Súlycsökkentő program kiválasztása

Téma áttekintése

Ha úgy dönt, hogy csatlakozik egy súlycsökkentő programhoz, íme néhány kérdés, amelyet a csatlakozás előtt tehet fel:

program

A fogyáshoz és a távol tartásához életmódváltásra van szükség, amely egészséges táplálkozást és megnövekedett aktivitást igényel. Az egészséges táplálkozásról és tevékenységről az egészséges táplálkozás és fitnesz témakörökben talál további információt.

Kapcsolódó információ

Hivatkozások

Egyéb konzultált művek

  • Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete (2008). Biztonságos és sikeres fogyókúrás program kiválasztása. Elérhető online: http://www.win.niddk.nih.gov/publications/choosing.htm.

Hitelek

Aktuális állapot: 2019. december 10

Szerző: Healthwise Staff
Orvosi áttekintés:
E. Gregory Thompson MD - Belgyógyászat
Kathleen Romito MD - Családorvoslás
Martin J. Gabica orvos - családorvoslás
Rhonda O'Brien MS, RD, CDE - Minősített Diabétesz Oktató