Új fogyókúra titkai a kötők számára: Hány mérföld van egy zokniban?

Vagy ha a (józanabb) világ többi részén élsz: hány kilométer van egy zokniban?

Jó hír knitters: haladhatsz a kötés terén, és elérheted fizikai erőnléted céljait.

Ezek a zoknik az elmúlt hónapokban átmentek a körökön. Úgy kezdtem őket, mint a „sétáló zoknimat”, és elhatároztam, hogy kiszámolom, meddig kell gyalogolnom a pár befejezéséhez. Végül ők voltak az én gyalogos zoknim és még sok más, ahogy minden zokni szokott lenni.

Oregonba mentek velem, ahol nagymamám vette át őket, és az elsőnél tiszteletre méltó haladást értek el. (Meghatódott a félelmetes megjegyzések özönlése az Instagram bejegyzésem, talán minden idők legmagasabb szintű elkötelezettségével készült fotóm. Mindannyian szívók vagyunk az idős hölgyek számára.

És természetesen mentek is a folyóhoz nem egyszer.

Voltak olyan fordulók is, amelyekben bepattantam azokba a kis várakozásokba, amelyek miatt a zokni kötése annyira megéri: hosszú várakozás az útépítésben, az orvosi rendelőben és a fürdőszobai fürdőfelügyelet során (Reed az utóbbi időben kissé túl fröccsenő volt, nyilvánvalóan kísérlet arra, hogy a kádat úszó lakóhajóvá alakítsák át.)

Leginkább azonban ezek voltak a gyalogos zoknim. Elindultam egyedül, utolértem a telefonhívásokat vagy a podcastot, sétáltam és kötöttem. Mint minden kötési projekt, ezek a zoknik is társaságban tartottak engem nehéz sétákon és dicsőségesen napsütéses, boldogabb sétákon.

Egy ideje használom a kis Go Knit tasakomat, és MÉGIS szeretni fogom. Megkerüli a csuklómat, és még az autó kulcsát is megtarthatja, mivel a jógakaprikám zseb nélküli. Az öltésjelzőkkel nyomon követtem, hogy mennyit kötöttem az egyes sétákon, és az ingyenes Map my Run alkalmazással (sok hasonló verzió érhető el), hogy nyomon kövessem a távolságomat és az időmet.

Gyalogláskor csak a zokni egyszerű harisnya szakaszain dolgoztam. Nincs sarka. Nem csökken a lábujj. Csak körül és körül, meg körül. (Mentettem a bonyolultabb darabokat, amikor a folyónál ültem, és büszke vagyok arra, hogy azt mondhatom, hogy részt vehetek egy beszélgetésben és gyógyulást hozhatok anélkül, hogy túl rosszul csavarnám.)

Átlagosan, többnyire sík talajon 20 perc mérföld alatt átlagosan egy hüvelyköt kötöttem mérföldenként (2,54 centiméter/1,6 kilométer). Kicsit lassabban járok, amikor kötök és sétálok, mint ha csak cirkáltam volna, de ugyanúgy jó távolságokat tettem meg.

A zoknimat általában nyolc centivel a sarokig dolgozom, majd további öt és fél öltést készítek, amíg el nem ér a lábujj. (Kicsi a lábam). A zokni felső részén található bordázatot figyelembe véve ez körülbelül 12 ½ hüvelyk sétálható stockinette kötés (közel 32 centiméter).

Csökkenti a résszel járás közben, ha mer. A mesét elmondtam és éltem!

Ha CSAK ezeket a zoknikat kötöttem volna (kivéve a ráncolást, a bordázást, a sarkakat és a lábujjakat) kötés közben, akkor 12,5 mérföldet gyalogoltam volna zokninként (24 mérföld per pár). Ez nyolc óra gyaloglás egy zokniért. A séta óránként 120–140 kalóriát éget el, az átlagemberek számára mérsékelt ütemben. A zokni járásom így körülbelül 1000 kalóriát keresett, ami két vagy három barnává alakul.

Bárcsak tudnám mondani, hogy ezeknek a zokniknak a gyaloglásával és kötésével egy karcsúbb, tonizálóbb lettem.

Nyilván túlkompenzáltam a barnákat.

De TUDOM, hogy a potenciál megvan.

Tehát, ha időkorlátos vagy, mint én, és örökké szembesülsz azzal a tragikus dilemmával, hogy a kötéseddel való pihenés és a testmozgás érdekében kijönsz - nos, végül is nem kell ezt a nehéz döntést meghoznod. Tegye mindkettőt.

A tested és az elméd meg fogja köszönni.

Még akkor is, ha másnap reggel még mindig túl szoros a nadrágod.

* A fonal ezekhez a zoknokhoz egy véletlenszerű Etsy-vásárlás volt, amellyel támogattam az Indie Yarn Dyers-t ebben az évben (és mindig) támogató elkötelezettségemet az Iria Yarn Company-tól a Great Pumpkin Colorway-nél.