"Soha nem veszítettem el a hízás félelmét"

Írta: Joe Mahon

Senki sem marad véletlenül 20 évig 147 fontot; terv szerint van.

Nem emlékszem, hogy valaha is tükörbe néztem volna, és azt hittem, kövér vagyok. Csak arra emlékszem, hogyan kezdtek az emberek másképp reagálni a testemre, mint ahogy azt megszoktam.

Gyerekként mindig sovány voltam, alacsony súlyú. 12 éves koromban a medencében jártam úszni, és az egyik barátom megjegyezte, hogy van egy „hatos csomagom”, amikor meglátott engem levéve az ingemet. Később abban az évben, egy sorsdöntő birkózási kísérlet során, egyik csapattársam megkérdezte, hogy mennyit nyomtam, és mikor válaszoltam „95 fontra”, hitetlenkedve rám nézett, és azt mondta: „Ennyi ?!” Egy évvel később a „Peter Pan” gyermekszínházi produkciójában vettem részt, és amikor az egyik kasztársam meglátott engem az öltözőben félmeztelenül, azt mondta: „Haver, anorexiás vagy?” A testtípusomat természetesnek vettem.

Aztán megtörtént a nyolcadik osztály. A tanév elején az egyik osztálytársam megjegyezte egyik közös barátunknak: „Nem JoeJoe arca nem hízik el?” A tavaszi félévre emlékszem, hogy megdöbbentett bennem a felismerés, hogy több mint 9 percet vesz igénybe egy mérföld futása P.E.-ben, míg azelőtt soha nem tartott 8 percnél tovább.

Kilencedik évfolyamon egyértelműen túlsúlyos voltam. Mindenki számára nyilvánvaló volt. Én és a bátyám együtt néztük a MIAMI VICE ismétléseit, és egy nap azt mondta nekem: "Hé Joe, tudod, melyik karakterre emlékeztetsz? Nem Crockett, hanem TUBBS! ahogy az ujját a gyomromba szúrta, mintha én lennék a Pillsbury Tésztafiú. A nyáron a 8. és 9. évfolyam között egy közösségi színházi produkcióban vettem részt az „Annie kapd meg a fegyveredet” című filmben, és amikor az egyik kasztársam meglátott engem az inggel az öltözőben, így szólt: „Hé, haver, miért van egy hat csomag, amikor az egész hordó megvan? Elmúltak azok az idők, amikor valaki a gyomromra nézett és megkérdezte tőlem, hogy étvágytalan vagyok-e. A következő hónapban a középiskolám egy héten át tartó kempingezésre indult, és amikor először látta, hogy ingemet cserélik az emeletes társam, felvonta a szemöldökét, és azt mondta: "Haver, edzesz?" Nyilvánvaló volt számára, hogy egy ideje nem láttam egy edzőterem belsejét.

Az első év végén, sok hónapos izzadás és áldozat után, most „visszatértem a normális kerékvágásba”. A tanév végére valahol 20-25 fontot fogytam. Most, hogy a testem visszatért a régi szokásaihoz, meglehetősen önelégült lettem, és elvesztettem a törekvésemet, hogy ugyanolyan szigorúan dolgozzak, mint korábban. Még mindig megtennék egy heti kirándulást a helyi tornaterembe, és figyeltem, mit ettem. Valójában a második év tavaszi félévében be is iratkoztam egy heti 4 napos súlyzós edzésre, hogy teljesítsem a P.E. követelményt, és tartsa a lendületet. De nem volt ugyanaz a mindent vagy semmit elköteleződésem, mint az elsőéves korban, amikor dühösen próbáltam leadni 20+ font zsírt. Újra vékony voltam, és nem kellett megölnöm magam a testalkatom fenntartása érdekében. Mindaddig, amíg nem estem vissza korábbi (rossz) étkezési szokásaimba, a magas anyagcserémet képesek elhagyni.

Egy kollégám figyelmeztetett, hogy az anyagcseréje a 30-as években megváltozik. Valóban, miután 34 éves lettem, láttam a különbséget. Nem változtattam étkezési szokásaimon, de a gyomrom nem nézett ki olyan jól, mint korábban. Akkori formámban nem szeretném, ha félmeztelenül látnának. Tehát elkezdtem egy otthoni ab edzésprogramot lábsúlyokkal, amit évek óta nem gyakoroltam. És ez nem tett különbséget. UH Oh. A testem most összeesküdött ellenem, és már nem tudtam korcsolyázni az anyagcserén. Ha nem kezdnék újra dolgozni - ugyanolyan szigorúan és rendszeresen, mint 15 éves koromban -, akkor visszafordulok a formámtól, és rögtön ott találom magam, ahol 1997-ben voltam ... pudós, zsírszégyen és zavarba jött a testem.

Röviddel ezután találkoztam egy személyi edzővel, aki segített az edzőtermi rutin kidolgozásában, hogy a célterületeimen dolgozzak. Feliratkoztam az LA Fitness-hez, és elkezdtem egy (minimum) heti 4 napot, napi 2 órás fárasztó kezelést. Újszülött tornatermi patkány voltam, ugyanolyan hevesen elkötelezett a súlyok iránt, mint a középiskola első évében. Minden edzést a Ralph's látogatása követett, ahol vettem 4 vagy 5 fehérjeszeletet, amelyeket a Robek felé vezető úton szívtam be, ahol még egy fehérjefixet kaptam a nagy Muscle Max vagy mandulás bogyó üzemanyagommal. Mivel ez idő alatt nem volt sok zsír elégetése, az izomtónust és a meghatározást azonnal láttam. Az iroda körüli emberek, akik nem voltak tisztában az új rutinommal, észrevették és kommentálták a testalkatom. Harmincas éveim közepén életem formájába kerültem, és olyan testem volt, amiről csak kamaszkoromban álmodtam. És nem akartam elveszíteni.