Zen gyakorlat

Zen közösségünk barátságos és barátságos hely, ahol megismerheti és gyakorolhatja a meditációt, megoszthatja a buddhista tanításokat, és olyan kapcsolatokat hozhat létre, amelyek figyelmesek, gondoskodnak és megfelelnek mások kielégítetlen igényeinek. Mindenkit szívesen látunk.

Meditációs ütemezés
Mindenkit szívesen látunk! A meditáció gyakorlásához nem kell buddhista. Meghívást kap, hogy vegyen részt, függetlenül attól, hogy Ön új-e a meditációban, vagy régóta gyakorlott.

Kezdő meditációs oktatás elérhető.

Ha meditálni jön, kérjük, viseljen kényelmes, laza ruházatot, amely nem zavarja másokat. Kérjük, ne viseljen rövidnadrágot, tartályt, csipogó órát vagy erős parfümöt.

A meditációt bármilyen kényelmes, egyenes testtartásban végezhetjük. Párnák és székek állnak rendelkezésre.

Ha kérdése van, küldjön e-mailt Joshinnak.

Bread Loaf Mountain Zen közösség:
3598 30. út
Cornwall, VT 05753
(505) 500-7838

Elkezdeni

Vegyen részt valamelyik programunkban, vagy iratkozzon fel hírlevelünkre. Értesítjük, ha meditációs oktatást, dharma beszélgetéseket, visszavonulásokat és workshopokat ütemeznek
Iratkozzon fel a Bread Bevezetésbe a Bread Loaf Mountain Zen-en, ha felveszi a kapcsolatot Joshinnal.
Kezdjen rendszeresen részt venni egy ülőcsoportban.

Olvass fel a Zen-en
Sok könyv található a Zen-ről, de itt érdemes néhányat figyelembe venni:

Shunryu Suzuki, a Zen Mind Beginner's Mind
Értékeld Maizumi Roshi életedet
Mi a Zen Norman Fisher és Susan Moon által
Roshi Joan Halifax Gyümölcsös sötétsége
Bernie Glassman utasításai a szakácshoz
Bernie Glassman tanúja
Kosho Uchiyama gondolatkezének kinyitása
Dainin Katigiri visszatér a csendbe

Gyakorlat kialakítása

Vegyen részt egy napon a Kenyérfenyő-hegyi Zen közösségben.
Tekintse meg naptárunkat a közelgő programokról.