenleg a DaVita vese-dietetikus és több mint 5 éve dolgozik a dietetika területén. Lelkes gasztronómia; imád mindenféle területről és kultúrából származó ételeket felfedezni. Van egy éves Ace nevű ausztrál juhász, aki a világot jelenti számára. Hatalmas állatbarát. Szívesen utazik és otthon tölti az idejét a barátjával és a kiskutyájával.

Hozzászólások

Helló, Deanna, a pizza nagyon jól néz ki, van egy kérdésem, van-e élelmiszerbolt-listád más ételek vagy általában ételek felsorolásához, jelenleg egy harmadik stádiumban vagyok, jelenleg nem vagyok orvos, csak különböző dolgokat próbálgattam és később derítse ki, hogy melyek rosszak és károsak a vesékre. a koleszterinszintem kissé magas, és a trigliceridjeim is
Havonta egyszer nem használok cukrot vagy alsót, sót, húst. Köszönöm

A legjobb, ha találkozol egy dietetikussal, aki fel tudja mérni az egyéni étrend-szükségleteket, mivel számos variáció létezik a vese diéta korlátozására.