Medarts fogyókúrás szakemberek

A tested hihetetlen gép, sok különböző rendszerrel együtt dolgozva. Ha egy rendszer meghibásodik, az más rendszerekre is hatással van. Például, ha vitaminhiánya van, az befolyásolhatja alvását. És ha az alvásodat befolyásolja, ez megzavarhatja az anyagcserédet. A következő dolog, amit tud, lassú anyagcseréje fáradtsághoz és súlygyarapodáshoz vezet, ami tovább gátolja az ágyból való feljutás képességét, még kevésbé az edzőterembe jutást.

előnyei

Más szavakkal, ha úgy tűnik, hogy nem tud fogyni, bármit is csinál, a válasz nem mindig az lehet, ha arra kényszeríti magát, hogy többet dolgozzon, vagy kevesebbet fogyasszon. Előfordulhat, hogy orvosolnia kell egy vitaminhiányt.

A San Diego-i Medarts fogyókúrás szakembereknél számtalan klienst láthattunk hirtelen megnövekedett anyagcserével, miután ellátták testüket a szükséges vitaminokkal, de nem kaptak eleget. És valószínűleg nem kell elmondanunk, hogy a megnövekedett anyagcsere eredményeként több kiló leadódik kevesebb órán belül az edzőteremben.

A B-vitamin segíthet a fogyásban

Különösen a B-vitamin-hiány jelentkezik gyakran azoknál, akik fogyni küzdenek. Ennek egyik oka az, hogy testünk nem ugyanúgy tárolja a B-vitaminokat, mint más vitaminokat. Végül kiválasztunk minden B vitamint, amelyet beviszünk, de nem használunk azonnal. Tehát a B-vitaminok felhalmozása egy ülésen nem tesz jót nekünk másnap. Ha nem látjuk el újból a testünket ezekkel az alapvető tápanyagokkal, akkor azok a rendszerek szenvednek, amelyekhez a B-vitamin hatékony működéséhez (ahem, anyagcsere) van szükség.

A B-vitamin előnyei

Most, hogy odafigyeltünk, vessen egy pillantást az alábbiakban a B-vitaminok fontos szerepére a testünkben, és hogyan viszonyul a fogyáshoz.

A B-vitamin segít lebontani a szénhidrátokat

A B-vitaminok egészségesek a szív és az idegrendszer. Ezenkívül segítenek a szervezetnek a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában az elfogyasztott ételekben. Tehát, ha pizzára torkollik, megköszönheti B-vitaminjainak, hogy segítettek lebontani.

A B-vitamin növeli az energiaszintet az edzésig

Amint a B-vitaminok lebontják az étrendben lévő szénhidrátokat, zsírokat és fehérjéket, energiává is változtatják ezt az ételt. Ha gyakran túl fáradtnak érzi magát a testmozgáshoz, nem biztos, hogy túl keményen dolgozik, vagy nem alszik eléggé. Ehelyett a B-vitamin hiányára utalhat. A vitamininjekció lehet éppen az, amire szüksége van ahhoz, hogy felkapja magát a futópadon - és elég sokáig maradjon ott ahhoz, hogy változást érjen el.

A B-vitamin növeli a jó koleszterinszintet és segíti a vércukorszint szabályozását

A B3-vitamin (niacin) segít növelni a jó koleszterinszintet (HDL). Ennek legfőbb előnye, hogy minél magasabb a jó dolgok szintje, annál alacsonyabb a rossz dolgok (LDL) szintje. Ezenkívül a b3 segít a vércukorszint szabályozásában. A B3 hiányosságok befolyásolhatják a pajzsmirigy működését és potenciálisan az anyagcserét is.

A B-vitamin enyhíti a stresszt és leküzdi a depressziót

A B-vitaminok közül számos segíti a neurotranszmitterek előállítását, mint például a szerotonin, amely segít az embernek megbirkózni a szorongással és a stresszel, valamint a melatonin, amely segíti az alvást és a pihenést. A B-vitaminok enyhítik a PMS tüneteit is, és segítenek a depresszió távol tartásában. A B-vitamin hiánya depresszióhoz vezethet. Abban az esetben, ha nem tudnád, a szorongás és a depresszió gyakran váltja ki a súlygyarapodást, ezért van még egy ok arra, hogy vigyázzon a vitaminhiányra, ha súlyvesztéssel küzdesz.

A vitamin injekciók segíthetnek a fogyásban?

A vitaminhiány fáradtsághoz, lassúsághoz és csökkent anyagcseréhez vezethet. Ezek a feltételek aktívan hatnak a fogyás programjára. Amikor megadja testének a szükséges vitaminokat, a rendszerei hatékonyabban kezdenek működni, és látni fogja, hogy a fontok olvadni kezdenek.

Természetesen a vitamininjekciók célja az egészséges étrend és a testmozgás kiegészítése - nem pedig helyettesítés. Amikor a Medarts Fogyás Szakértőihez érkezik vitamininjekcióihoz, további támogatást nyújthatunk az Ön igényeinek megfelelő és életstílusához igazított testreszabott fogyókúrás terv elkészítésével.

Ha eleged van abból, hogy egyedül próbálkozol vele, és szeretnél egy olyan partnert, aki elkötelezetten segít Önnek a fogyás céljainak elérésében, hívjon minket ma a San Diego-i Medarts Fogyás Szakértőkhöz telefonon (619). 866-3333.