HealthyEats
GRILLED_STEAK_MUSHROOM_014.tif
Élelmiszer-stílus: Jamie Kimm Kellék-stílus: Marina Malchin
Fotó: Antonis Achilleos
Az én házamban apák napján mindig sütögetünk apának. A steak vacsora egészségesé tételének titkai egyszerűek: mindez a megfelelő marhahús-darabok megvásárlásának kérdése, és annak biztosítása, hogy az adagok ne legyenek felháborítóak.
A marhahús könnyebb darabjai közé tartozik a szárnyas steak, a felső karaj, a bélszín, a T-csont, a filé mignon és a bélszín. Vágja le a látható zsírokat, mielőtt hozzáadja a pácot, vagy dörzsölje. A pecsenye grillezésével még több zsír is csepeghet.
Célozzon 6 uncia nyers steaket, és szabaduljon meg attól a palackozott mártástól. Ízesítse a steaket friss fűszernövényekkel, fűszerekkel, gyümölcsökkel, zöldségekkel és egyéb egészséges összetevőkkel. Készítsen egy adag Dana fűszeres montreali steakfűszerét, és küldje haza a többi apát saját korsójával.
Használja könnyített steak ötleteinket kedvenc apja méltó receptjén, vagy lepje meg apát egyik kedvenc egészséges steak receptünkkel ezen a hétvégén.
- Reggeli, ebéd és vacsora Ellie Krieger Élelmiszerhálózat Élelmiszerhálózat egészséges étkezési receptjeivel,
- Banán kenyér, könnyített élelmiszer-hálózat egészséges táplálkozás receptek, ötletek és élelmiszer-hírek élelmiszer-hálózat
- 5 egészséges módszer a friss sütőtök élelmiszer-hálózat felpumpálására Az egészséges táplálkozás receptjei, ötletei és élelmiszer-hírei
- A Ghee Food Network Egészséges étkezési receptek, ötletek és Élelmiszer Hírek Élelmiszerhálózat előnyei
- 10 egészséges snack a délutáni órákra Egészséges receptek, tippek és ötletek Fő, oldalsó és desszert ételek