Szeretné produktívabbá tenni munkahelyét ezen 5 egészséges táplálkozási gyakorlat segítségével
A nagy teljesítményű kultúra megteremtése a vállalatok számára nagyon keresett cél. A vállalatok évente dollármilliárdokat fizetnek egy sor témában folytatott képzésért, ennek elérése érdekében. Mindazonáltal a munkahelyi kultúra javítása az alkalmazottak egészségügyi szokásainak kezelésével kezdődik.
Pontosabban étkezési szokásaik. Míg a helytelen étrend hatásait erősen dokumentálják, amennyiben annak valakinek a fizikai megjelenésére és a különféle egészségügyi biomarkerekre gyakorolt hatása van. Az, hogy mit és hogyan esznek az alkalmazottai, közvetlen hatással van a termelékenységükre és a vállalatok eredményére.
Valójában az egészségtelen étrenddel rendelkező alkalmazottak 66 százalékkal nagyobb valószínűséggel számoltak be a termelékenység csökkenéséről. Az alkalmazottak által fogyasztott ételek befolyásolják megismerésüket, energiájukat és állóképességüket.
Határidőkkel, véletlenszerű adminisztrátorok tüzelésével a nap folyamán, és soha nem érző érzésekkel, mintha nincs elég idő - a táplálkozási döntések kényelemből készülnek.
Az alkalmazottak egészséges étkezési magatartásának javítása ezzel az öt lépéssel kezdődik.
- Ezek a jóga ászanák segítenek abban, hogy egészséges és erős legyen a máj
- Unod már a rizs fogyasztását Próbáld ki ezeket az egészséges alternatívákat - Times of India
- Egészséges táplálkozás a munkahelyen
- Miért nem kéne; t tartson előadást gyermekeinek az egészséges táplálkozásról A Független A Független
- Szeretne saját energiaitalt készíteni. Csak adjon hozzá egy kanál cukrot a vízhez