Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

A testszag tipikusan nemkívánatos jelenség. Szerencsére a testszag is olyasmi, amelyet általában meg lehet előzni, ha a szag okát megfelelően felmérjük. Míg a testszagot a nem megfelelő higiéniának, az erőteljes testmozgásnak vagy a szagos környezetben végzett munkának lehet tulajdonítani, ezt a nem emészthető ételek is okozhatják.

egészségesen

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.

Azonosítás

A rossz higiénia, a verejtékezés és a foglalkozási okok kizárása után a testszagot okozó élelmiszer-forrás azonosítása fontos lépés a személyes bűz visszaszorításában. A magas fehérjetartalmú ételek aktív metabolikus lebontást igényelnek a szervezetben, és növelhetik a fokozott testszag valószínűségét Dana Ullman holisztikus orvos és természetgyógyász orvos szerint.

Jelentőség

Mi a széklet testszaga?

A fehérje emésztés megköveteli, hogy a test hosszú ideig keményen dolgozzon anélkül, hogy gyorsan megemelné a vércukorszintet, ezért a fehérje ideális táplálékforrás azok számára, akik csökkenteni akarják glikémiás indexüket. A lassú emésztés ugyanakkor növeli a bélgáz valószínűségét is, és a fehérje lassan lebontva avas hússzagú kénnel.

Hatások

Megfelelő rost nélkül a magas fehérjetartalmú étrend növelheti a székrekedés és a bélelzáródás kockázatát. Súlyos székrekedés esetén az emésztés mérgező melléktermékei szivároghatnak át a pórusokon, fokozva a test szagát és a rossz leheletet. Ezenkívül a székrekedés mérgező melléktermékeknek teszi ki a testet, amelyektől a szervezetnek meg kell szabadulnia a súlyos betegségek megelőzése érdekében. Ha a székrekedés krónikus probléma, a rostbevitel növelése segíthet; konzultáljon orvosával, ha a rostnövekedés nem elegendő a helyzet gyors orvoslásához.

  • Megfelelő rost nélkül a magas fehérjetartalmú étrend növelheti a székrekedés és a bélelzáródás kockázatát.
  • Ha a székrekedés krónikus probléma, a rostbevitel növelése segíthet; konzultáljon orvosával, ha a rostnövekedés nem elegendő a helyzet gyors orvoslásához.

Szakértői betekintés

Milyen okai vannak a durva, száraz, csirkeszerű bőrnek?

Sarah Lane természetgyógyász orvos azt tanácsolja, hogy az emésztési problémákhoz kapcsolódó krónikus rossz lehelet miatt a nyelv kaparjon. Az étel mikroszkópos részecskéi, beleértve a fehérjét is, baktériumokat táplálnak a nyelvre, amelyek fokozzák a halitózist vagy a rossz leheletet. Csak a nyelv fogkefével történő fogmosása nem távolíthatja el az összes baktériumot olyan hatékonyan, mint a nyelvkaparó, amely megtalálható online és egészséges élelmiszerekben vagy szaküzletekben.

Időkeret

Ha az étrend megváltozása, a megnövekedett rost- és nyelvkaparás nem elegendő a testszag orvoslásához, forduljon orvosához. A hagyományos orvoslás másik alternatívája, amely orvosolhatja a testszagot a fehérje gyenge emésztése miatt, a homeopátia. A homeopátiás orvosok segíthetik a testet az ételek könnyebb feldolgozásában, megfékezhetik az emésztési problémákat és a testszagot gyógyszerek alkalmazása nélkül 2.