Tudjon meg többet a MyNetDiary-ről

Az étkezési naplóval történő fogyás az első - és messze a legfontosabb - az, hogy rendkívül egyszerűvé és gyorsabbá tegye a napi ételek bevitelét, ez a legigényesebb folyamat, hogy ne boruljon el és ne adja fel. Minden érintés és billentyűleütés számít.

Magyarázzuk el, miért könnyebb lefogyni a MyNetDiary segítségével, mint gondolná.

Persze, papíron is nyomon lehet követni az étrendet, de ennek elvégzése rendkívül unalmas. Az egészséges fogyás a jo-jo diéta nélkül hónapokat, néha éveket vesz igénybe. Úgy gondoljuk, hogy a kalóriaszámolás éppen időigényes és fárasztó jellege miatt ment divatba. A kínos szoftver pedig még rosszabbá tette a helyzetet. Sokkal könnyebb kipróbálni az olyan étrend-diétákat, amelyek korlátoznak bizonyos típusú ételeket, például a szénhidrátokat, ahogyan ezt az Atkins- vagy a South Beach-i diéta teszi. Ha egyszerűen abbahagy bizonyos ételeket, akkor nem kell elkezdenie a felvételt. De kitarthat-e sokáig zsemle nélküli hamburgerekkel vagy finom édességek nélkül?

A jól táplálkozásnak és a fogyásnak örömnek kell lennie, nem pedig tehernek. A dietetikusok a fogyás vagy a kalóriabevitel korlátozásának egyetlen tudományos módját javasolják: normális, kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel és testmozgással. Más szavakkal, fogyás ételek és testmozgás naplók segítségével.

A felvétel önmagában tudatosítja, mit eszel, és segít egészséges döntéseket hozni. Augusztus augusztusi kiadása Az American Journal of Preventive Medicine közzétette egy 1685 túlsúlyos felnőtt résztvevő vizsgálatának eredményeit, amelyek arról számoltak be, hogy azok, akik napi étkezési naplót vezettek, több mint kétszer akkora súlyt vesztettek, mint azok, akik nem jegyezték fel az étkezésüket.

Jó hír, hogy a MyNetDiary kivételesen egyszerű és gyors ételek naplózását teszi lehetővé, mind az interneten, mind az iPhone, iPad, Android és BlackBerry® készülékeken. Az elérhető szoftverek egyike sem - online, sem okostelefonon - közel sem áll közel. Ügyfeleink, különösen azok, akik korábban bármilyen más szoftvert vagy weboldalt használtak, tombolnak a MyNetDiary egyszerű használatával.

Négyirányú megközelítést alkalmaztunk az élelmiszer-fakitermelés megkönnyítése érdekében

1. Gyors és könnyű étel belépés

Ennél is fontosabb, hogy a MyNetDiary keresések sokkal intelligensebbek, és kifinomult algoritmusok segítségével találják meg, amire minimális gépeléssel szükségük van. Például, ha a "teljes tej" kifejezésre keres, akkor más webhelyek és iPhone-alkalmazások több tucat irreleváns ételt jelenítenek meg, amelyek neve "teljes" vagy "tej" szerepel. A MyNetDiary első tételként a "teljes tej, a tejzsír 3,5% -a" felirat jelenik meg. A MyNetDiary segítségével 2-3-szor gyorsabban adhat meg ételeket, mint bármely más webhelyen vagy alkalmazásban. Ez mindennap időt takarít meg, és segít tartani az étrendet hosszú távon.

2. Hatalmas élelmiszer-adatbázis

Nagyszerű csapatunk minden nap az élelmiszer-kutatással foglalkozik. Ha egyes élelmiszerek még nincsenek az adatbázisunkban, tudassa velünk, és ha ezek az információk elérhetőek az eladótól, akkor beírjuk az élelmiszer-címkéket az Ön számára. Folyamatos élelmiszer-kutatási folyamatnak hívjuk. Ehhez képest más kalóriaszámlálók fakók. Például van néhány iPhone alkalmazás 10 000, és egy 37 000 élelemmel - amelyek mindegyike jóval kevesebb, mint a MyNetDiary által biztosított 937 000. Nem is akarunk ingyenes webhelyekről vagy alkalmazásokról beszélni, mivel mindannyian köztudottan rossz élelmiszer-adatbázisokkal rendelkeznek, mégis hatalmas számmal büszkélkedhetnek. A legtöbbnek még sok hibás és régi adata is van. A minőség nem szabad: ezt kézből tudjuk.

3. Jelentkezés bárhová - online vagy mobil

4. Fogyókúrás közösség vagyunk

Több van a MyNetDiary-ben

Ez a négy fő funkció, amely a MyNetDiary-t egyedivé és jobbá teszi, mint bármely más kalóriaszámláló vagy ételnapló. És ez még nem minden - még több van a MyNetDiary-ben!

Szakmai, érett szolgáltatás

Mindenünk megvan - mérések, receptek, diagram, jelentések, exportálás Excelbe és még sok minden más. Támogatási csapatunk gyorsan válaszol kérdéseire és kérdéseire.

Nincsenek ingyenes ebédek

Ingyenes tagságunk jó módszer a MyNetDiary szolgáltatás megismerésére, de csak korlátozott hozzáférést biztosít a webhelyhez és a mobilalkalmazásokhoz.

Tagjaink szeretik a MyNetDiary-t

Olvassa el tagjaink véleményét és ajánlásait, hogy megtudja, miként segített nekik a MyNetDiary.

Biztonságos választás, tisztességes számlázás

Teljes teszt-meghajtót biztosítunk a webhely összes funkciójáról, valamint az iPhone és a BlackBerry alkalmazásokról. Bárki kipróbálhatja, és megnézheti, hogy a MyNetDiary mit keres. Még e-mail címet és regisztrációt sem kérünk. Ráadásul feltétel nélküli 14 napos pénz-visszafizetési garanciát vállalunk. Néhány napig kipróbálhatja a MyNetDiary programot, és ha úgy találja, hogy ez nem megfelelő, akkor teljes mértékben visszatérítjük a befizetést. Nincsenek regisztrációs díjak vagy korai felmondási költségek; nem tárolunk hitelkártyákat és nem újítunk meg automatikusan.