Diéta és táplálék a hólyagrák esetén

Egyetlen étel sem akadályozhatja meg, hogy rákos legyen. A kutatások azonban azt mutatják, hogy a különféle gyümölcsökkel, zöldségekkel, babokkal, teljes kiőrlésű gabonákkal és más növényi ételekkel töltött étrend csökkentheti a többféle rák kialakulásának kockázatát. A húgyhólyagrákos betegek megfelelő étrendjéről folytatott folyamatos kutatások elősegíthetik a betegség elleni küzdelmet.

A legjobb ételek a hólyagrák leküzdésére vagy megelőzésére

A hólyagrákos betegek étrendjére és táplálkozására vonatkozó tanácsok tartalmazzák az ezekben az ételekben gazdag étrendet.

1. Zöldségek

A kutatók a zöldségeket összekapcsolják a húgyhólyagrák kockázatának 10 százalékos csökkenésével adagonként - állítja a hólyagrák-érdekvédelmi hálózat (BCAN). A keresztesvirágú zöldségek, beleértve a karfiolt, a brokkolit, a kelkáposztát, a káposztát, a spárgát és a russel hajtásokat, tartalmazzák a szulforafán vegyületet, amely a vizsgálatok szerint gátolhatja a hólyagrák növekedését.

Fogyasszon sok színes, leveles zöldséget, mivel antioxidánsokat tartalmaz. Az antioxidánsok helyrehozzák a sejtkárosodást, és akár a rák egyes típusainak megelőzésében is segíthetnek. Az ilyen típusú élelmiszerek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek képesek harcolni a rákkal.

A karotinoidokként ismert antioxidáns osztályú narancssárga, sárga és vörös pigmentekről úgy gondolják, hogy különösen fontosak. Megtalálhatja őket olyan ételekben, mint az édesburgonya, a sárgarépa és a paprika.

2. Gyümölcsök

Ugyanazok a kutatók, akik azt találták, hogy a zöldségek csökkenthetik a húgyhólyagrák kockázatát, a gyümölcsfogyasztást összekapcsolják a hólyagrák kockázatának 10 százalékos csökkenésével adagonként. A citrusfélék, mint a citrom, a narancs, a grapefruit és a lime antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek védettek lehetnek.

A rák kockázatának csökkentése érdekében az Amerikai Rákkutató Intézet naponta öt adag nem keményítőtartalmú gyümölcsöt és zöldséget ajánl. Egy adag mérete körülbelül egy csésze nyers zöldség, egy fél csésze főtt zöldség vagy egy fél csésze gyümölcs.

3. Tea

A BCAN szerint 6% -kal csökkenhet a húgyhólyagrák kockázata a napi elfogyasztott minden csésze teával. Állatokon végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a polifenol-vegyületek gátolják a hólyagdaganat növekedését.

A tea csökkentheti a rák más típusainak kockázatát is. A zöld tea epigallocatechin-3-gallátot tartalmaz, amely rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatók még nem határozták meg a legjobb teát a hólyagrák megelőzésére. A zöld vagy oolong tea a vizsgálatokban körülbelül megegyezik a fekete teával.

4. Bioélelmiszerek

Kíváncsi lehet arra, hogy ökológiai étrend betartásával megakadályozhatja-e a rák kiújulását vagy növekedését. A legújabb kutatások szerint a szerves étrend hatékonyabb a rák elleni küzdelemben, mint a nem organikus étrend.

Egyesek attól tartanak, hogy a gazdálkodók nem ökológiai termékekre használt növényvédő szerek rákot okoznak. A kutatók az évek során továbbra is végleges megállapítás nélkül vizsgálták ezt a kérdést. Természetesen nincs mit elveszíteni a biotáplálékok fogyasztásával, amely magában foglalja az egészséges választást, például a tojást, a sovány baromfit és a termékeket.

Mi a helyzet a gyümölcs és zöldség levével és a hólyagrákkal?

Van-e előnye a húgyhólyagrákban szenvedőknek a gyümölcsleveknek? A gyümölcslevek növelik a napi elfogyasztott tápanyagokat. Hasznos lehet azok számára, akiknek nehézségeik vannak rágni és/vagy megemészteni az ételüket.

Gyümölcscentrifuga használatakor eltávolítja a rostot a termékből, amely a bél egészségének elengedhetetlen tápanyaga. Ha nincsenek nehézségei az etetéssel, akkor vegye be az öt adag gyümölcsöt és zöldséget, mielőtt levet készítene, majd adja hozzá a gyümölcsök és zöldségek levét. Érdemes több zöldséget adni, mint gyümölcsöt, mivel kevesebb cukrot tartalmaz.

Érdemes lehet fehérjét adnia a levéhez, ha problémái vannak a normális vércukorszint fenntartásával. Ne feledje, amikor előre elkészített gyümölcsleveket vásárol az élelmiszerboltból, hogy sokaknak nincsenek olyan tápanyagai, amelyekre a szervezetnek szüksége van, mivel küzd a rákkal, ezért alaposan olvassa el a címkéket, mielőtt bármit megvásárol.

