Szeretne egészségesebbet enni? Nézze meg ezt a 7 filmet az élelemről, és tegye valóra
- Ossza meg
- Tűzd ki
- Csipog
- Ossza meg
Akár hiszed, akár nem, a filmek segíthetnek az egészségesebb táplálkozásban. A motiváció a játék neve, amikor az egészséges táplálkozásról van szó. Szinte folyamatosan egészségtelen, feldolgozott élelmiszerek reklámozásával bombáznak minket. Az egészségesebb táplálkozás motivációjának fenntartása legjobb esetben is kihívást jelenthet. Harcoljon a negatív üzenet ellen olyanokkal, amelyek segítenek egészségesebb táplálkozásban.
A filmek, különösen a dokumentumfilmek segíthetnek abban, hogy elméd előterében tartsák azt az okot, hogy miért szeretnél egészségesebbet enni. Nagyszerű módszer arra is, hogy elkezdhesse a család étkeztetését és egészséges étkezéssel fedezze fel gyermekeit vagy házastársát.
Van egy inspiráló filmje, amely nincs itt felsorolva? Ossza meg az alábbi megjegyzésekkel.
(Fotó: Fruit on Forks a Shutterstockon keresztül)
- Fogyás Fogyassza el ezt a 6 italt közvetlenül lefekvés előtt, hogy gyorsan fogyjon! NDTV Étel
- Ez a 6 fehérjében gazdag étel elengedhetetlen, ha gyorsan meg akarsz szabadulni a hasi zsírtól
- Ez a 3 téli saláta 3 hét alatt lefogyhat! Times of India
- Ezek a módszerek, amelyekkel át tudod csalni magad a fogyásba, mindent újragondol
- Ezek a legegészségesebb éttermi választások