Tahini karamellás hajdina golyó

Publikálva: 2015. április 1. · Frissítve: 2020. október 19. · Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

Ezek a Tahini karamellás hajdina golyók csodálatos egészséges csokoládé csemegék, amelyek élvezhetik ezt a húsvétot.

Kezdem azzal, hogy beismerem, hogy ezek kicsit furcsák, de, legalábbis véleményem szerint, teljesen megérik.

Ezek a diómentes, vegán, nyers hajdina golyók nagyszerű egészséges csokoládé csemegének számítanak ezen a húsvéton. Csodálatos ajándékokat is készítenek.

Azt is tudatni kell veled, hogy a tahini karamell önmagában isteni, pirítósra kenve vagy egyszerűen kanállal eszi. Ha nincs kedved furcsállni, csak készítsd el a karamellát, a dupla vagy akár a hármas adagot, mert garantálom, hogy nem fog sokáig tartani.

Csokoládé hajdina bevonatot külön is készíthet, egészséges pörgésként a csokoládé ropogására, úgy, hogy a kakaó keveréket összekeveri a pirított hajdinnal, és kanalakat mini cupcake tokokba helyez, és néhány órára hűtőbe helyezi.

Boldog Húsvétot mindenkinek!

Tahini karamellás hajdina golyó

Hozzávalók

TAHINI CARAMEL:
10 Medjool dátum
2 ek tahini
4 ek juharszirup
1/4 teáskanál tengeri só
BAKKHEAT KAKAO BEVONAT:
1/4 csésze hajdina
30 g nyers kakaó
3 ek kókuszolaj megolvadt és kihűlt
3 ek juharszirup

Utasítás

Táplálás

Vegán karácsonyt tervez? Nézze meg az új Vegán karácsonyi szakácskönyvet. Kipróbált és igaz ünnepi receptekkel van tele.

Talán tetszene

Vegán fekete babos brownie

Vegán spárgaleves

Vegán lencse húsgombóc

Vegán vanília matt

Olvasói interakciók

Hozzászólások

2018. február 12., 4:20

Omg ... éppen ezt készítette ... kevesebb dátum és szirup. (. Kókuszszirupot használt, mint amit otthon volt) ... kicsit több kókuszolajat ... és csak nem lehet elegendő belőle. Aki szerint a tahini átalakulhat karamellává. Igen ... karamell ízű. Nagyon köszönöm ezt a receptet! Xx

Lennae világa azt mondja

2015. április 09., 20:46

Jaj nekem! Ezek csodálatosan néznek ki, imádom a tahinit és a hajdinát! Mindenképpen ezeket készítem a hétvégén!

Nicole @ Delicious Everyday mondja

2015. április 10., 11:11

Remélem élvezni fogja őket Leanne 😀

Caralyn @ glutenfreehappytummy mondja

2015. április 8., 13:59

imádom a hajdina! ez az elfelejtett gabona: D

2015. április 06., 10:14

A hajdina tetszik. Ezek szépnek tűnnek!

Dawn Taylor azt mondja

2015. április 02., 9:45

Jé, Jennifer, ez a recept annyira érdekes számomra. Azt mondod, hogy ez egy kicsit fideszes, amikor én főztem, amivel nem lett volna gond, de most csak a konyhapad másik oldaláról felügyelek, finoman nem működik. Szóval, mire gondolok, gondolod, hogy a karamellát képes lenne egy szelettartóba, edénybe vagy valamibe tenni, majd a hajdinát valamennyire összenyomni, majd feldarabolni? Még soha nem használtam bakbúzát. Tudja, milyen érzés lenne, tehát tudná, hogy kenhető-e. Egyre többet olvasok és tanulok a nyers ételekről, és annyira érdekesnek találom. Szeretnék kísérletezni, a kedves férjem valóban hús és háromféle fickó, és egyszerűen nem ragadott magammal elképzeléseimet, ezért ide-oda bebújok a receptekbe, anélkül, hogy észrevenné, de ez egy lassú üzlet, hehe.
Most vásároltam négy receptkönyvet Bianca Wade-től, akinek a Wholefood Simply blogja van, és nagyon élvezi az olvasásukat, és ismét nem vagyok biztos abban, hogy mikor készülnek bármi a könyvekből, de az egész elolvasása segít kitölteni a napot.
Nagyon köszönöm a finom mindennapokat, nagyon örülök, hogy mindent elolvasok.
Remélem, hogy szép húsvét lesz, Hajnal.

Jennifer Schmidt azt mondja

2015. április 02., 12:26

Szia Hajnal, kedves hallani tőled, mint mindig. 🙂

Tehát, ami a kérdéseit illeti. Esetleg először kipróbálhatja az egyes komponenseket, különálló dolgokként, és megnézheti, hogyan megy. Készítsd el a karamellát, és tedd egy üvegedénybe a hűtőszekrénybe, hogy kenhető legyen a pirítósra és egyéb dolgokra (szerintem nagyon jó lenne kását vagy nyírfenyő müzlit is bevágni). Ezután megpiríthatná a hajdinát (amely a szupermarketekben kapható az egészséges élelmiszer-részlegben és az egészséges élelmiszer-áruházakban), és belekeverheti az olvasztott kókuszolajba, a kakaóba és a juharszirupba. Ezután vágjon bele kis mini cupcake béléseket, és tegye hűtőbe egy órára, mielőtt élvezné.

Kipróbálhatta a karamellát egy szelet forgatókönyvben is. Talán egy mandula, kókuszolaj és datolya ágyon, amelyet az élelmiszer-feldolgozóban feldolgoznak, amíg zsemlemorzsához hasonló állagúvá nem válik, és tetejére olvasztott csokoládét helyezünk, és meghintjük a pirított hajdinával.

Nagyon szeretem a pirított hajdint. Ez olcsó és csodálatos módja annak, hogy diómentes krumplit adjunk a salátákhoz és a desszertekhez. Állítólag számos egészségügyi előnye is van. Bővebben itt és itt olvashat.

Mondja meg, hogy megy, ha úgy dönt, hogy elkészíti a receptet, vagy akár az egyes összetevőket. És legyen csodálatos húsvét 😀

2015. április 01., 22:24

SZERETEM a képek hátterét - gyönyörű!