Vércsoport diéta recept Mung babkása

Mung babkása

(szavazatok)

Kategória: Reggeli
Leírás: Reggelire váltás - tápláló bab vagy választott szemek finom ízű mártással. Az összetevők az Ön típusához igazíthatók. Előre elkészíthető.

diéta

Általános alkalmazhatóság:

Mung babkása
Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz.
Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel.
Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést.

Összetevők listája:

  • 1 csésze mung bab (ha szükséges, adjon hozzá más szemeket vagy impulzust)
  • 2-3 csésze víz
  • málna és hibiszkusz, citromfű vagy hasonló tea.
  • 1/2 hüvelyk finomra szeletelt gyömbérgyökér.
  • Méz vagy agávé, ízlés szerint.

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
Mung bab, hajtások N A N A N A N A

Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
édesem N N N N N N A A
Agave szirup N N N N N N N N

Makrotápelemzés:
Ez a recept olyan makrotápanyagokat tartalmazhat, amelyek fontos hatással vannak az egészségre

A vércsoport-diétán alapuló számos szakácskönyv nyomtatásban kapható: