Zsírleszívás utáni étrend ajánlások - Avalon Lipo; Esztétika

San Diego zsírleszívó és testápoló szakemberek

Zsírleszívás utáni étrend ajánlások

Zsírleszívás vagy bármilyen kozmetikai és orvosi eljárás után fontos, hogy teste meggyógyuljon. Amikor a zsírfelszívásról van szó, amely a test felesleges zsírtartalmával foglalkozik, még fontosabb az egészséges kezelés utáni étrend követése mind a gyógyulás elősegítése, mind a túlzott súlygyarapodás megakadályozása érdekében, amely potenciálisan veszélyeztetheti a zsírleszívással elérni kívánt külsőt az első hely.

zsírleszívás

Az Avalon Lipo & Aesthetics lipo-kezelése során, Dr. Reza Tirgari és csapata részéről tanácsot kap, hogy mely ételeket fogyasszon és melyeket kerülje el mind a zsírleszívás kezelése előtt, mind utána San Diegóban vagy Carlsbadban.

Általában a zsírleszívás műtétje után a következő ételeket hosszabb ideig el kell kerülni.

  • Telített zsír - ez a zsír, amely szobahőmérsékleten szilárd, és amely a legtöbb állati és állati eredetű termékben, valamint sült és feldolgozott élelmiszerekben található meg. Ha többet szeretne megtudni a telített zsírokról, látogasson el az American Heart Association weboldalára.
  • A cukor - a cukor és a cukros ételek hízást okozhatnak, és legyőzhetik a zsírleszívás célját. Hasonlóképpen, a cukor kevés vitamint és tápanyagot tartalmaz, és semmilyen előnyt nem jelent a test gyógyulási folyamatában.
  • Sós ételek - A zsírleszívást követően legalább két-négy hónapig kerülje a sós ételeket. A nátriumról ismert, hogy gyulladást okoz a szervezetben, és ezáltal befolyásolja a gyógyulási folyamatot. Használhat azonban nátrium-helyettesítőket, például természetes gyógynövényeket és fűszereket.
  • Alkohol - az alkoholtartalmú italok negatívan kölcsönhatásba léphetnek a kezelés után alkalmazott gyógyszerekkel, valamint kiszáradást okozhatnak. Az eljárás után legalább 10–14 napig kerülnie kell az alkoholt. Ehelyett egészséges mennyiségű vizet és természetes gyümölcslevet kell fogyasztania, hogy elősegítse testének gyógyulását, valamint kiürítse a gyógyszeres kezeléssel és az eljárással járó méreganyagokat.

Azonban rengeteg olyan étel van, amelyet meg kell ennie az eljárás után, amelyek segítenek meggyógyulni és fenntartani a lipo-eljárás maximális eredményét. Ezek tartalmazzák:

  • Folyadékok: víz, gyümölcslevek és turmixok
  • Zöldségek
  • Gyümölcsök
  • Hal omega-3 zsírsavakra
  • Diófélék és hüvelyesek
  • Egészséges szemek
  • Sovány, természetes fehérjék

Az Ön beavatkozása után Dr. Tirgari és csapata megvitatja a zsírleszívás előtti és utáni étrend részleteit, és tippeket ad a gyógyulási folyamat felgyorsításához, valamint a lehető legjobb eredmények fenntartásához. Ezenkívül útmutatást kap a műtét utáni gyakorlatokról és a fizikai tevékenységekről.

Amikor felkészül az eljárására, vagy éppen csak kutatást végez, kérjük, ne feledje, hogy a legjobb esztétikai eredmények elérésének legjobb módja az életmód figyelembe vétele, különösen az étrend, az alkoholfogyasztás és a fizikai aktivitás tekintetében. szintek.

Ha további információt szeretne a zsírleszívásról San Diegóban vagy Carlsbadban, olvassa el a weboldal oldalait, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot. Örömmel válaszolunk minden további kérdésére.