Rák étel és ital mítoszok

Az étellel és italokkal kapcsolatos tévhitek rákról felesleges szorongást és aggodalmat okozhatnak az egészséged miatt. A gyakori mítoszok a következőket tartalmazzák.

1. mítosz: A cukor fogyasztása a rák növekedését okozza

A tested egészséges és rákos sejtekből áll, amelyek a cukrot vagy a glükózt energiává alakítják. Nem végeztek olyan tanulmányokat, amelyek azt mutatnák, hogy a cukor fogyasztása súlyosbítja a rákot. Nem készültek olyan tanulmányok sem, amelyek azt mutatnák, hogy a cukor kerülése megszünteti vagy csökkenti a rákot.

A túlevés hozzájárul az elhízáshoz és a túlsúlyhoz, amelyek a rák kockázati tényezői. Ha hólyagrákja van, akkor a friss élelmiszerekre kell összpontosítania, és nem csomagoltakra, amelyek magas cukortartalmúak lehetnek. De az alkalmi kezelés nem befolyásolja a rákot.

2. mítosz: A mesterséges édesítőszerek rákhoz vezethetnek

A mesterséges édesítőszerek cukormentes helyettesítők, amelyeket hozzáadnak az ételekhez, hogy édesebbek legyenek hozzáadott kalória nélkül. A 70-es években a vizsgálatok kimutatták, hogy a ciklamát, egy adalékanyag, amelyet azóta eltávolítottak az Egyesült Államok piacáról, szacharinnal kombinálva húgyhólyagrákhoz vezetett laboratóriumi állatoknál. A magas szacharin-dózist kapott patkányok hólyagrákos előfordulása szintén emelkedett.

De úgy tűnik, ez az embereknél nem fordul elő. A patkányok olyan nátriumsókat állítanak elő, amelyek hozzájárulnak a daganatok kialakulásához a hólyagjukban, de az egerek, az emberek és a majmok ezt nem teszik meg, ezért ezeknek a vegyületeknek az elfogyasztása ezekben az esetekben nem okozott hólyagrákot.

3. mítosz: Lúgos étrend fogyasztása küzd a rákkal

A rákkutatók megállapították, hogy a rákos sejtek jobban megélnek savas vagy alacsony pH-jú környezetekben, mint a magas pH-jú vagy lúgos környezetben. Ez arra késztette egyeseket, hogy elméletet alkossanak egy "lúgos étrendről", így a test kevésbé vendégszerető gazdaszervezetsé válna a rákos sejtek számára, de erre az elméletre nincs tudományos bizonyíték.

Mi a helyzet a hólyagrák kiegészítőivel?

Lehet, hogy hallotta az orvosok tanácsát az étrend-kiegészítők ellen a rák megelőzésére. Azt javasolják, hogy a tápanyagokat táplálékból nyerjék a kiegészítők helyett, mivel a gyógynövény- és tápanyag-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek az orvossággal és káros reakciókat okozhatnak. Először beszéljen orvosával, ha étrend-kiegészítőket szeretne használni a húgyutak védelme érdekében .

A téli hónapokban sok embernél jelentkezik D-vitamin-hiány, ami a sötétebb bőr pigmentációjúaknál vagy a sok időt bent töltenek is. A BCAN szerint a kutatók a D-vitamin és a vashiányt a húgyhólyagrák nagyobb kockázatával kapcsolják össze .

A brokkoli csíra tabletták, a zöld tea vagy a kurkumin-kiegészítők népszerűvé váltak a természetes kiegészítőknek a hólyagrák kezelésében. A tanulmányok nem nyújtanak meggyőző bizonyítékot az emberek közötti előnyeikre:

Úgy tűnt, hogy a kurkumin-kiegészítő húgyhólyagrákos kezelés alatt csökkenti a daganat méretét egerekben, de nem emberben.

A brokkoli csírakivonat gátolta a hólyagrák növekedését in vitro a sejtekben

A probiotikumok egy másik érdekes kiegészítés, amely egészséges baktériumokkal kolonizálhatja a belét, különösen az antibiotikum-kezelés alatt vagy után. A tápanyagok elengedhetetlenek az egészségedhez. Célszerű azonban egészséges étrendet követni, és ez magában foglalja a tápanyagok táplálékból történő beszerzését. Még nincsenek olyan kiegészítők, amelyek hatékonyan csökkentenék a hólyagrák kockázatát.

Étrendi ajánlások a hólyagrák kezelésére

Az alábbiakban néhány ajánlást találunk a hólyagrák kezelésére és a tünetek kezelésére.

Kezelés szerinti ajánlások

Az orvosok javasolják az egészséges, kiegyensúlyozott étrend betartását a húgyhólyagrák kezelésének minden szakaszában, de orvosa tanácsot adhat Önnek bizonyos kezelések esetén a speciális táplálkozási megfontolásoktól. Fontos, hogy megfelelően táplálkozzon, hogy fenntartsa a súlyát, függetlenül attól, hogy milyen kezelést kap.

