A kókusztej por előnyei

A kókuszvíz finom folyadék, amely fehér kókuszpépből származik. A kókusztej vékony vagy sűrű lehet, míg a vékony kókusztej egy ruhával préselt kókuszdióból származik. A gyártó tovább keveri langyos vízzel, majd másodszor leszűr egy ruhadarabon. Ez a folyadék annyival hígabb lett.

A kókusztejpor nagyon vegyes receptje jó főzési lehetőséget kínál. Könnyen használható különféle ételekhez, például édességekhez, egészséges levesekhez és ételekhez. Valójában könnyen keveredik a folyadékkal, nem hagy csomókat. Ez az egyik legjobb választás, mivel segít növelni a curry és az ételek vastagságát és konzisztenciáját. Ezenkívül a finom kókusztejpor megváltoztathatja az ételt, és egyedi ízt adhat neki. A kókusztejpor készen áll a kókuszkrém szárításával is. A főzés fontos összetevője, és Délkelet-Ázsia legtöbb ételében használható. A kókusztejpornak számos egészségügyi előnye van, ha ezt a varázslatos és sokoldalú port hozzá szeretné adni a rutinjához, megrendelheti a https://opportuniteas.com/products/organic-coconut-milk-powder webhelyről. Az alábbiakban felsoroljuk a kókusztej hihetetlen egészségügyi előnyeit;

Segítség a vérszegénység megelőzésében

A kókusztejpor jó vasforrás. Mivel a vas fontos szerepet játszik a hemoglobin működésében, kialakulásában és aktivitásában az egész testben. Míg a hemoglobin az emberi vérben található oxigénátadás. Ez a hiány végül vérszegénységhez vezetett. A kókusztej gazdag vasban van, amely megakadályozza a hemoglobin fejlődését és aktivitását. Ez megakadályozhatja a vérszegénységet és javíthatja a vérszegénységben szenvedő betegek állapotát.

Növelje testi egészségét

A kókusztejpor varázslatos étel, amely fokozza a test vitalitását és állóképességét. Csökkenti az izomfáradásokat és a töréseket is, és a fáradt szalagok megfelelő oxigénellátásának hiányában nincs elegendő oxigén. Ez segít az izomfáradtság és a fájdalom kiváltásában is. A kókusztejpor biztosítja a legjobb oxigénellátást a test minden részében. Növeli a friss oxigénellátást a károsodásokhoz és a fáradt izmokhoz és szövetekhez. Ez gyors gyógyulást eredményez.

Állítsa be a szívműködést

A hosszú élet és az egészség biztosításához a szív normális működésére van szükség. Az elégtelen oxigén szükségtelen stresszt okozhat a szívben. Ennek következménye a szívverés és a vérnyomás növekedése. Míg a kókusztejpor általában fenntarthatja és kontrollálja szívének egészségét. Segít a hemoglobin (a vérben oxigént kötő fehérje) fejlődésének és aktivitásának fokozásában. A stimulált hemoglobin képződése növelheti az oxigén szállítását a szív és a test egyéb szövetei felé. Ez csökkenti a felesleges nyomást a szívre. Ezért a kókusztejpor nagyon hasznos az emberi szív egészségének megőrzéséhez.

Antibakteriális tulajdonságok

A legújabb tanulmányok bizonyítják a kókusztejpor hatásos hatását erős baktériumölő szerként. Gátolja a baktériumok, gombák és élesztők keringését és növekedését. Mindezek a mikrobák különféle fertőzéseket okoznak, amelyek halálosak lehetnek az emberek számára. Ezenkívül az antimikrobiális szerekben gazdag szerves kókusztejpor gátolhatja a fertőzött mikroorganizmusok szaporodását. Ennek eredményeként javítja a szervezet immunitását az ilyen mikrobiális átvitel ellen.

Segít a légzésben

Ez a varázslatos por növeli a test oxigénellátását. Tehát ez egy jó étrend a légzési szindrómában szenvedők számára. Mindig képes szabályozni a légzésszámát, mivel megfelelő mennyiségű oxigént juttat a test minden részéhez, beleértve a tüdejét is. Tehát a légzőszervi megbetegedésekben szenvedők számára ez mindenképpen jó lendület.

Szív Egészség

Tanulmányok a magas telített zsírtartalmú étrendet magas koleszterinszinttel kapcsolják össze, ami növeli a szívproblémák kockázatát. Hasonlóképpen sok ember nem gondolhatja, hogy a kókusztej jót tesz a szívnek, mert magas zsírtartalmú. A különféle telített zsírforrások azonban sokféleképpen befolyásolhatják az emberi testet. Hasonlóképpen, a genetika is nagy szerepet játszik abban, hogy az emberek hogyan metabolizálják a zsírokat és hogyan befolyásolják egészségüket.

Kevés tanulmány vizsgálta a kókusztej koleszterinszintre gyakorolt hatását. Egy tanulmány megállapította, hogy a kókuszolaj nem növelte jelentősen a „rossz koleszterin” vagy az alacsony lipoprotein szintet, de a „jó koleszterin” és a magas koncentrációjú lipoprotein koleszterint.

A HDL-koleszterin védelmet nyújt a szív számára, és kiirtja az LDL-koleszterint a vérből. Csökkenti a máj lipoprotein-koleszterinszintjét, lebomlik és végül eltávolítja a szervezetből. Bár a kókuszolaj nem növeli az LDL-koleszterint, a kókusztermékekben magas a kalóriatartalom és a zsírtartalom. Az embereknek csak mértékkel kell enniük. Ne feledje, hogy a kókuszolaj minden adagja sokkal több zsírt tartalmaz, mint a kókusztej, ami kevésbé befolyásolja a koleszterint

Vírusellenes előnyök

Ez mindenképpen többcélú por, mert pozitívnak bizonyították a laurinsavat és a monolaurátot. Mindkét összetevő együttesen képes harcolni a HIV halálos vírusával és kezelni azt. Képes támogatni a HIV-fertőzött beteg rosszul működő immunrendszerét is. Az influenza és a kanyaró más gyakori vírusos betegségeket is kezelhet. Megadja a testnek azt az erőt, amelyre szüksége van ezen halálos fertőzések leküzdéséhez.

A vita a kókusztej egészségre gyakorolt előnyeire összpontosított. Nehéz megtalálni az egészség és az íz tökéletes kombinációját egy összetevőben. A kókusztejpornak kettős előnye van, ha a konyhában található!

Megtalálta a helyét a konyhájában ez a csodálatos étel? Miben különbözik a korábban használt szokásos tejportól?

Segít a fogyásban

A kókusztejnek vannak olyan „közepes láncú trigliceridjei” (MCT) is, amelyeket a kutatók többsége súlycsökkenéssel társított. Hasonlóképpen, az MCT segít az energia stimulálásában egy hőtermelésnek vagy termogenezisnek nevezett eljárás során. A kókusztej kalóriatartalma lehetővé teszi, hogy jól illeszkedjen a kalória kalkulátorához is.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az MCT csökkentheti a testzsírt és a derék méretét. Kiegyensúlyozzák az instabil bél mikrobiotát. A stabilitás hiánya elhízáshoz vezethet. Azt is megállapították, hogy a túlsúlyos egyének azt találták, hogy az MCT-k reggeli fogyasztása hozzájárul az egész napos élelmiszer-fogyasztás csökkentéséhez.

Egy 2018-as tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az MCT segít az inzulinérzékenység növelésében, amely a tudósok sokak szerint hatékony tényező a fogyásban. Az inzulin fontos hormon, amely szabályozza a vércukorszintet és lebontja a glükózt.