Vegán Udon tészta keverjük megsütve

[Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat Ez a webhely az Amazon Associate webhelye]

Tetszik, hogy ez a finom recept a Vegan Udon Noodle Stir Fry számára barátságos a mediterrán étrenddel is.

Még jobb, hogy ez egy olyan nagyszerű ízű keverős sütés!

Vegán Udon tészta keverjük megsütve

Tudjuk, hogy a tészta a mediterrán étrend nagy része. Az udon azonban japán eredetű tészta.
Véleményem szerint az eredet közötti tészta házasságát még jobbá teszem, hogy az udont búzalisztből készítik.

Tudom, hogy a Skillet Spagetti for Two receptem népszerű volt.

Mivel ez egy spagetti recept, ez egy nagyon klasszikus mediterrán diétás tésztaétel. Ezt követően el kell mondanom, hogy ez az udoni tészta keverés is nagyon jó.

Ha azt kérdeznéd, mire használod az Udon tésztát, azt mondanám, hogy remek ételt eszik.

Gyakran összehasonlítva a soba tésztával, az udon tészta vastagabb tészta, így kissé szívósabb. De mind az udon, mind a soba tészta nagyszerű választás a vegán és a mediterrán étrend követőinek.

A klasszikus Udon tésztát nem tojással készítik.

Az Udon tésztát általában búzalisztből, egy kis sóból és vízből készítik. Mindazonáltal meggyőződnék arról, hogy minden vásárolt udon tészta tojás nélkül készül-e, csak azért, hogy biztos lehessek benne, mivel néhány ember beleteheti őket.

Kíváncsi lehet, hogyan sütjük az udon tésztát.

Nincs sok munka ezen recept keverék elkészítésén. Ez azt jelenti, hogy az ebben a receptben szereplő udon tészta sütése vagy főzése sokkal könnyebb, mint gondolná.

Először az udon tésztát készítjük el, mielőtt ténylegesen hozzáadnánk a keveréshez.

A tészta elkészítésén azt értem, hogy a tésztát egy percig forrásban lévő vízhez adom, óvatosan kevergetve, hogy a tészta felszakadjon. Ezután lecsepegtetjük a tésztát, és hozzáadjuk a serpenyőbe a főző zöldségekkel az étel elkészítéséhez.

Tippek Vegán Udon tészta keverjük megsütve

Korábban említettem, hogy ellenőrizzem az Udon tészta csomagolását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy vegán udon tészta, tojás nélkül. Emellett megemlítettem, hogy a tészta előkészítése keverés közbeni előkészítéséhez egyszerű folyamat, amely körülbelül egy percig teszi szükségessé a tészta forrásban lévő vízhez.

Íme néhány további nagyszerű tipp az Ön számára.

Az egyik gyakran elkövetett hiba az udon tészták túlzott keverése, miközben azok a forrásban lévő vízben ülnek. Gondoljon arra, hogy ez inkább egy „swish”, nem pedig „indulat”. Egyszerűen megpróbáljuk megakadályozni, hogy a tészta egymáshoz tapadjon, miközben ezt tesszük.
A megfelelően főtt udon tésztának még kissé rágósnak kell lennie, melegnek, ha teszteljük. Tényleg nincs sok ízlésük hozzá.
Azt javaslom, hogy minden zöldségét készen álljon készenlétre, amelyet felaprítanak, mielőtt elkezdené elkészíteni ezt a receptet. Miután elkezdte, ez az étel meglehetősen gyorsan elkészíthető.
A receptben mindig a friss vagy fagyasztott udon tésztát részesítik előnyben. Ezt elmondva, ez a recept jól fog működni minden olyan Udon tésztával, amelyet megtalál.

Miután hazavitte az Udon tésztát a boltból, elgondolkodhat azon, hogy mire használja az udon tésztát.

Nyilvánvaló, hogy az Udon tésztát nagyszerű ízű keverés közben használhatja, mint ez. Hogy őszinte legyek, nem okozna problémát egyedül fogyasztani őket, amint vannak, miután forrásban lévő vízben elkészítették őket.

Az Udon tészta népszerű levestészta.

Ez a tészta rágós, mégis kissé masszív állagáról szól, amely annyira népszerűvé teszi őket a levesben. Az Udon tészta tökéletes a szusszanáshoz és a kóstoláshoz, amikor egy tál meleg levest fogyaszt.

