Yohimbine

A yohimbine zsírégető vegyület. Bár hatékony, szorongást okozhat, hátrányosan kölcsönhatásba lép számos gyógyszerrel, és az azt tartalmazó kiegészítők címkézett adagja gyakran nem egyezik meg a tényleges dózissal.

A yohimbinnel kapcsolatos, bizonyítékokon alapuló elemzésünk 100 egyedi hivatkozást tartalmaz tudományos cikkekre.

Ezt az oldalt rendszeresen frissítik, hogy tartalmazza a legfrissebb klinikai vizsgálati bizonyítékokat.

Kutatócsoportunk minden tagjának nincs összeférhetetlensége, beleértve a kiegészítő gyártókat, az élelmiszeripari vállalatokat és az ipar finanszírozóit. A csapatba táplálkozási kutatók, regisztrált dietetikusok, orvosok és gyógyszerészek tartoznak. Szigorú szerkesztési eljárás van érvényben.

Ez az oldal 100 referenciát tartalmaz. Minden tényszerű állítást kifejezetten alkalmazható hivatkozások követnek. Kattintson ide az oldal teljes referenciakészletének megtekintéséhez.

yohimbine-kiegészítő

Elsődleges információk, egészségügyi előnyök, mellékhatások, használat és más fontos részletek

A yohimbe és yohimbin részhalmaza zsírégető vegyületek, amelyek elsősorban rövid távú koplalás során használják a zsírvesztést.

A yohimbine szintén afrodiziákum, és segítheti a merevedési zavarokat. Ez egyúttal általános stimuláns is.

A yohimbin úgy működik, hogy növeli az adrenalin szintjét a szervezetben, valamint gátolja a zsírsejtekben zajló szabályozási folyamatot, amely általában elnyomja a zsírégetést.

A yohimbine hatásait részben elutasítja az ételbevitel, ezért gyakran éhgyomorra veszik.

  • Előzmények megosztása
  • Link
  • Kövesse
  • Nyomtatott verzió

Belépés

Kövesse ezt az oldalt

Nem követi ezt az oldalt

💊 Fogadjon elfogulatlan információkat a kiegészítőkről

Ingyenes ötnapos mini-tanfolyamunk a kiegészítőkről megtanítja, hogy mi működik, mi nem működik, és mire kell figyelni, amikor kiegészítőket vásárol magának.

Ajánlott adagolás, aktív mennyiségek, egyéb részletek

A 0,2 mg/testtömeg-kilogramm adagokat sikeresen alkalmazták a zsírégetés fokozására, anélkül, hogy ez jelentős hatással lenne a szív- és érrendszeri paraméterekre, például a pulzusra és a vérnyomásra. Ennek eredményeként a következő adag kerül:

14 mg egy 150 font ember számára

18 mg 200 font ember számára

22 mg 250 font ember számára

A táplálékkiegészítés a leghatékonyabb étkezések között vagy rövid távú éhgyomorra.

Nagyobb testsúly esetén körültekintően kell eljárni, mivel a szív- és érrendszer nem biztos, hogy fel van készítve egy stimuláló szer, például a johimbin kezelésére. A yohimbine első kiegészítésekor mindig folytassa fél adaggal, és a folytatás előtt értékelje a toleranciát.

Óvatosan kell eljárni, mivel sok yohimbint tartalmazó étrend-kiegészítő vagy nem sorolja fel, hogy a yohimbine mennyit tartalmaz, vagy ha mégis, akkor a tényleges dózis a felsorolt ​​dózis 25-150% -a között mozog. Mivel a dózis magasabb lehet, mint a felsoroltak, ez extra ok arra, hogy alacsonyabb dózissal kezdjük.

Ha a yohimbint más stimuláló szerekkel párosítja, akkor mindkét adagban adjon fél adagot, és óvatosan dolgozza fel az ajánlott adagot, mivel két kiegészítő negatívan léphet kölcsönhatásba.

Könnyen figyelemmel kísérheti a táplálkozási kutatásokat

Legyen egy Examine.com tag, hogy hozzáférjen a legújabb kutatásokhoz. 150+ tanulmány havonta 25 különböző kategóriában foglalta össze.

A taggá válás feloldja a 400+ táplálékkiegészítőt és azok 600+ egészségügyi eredményre gyakorolt ​​hatását vizsgáló adatbázisunkat is.

Az Emberi Hatás Mátrix összefoglalja az emberi vizsgálatokat, hogy megmondja, milyen hatással van a Yohimbine a testedre, mennyi bizonyíték van és mennyire erősek ezek a hatások.

