Spirulina - vélemények az algákról a fogyásért

algákról

A spirulina spirál alakú kék-zöld alga. Meleg, lúgos, sós vizes környezetben érik, ami más szervezetek számára végzetes. A nehéz körülmények miatt a Spirulina higiénikusan tiszta növény. Ennek a növénynek az étrend-terápiás tulajdonságai évszázadok óta ismertek. Magasan fejlett kultúrák ismerték. Az ókorban a spirulinát aztékok és az afrikai Csádban élők is használták. Ez a mexikói maják számára is alapvető táplálék volt.

Hogyan működik a spirulina?

A Spirulina kivételes összetételének köszönhetően évtizedek óta használják számos betegség megelőzésében és kezelésében. Kezdetben hatékonyságát a fertőzések elleni küzdelemben erősítették meg, a kanyarótól és az influenzától a HIV-ig. A magas ásványianyag-tartalom miatt a Spirulina dezaktiválja a szervezetet, helyreállítva a sav-bázis homeosztázt. Ez a növény méregteleníti a szervezetet a nehézfémektől és más méreganyagoktól. A Spirulina-t alkalmazó embereknél a rossz koleszterinszint csökkenését figyelték meg annak pozitív frakciójának egyidejű növekedésével. A spirulinának vérképző tulajdonságai vannak, ennek köszönhetően serkenti a csontvelőt, ennek eredményeként fehér és vörös sejtek is termelődnek. Mivel könnyen asszimilálható vasat tartalmaz, pozitívan befolyásolja a hemoglobin termelését, amely elengedhetetlen az oxigén szállításához a szervezetben.

A spirulina a könnyen asszimilálható vas, valamint a kálium, a kalcium, a kén és a jód forrása. Emellett nyomelemeket is tartalmaz, például mangánt, cinket és szilíciumot. Ritka gamma-linolsavat (GLA) is tartalmaz, amely a természetben csak az anyatejben és néhány növényi olajban jelenik meg, pl. kankalin- vagy borágóolaj, valamint linolsav, B12-vitamin, vas, RNS- és DNS-sav, erős antioxidánsok, zöld klorofill, kék színezék, fitocian és több mint tizenöt karotinoid, köztük a legismertebb ß-karotin. A spirulinában 10-szer több ß-karotin van, mint a sárgarépában. Ez csak néhány olyan összetevő, amely jótékony hatással van a szervezetre.

A spirulina olyan nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, hogy nincs mit összehasonlítani vele. A spirulina az algákhoz tartozik, amelyek természetesen sok olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a sejtek regenerálódásához és növekedéséhez. Nagyon sok, körülbelül 60-70% fehérjét tartalmaznak, ami ideális kiegészítője a vegetáriánus ételeknek. Érdemes emlékezni arra, hogy a fehérjehiány a szervezet növekedésének, fizikai és szellemi fejlődésének gátlásához, valamint a szervezet immunitásának csökkenéséhez vezet. Az algák szinte az egész vitamint és tápanyagot is tartalmazzák. Szinte az összes B csoportba tartozó vitamint tartalmazzák, beleértve a B12 vitamint, a béta-karotint, a zeaxantint, a C, E és K vitamint.

Az értékes tápanyagok magas tartalma miatt az algákat érdemes ajánlani minden olyan embernek, aki hosszú ideig szeretné élvezni az egészséget és az aktív életet.

A rendkívül értékes összetevők tartalma tabletta formájában ajánlottá teszi a Spirulinát. Az algák kiegészítik és gazdagítják az egészséges táplálkozás minden formájának étlapját, a rendkívüli fizikai vagy szellemi erőfeszítések időszakában. A spirulina különösen ajánlott súlyos betegségek után szenvedőknek, a szervezet savanyításának csökkentésére, de minden étrend elengedhetetlen elemének is kell lennie.

A spirulina alkalmazásai:

  • pajzsmirigy alulműködés;
  • vérszegénység - a vashiány, a rosszindulatú vérszegénység különböző formái, köztük a vérrák (leukémia) által okozott vérszegénység megelőzése és kezelése;
  • vegetáriánus étrend;
  • vastagbél tisztítása és a bél mikroflórájának regenerálása, krónikus bélbetegségek, vastagbélrák megelőzése;
  • a szervezet megtisztítása és méregtelenítése a nehézfémektől és más méreganyagoktól, beleértve a radioaktív anyagokat is;
  • az algák a fertőtlenítő étrend fontos elemei;
  • fogyás - gátolja az étvágyat, egyidejűleg tápanyagokat biztosít (1 g spirulina egyenlő 1 kg különféle zöldséggel!)
  • a rák megelőzése és kezelése, a rákbetegségek utáni további profilaxis;
  • fertőzések;
  • arcüreggyulladás, orrfolyás, köhögés - a spirulina eltávolítja a váladékot;
  • gyomor- és nyombélfekélyek;
  • stasis fekélyek;
  • bőrbetegségek;
  • a reproduktív szervek gyulladásai;
  • a szív- és érrendszeri betegségek, különösen a magas vérnyomás és az érelmeszesedés megelőzése.

A használatra ajánlott készítmények a Spirulina a Now Foods-tól. Különösen vegetáriánusok, allergiás betegek és krónikus megfázásban szenvedők számára ajánlott.