A keverési sütés receptjének elkészítése nem feltétlenül jelenti azt, hogy önnek kell lennie egy keverősütő edény.

Persze, hitelesebbnek vagy hozzáértőbbnek tűnhet, ha keverősütő serpenyővel keverjük meg (értelme van?). Azonban, ha csak egy serpenyő van a sütéshez, akkor azt mondom, hajrá! Meg fogja találni, hogy egy serpenyőt könnyebb főzni, és az edény főzéséhez kevesebb olajra lesz szüksége az étel elkészítéséhez.

Egyébként, amíg itt vagy, érdekelhetik ezeket az ötleteket is.

-GÖRGESS TOVÁBB-

Vegán Udon tészta keverjük megsütve

Korábban említettem, hogy érdemes ellenőrizni az Udon tészta csomagolását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy vegán udon tészta, tojás nélkül. Emellett megemlítettem, hogy a tészta előkészítése keverés közbeni előkészítéséhez egyszerű folyamat, amely körülbelül egy percig teszi szükségessé a tészta forrásban lévő vízhez.

Azt is megemlítettem, hogy ezt nem kell elkészíteni egy tényleges keverős serpenyőben.

Miközben hitelesebbnek vagy hozzáértőbbnek tűnhet, ha keverősütő serpenyővel keverjük meg (értelme van?). Azonban, ha csak egy serpenyő van a sütéshez, akkor azt mondom, hajrá! Meg fogja találni, hogy egy serpenyőt könnyebb főzni, és az edény főzéséhez kevesebb olajra lesz szüksége az étel elkészítéséhez.

Amire szükséged lesz, hogy elkészítsd ezt a Vegán Udon tészta keveréses sütést

Repceolaj - 1-2 teáskanál. Mogyoróolajat, lenmagolajat vagy hasonló olajokat tartalmazhat.
Szójaszósz - 2 evőkanál. Az alacsony nátriumtartalmú szójaszósz használata rendben van. Használjon bátran, ha szükséges.
Bok Choy- 2 csésze apróra vágva. Nyugodtan alámerülhet egy hasonló káposztába.
Shitake gomba - 1/4 font, pácolt és szeletelt.
Paprika- 2 piros szeletelve.
Mogyoróhagyma- 2. Szeletelve.
Gyömbér - 2 teáskanál reszelt.
Udon tészta - 1 font. Ez a csomagolás függvényében 14-16 uncia (csomagonként általában 7-8 uncia, tehát kettőre lesz szükség).
Szezámmag - a feltöltéshez szükséges.

Vegán Udon tészta keverjük megsütve

Készítse elő a zöldségeket tisztítással, szeleteléssel vagy aprítással, ha szükséges ehhez a recepthez.
Egy serpenyőben vagy keverősütőben előmelegítse serpenyőjét az olajjal közepes lángon.
Adja hozzá a szójaszószt, majd a bok choy-t a serpenyőbe, és főzze, amíg gyengédnek tűnik (3-4 perc).
Ezután keverje hozzá a gombát, paprikát, mogyoróhagymát és a gyömbért. Szükség esetén adhat még egy kis olajat tetszés szerint. Főzzük 2-3 percig, vagy amíg a zöldségek puhának tűnnek.
Közben hozzunk egy fazék vizet a tésztához. Amint az edény forrni kezd, adjuk hozzá a tésztát, és inkább keverjük, ne keverjük őket, hogy ne ragadjanak meg. Hagyja a tésztát egy percig a vízben maradni, majd engedje le a tésztát.
Dobd fel a tésztát a többi hozzávalóval, és tálald a tetején lévő szezámmaggal.

Nagyon köszönöm a látogatást!

Ha úgy dönt, hogy elkészíti ezt a receptet, kérjük, álljon vissza, és tudassa velem, hogy alakult Önnek. Ezenkívül, ha bármilyen tippje vagy módosítása van a recept megosztására, kérjük, tegye meg az alábbi megjegyzés részben. Olvasóim szeretnek rendszeresen meglátogatni a recepteket. Az alábbi megjegyzések elolvasása hasznos ezeknek az olvasóknak és remélhetőleg Önnek is!

Olyan receptet keres, amely nincs az oldalamon?
Kérem, tudassa velem, és megkapom a receptet.
Boldog sütés, evés és élvezet az életben!

A táplálkozási információk csak becslések, és változhatnak, különösen a felhasznált összetevőktől függően.