UEE fogyás

Az összes koreai híresség diéta áttekintése során felfedeztük az UEE fogyását. Nem maga a diéta, de megmutatjuk, hogyan fogyott az iskola utáni tag és hogyan tudod ezt is megtenni.

김유이 (@uieing) fotója 2015. július 3-án, 20:08 PDT-kor

UEE Fogyás

Tehát hogyan fogyott Uee? Ha karrierje elején és most megnézi a képeket, hatalmas különbséget fog látni. Régen mézes combjai voltak, és megnézte, mi történt vele most. A kérdés az, hogy ezt valóban lehetséges-e összeomlási étrend nélkül elérni. Uee állításai szerint pedig úgy tűnik, hogy az éhezés volt az első lépés sikeres étrendjében. "Reggel eszem egy almát, napközben édesburgonyát és vizet, este pedig fehérjét iszom"

Ez nem hangzik túl egészségesnek, de talán megteszi a trükköt. Nem javasoljuk azonban a fogyókúra ilyen módját, még akkor sem, ha ez bizonyos esetekben segíthet. És úgy tűnik, hogy Uee maga is kitalálta ezt egy idő után. Egy másik interjúban a következőket mondta: "Nagyon lefogytam, így az emberek azt hiszik, hogy a dráma miatt összeomló diétát folytattam, de miközben inaktív voltam és normális életmódot éltem, természetesen lefogytam."

Kétlem, hogy ez a fogyás nem másból származott, de Uee további részleteket közölt fitneszrutinjával, ami nyilvánvalóan segített neki. „Minden reggel megyek a futópadon, soha nem hagyok ki egy napot sem. A legtöbb nap gyorsan járok körülbelül egy órát. Ha nincs sok időm, akkor körülbelül 30 percet futok. Amikor reggel izzadok, annyira frissítő. Feltétlenül sok vizet iszom, és enni egy könnyű gyümölcs reggelit. ”

Ez nagyon jól hangzik. Ha csak egy dolgot vesz el ebből a cikkből, akkor tegye meg ezt Uee állítását. Tegye ugyanezt a rutint, és idővel fogyni fog. Ez egy egészséges módja annak, hogy sok kilót fogyjon. De a testmozgás és a könnyű reggeli valószínűleg nem lesz elég. Tehát mit csinál Uee a diéta alatt?

Uee megpróbálja meghaladni a napi 1000kcal-t. Nem hangzik sokat? Azért, mert nem az. De a siker látható, és ha ki akarja próbálni a jó módját. Csak hallgasson a testére és egyél többet, ha helyesnek és szükségesnek tűnik.

Hasznos volt? Olvassa el a Suzy étrendet is.

Itt van egy szép infografika az Uee fogyás tervének követéséhez:

Ez elég lesz ahhoz, hogy Kpop-bálványnak nézzen ki? Valószínűleg nem, de ez egy kezdet. Próbáld ki ezt a diétát, és tudasd velünk, milyen tapasztalataid vannak vele.

Ezenkívül javasoljuk, hogy kövesse a koreai diéta tippjeinket, és hajtsa végre ezeket a Kpop táncos edzéseket. Ez segít abban, hogy megszabaduljon a még mindig csúnya kilóktól.

Szeretnénk tudni, mit gondol erről a diétáról és Uee combjáról? Tetszett neki a mézes combja, vagy inkább a jelenlegi combjával? Tudassa velünk a megjegyzéseket.