A bizonyítékok fokozata [jelmagyarázat]
Robusztus kutatás ismételt kettős-vak klinikai vizsgálatokkal
Több olyan vizsgálat, ahol legalább kettő kettős-vak és placebo-kontrollos
Egyetlen kettős-vak vizsgálat vagy több kohorszos vizsgálat
Csak ellenőrizetlen vagy megfigyelési vizsgálatok

A megfontolásból kizárt tanulmányok

Legyen egy Vizsgált személyre szabott tag, hogy hozzáférjen a legfrissebb táplálkozási kutatásokhoz, amelyek több mint 400 étrend-kiegészítőről származnak, több mint 600 különböző egészségügyi cél, eredmény, feltétel és így tovább. Az Önre szabott információk, havonta frissülnek.

Bónusz: oldja fel a Human Effect Matrix kiegészítését és az összes egészségügyi témát az Examine.com oldalon.

A formája

Egyéb funkciók:

Elsődleges funkció:

Más néven

Yohimbe, Corynanthe Yohimbe, Yohimbe kéreg, Pausinystalia Yohimbe

Jól megy

A yohimbine rendkívüli szorongást okozhat a szorongásra hajlamos egyéneknél. A yohimbine mániás pszichózist vagy öngyilkossági epizódokat válthat ki a bipoláris rendellenességben szenvedőknél

A yohimbine kölcsönhatásba léphet nagy mennyiségű neurológiai gyógyszerrel, ezért nem szabad orvossal folytatott konzultáció nélkül együtt alkalmazni ezeket a gyógyszereket.

Megállapították, hogy a yohimbine tényleges adagja sok kiegészítésben eltér a címkézett dózistól, amely 25-150%

A Yohimbe erősen stimuláló hatású

Nagy az esély arra, hogy a yohimbin kölcsönhatásba lépjen a neurológiai gyógyszerekkel

Sok yohimbint tartalmazó étrend-kiegészítő vagy nem sorolja fel az adagját, vagy annak adagja akár 150% -ig is pontatlan

Szerezzen be ingyenes, 5 napos tanfolyamot a kiegészítések alapvető kérdéseiről.

Az Examine.com webhelyen ösztönzőink megfelelnek az Önének - elfogulatlan információkhoz jutva. Ezért nem árulunk semmilyen hirdetést vagy kiegészítést.

Csatlakozzon több mint 250 000 emberhez, akik megtanulták a hatékony és túlértékelt kiegészítőket, a kiegészítők vásárlásának tippjeit, valamint a biztonság és a hatékonyság kiegészítéseinek kombinálását.

Bizonyítékokon alapuló kiegészítő tanfolyam

100% -ban támogat minket a tudomány. Független, elfogulatlan megközelítésünk megmutatja, mi működik (és mi az idő és pénzpazarlás).

Vértezze fel magát az egészségével kapcsolatos helyes döntések meghozatalához szükséges tudással.

1 Források és összetétel

1.1 Források

1.2 Szerkezet és diasztereoizomerek

1.3 Tulajdonságok

2 Farmakológia

2.1 Enzimatikus kölcsönhatások

2.2 Fajkülönbségek

3 Kölcsönhatások a neurológiával

3.1 Adrenerg neurotranszmisszió

3.2 Melatonerg neurotranszmisszió

3.3 Figyelem

3.4 Étvágy

3.5 Aphrodisia

3.6 Stressz, pánik és szorongás

3.7 Megismerés

3.8 Az agyi véráramlás

3.9 Félelem

3.10 Alvás

3.11 Impulzivitás

4 Interakciók a szexualitással

4.1 Merevedési zavar

5 Zsírtömeg és elhízás

5.1 Mechansimok

5.2 Testzsír eloszlás

5.3 Ketogenezis

5.4 Kölcsönhatások Fed/Fasted államokkal

5.5 Beavatkozások

6 Kardiovaszkuláris és véregészségügy

6.1 Ortosztatikus hipotenzió

7 Kölcsönhatások a sovány tömeggel

7.1 Beavatkozások

8 Kölcsönhatások a glükóz metabolizmussal

8.1 Hasnyálmirigy

9 Kölcsönhatások a hormonokkal

9.1 Tesztoszteron

9,2 kortizol

10 tápanyag-tápanyag kölcsönhatás

10.1 PDE5-gátlók (Viagra)

10,2 Sibutramine

10.3 Metil-fenidát (ritalin)

10.4 Efedrin

10.5 Alkohol

11 Biztonság és toxikológia

11.1 Általános

11.2 Esettanulmányok

Ezt az oldalt rendszeresen frissítik, hogy tartalmazza a legfrissebb klinikai vizsgálati bizonyítékokat.

Kutatócsoportunk minden tagjának nincs összeférhetetlensége, beleértve a kiegészítő gyártókat, az élelmiszeripari vállalatokat és az ipar finanszírozóit. A csapatba táplálkozási kutatók, regisztrált dietetikusok, orvosok és gyógyszerészek tartoznak. Szigorú szerkesztési eljárás van érvényben.

Ez az oldal 100 referenciát tartalmaz. Minden tényszerű állítást kifejezetten alkalmazható hivatkozások követnek. Ide kattintva megtekintheti a Yohimbine teljes kutatási információit és referenciáit.