1. Cystectomia

A cystectomia kiveszi a húgyhólyagot. A cystectomia előtt elegendő kalóriát és fehérjét kell fogyasztania a testsúly fenntartása érdekében, és tartózkodnia kell a fogyástól, különösen a műtét idején, mert ez a kezelés gyakran fogyáshoz vezethet.

Próbáljon járni a műtét után, ha teheti, és vállaljon annyi rendszeres tevékenységet, amennyit elvisel a gyógyulás során. Egészséges étrend fenntartása a hólyagrák műtétje után .

A műtét után minél előbb stimulálja a belét. Próbálja meg enni a műtétet követő 24 órán belül, kezdve puha ételekkel és folyadékokkal. Kerülje a cukros italokat, mivel ezek hozzájárulhatnak a GI tüneteihez és a hasmenéshez egy olyan nagy műtét után, mint egy cystectomia.

2. Bacillus Calmette-Guerin (BCG) vagy kemoterápia

A Bacillus Calmette-Guerin immunterápia a húgyhólyagrák kezelésére, míg a kemoterápia a betegség kezelésére szolgáló gyógyszer. Ezen kezelések során egészséges étrendet kell követnie, és annyi rendszeres tevékenységre kell köteleznie magát, amennyit elvisel a gyógyulása során. A kezelések sok energiát igényelnek, bár fáradtságot okozhatnak, és szükség lehet a kalóriabevitel növelésére:

Egyél kis ételeket, beleértve közvetlenül lefekvés előtt is. Előre kell maradnia az etetési ütemterv előtt, mert ha megengedi magának, hogy éhes legyen, az megnehezítheti az étkezést.
Próbáljon magával tartani zsír- és fehérjetartalmú snackeket, például dióféléket, kekszet, mogyoróvajat és granoladarabokat.
Zsírok, például guacamole, avokádó, olívaolaj, dióvaj és vaj hozzáadásával több kalóriát kaphat.
Hasznos lehet a kalóriafogyasztás fehérje italok és leves között étkezések között.

Ajánlások a hólyagrák kezelésének tüneteihez

A hólyagrák kezelése során káros mellékhatásokat tapasztalhat. Próbálja ki az alábbi diétát, táplálkozási és étkezési tippeket a tünetek leküzdésére.

A hólyagrák kezelésének tünetei: A szag vagy az íz változása

Ez gyakori tünet a hólyagrákos betegeknél, különösen azoknál, akik kemoterápián mennek keresztül vagy cystectomián esnek át. Sokszor a betegek fémes ízt tapasztalnak a szájukban. A fából készült evőpálcikák vagy műanyag edények helyett a fém edények enyhíthetik ezt az ízt.

A hólyagrák kezelésének tünetei: székrekedés

A székrekedés a hólyagrákban szenvedők másik tünete. Próbáljon naponta legalább nyolc csésze folyadékot fogyasztva tartani a folyadékbevitelt. Töltsön fel egy korsót nyolc csésze folyadékkal, és minden nap fejezze be a kancsót, hogy nyomon tudja követni a folyadék mennyiségét. Forró folyadékok, mint például tea, kávé, húslevesek és leves, gyorsabban mozgathatják a tartalmát a bélben.

A hólyagrák kezelésének tünetei: Hasmenés

A hasmenés a hólyagrák kezelésével is összefügg. Maradjon hidratált, amennyire csak lehetséges, hogy pótolja a hasmenéssel járó folyadékveszteséget. A szénsavas folyadék elfogyasztása előtt hagyja, hogy elveszítse a habzását, mivel a szénsavas szénsav hozzájárul a gázhoz és a kényelmetlenséghez.

Fogyasszon kisebb ételeket, és cserélje ki az elektrolitokat, például a káliumot és a nátriumot kajszibarackon, banánon, húslevesen és dióval. Fogyasszon alacsony rosttartalmú, alacsonyabb szermaradványtartalmú ételeket is. Igyon italokat és egyél ételeket szobahőmérsékleten, és próbáljon kerülni:

Zsíros és fűszeres ételek

Cukormentes cukorka és gumi

A hólyagrák kezelésének tünetei: Szájszárazság

Ha szájszárazságot tapasztal, egész nap a vízben kortyolgathat, akárcsak a jégdarabok vagy a kemény cukorkák elszívása.

A hólyagrák kezelésének tünetei: Hányinger

Elengedhetetlen olyan ételeket fogyasztani, amelyek nem nehezek a gyomrodra. Ismét egyél egész nap kis ételeket, amikor étvágyad van, és ne hagyd, hogy túl éhes legyél. A folyadékot ossza szét a nap folyamán, és igyekezzen ne inni annyit étkezés közben, hogy többet ehessen és elegendő tápanyaghoz jusson. Fogyasszon szobahőmérsékleten, és kerülje a zsíros, cukros és fűszeres ételeket. Kerülje a tejtermékeket, az alkoholt, a cukrot és a koffeint.

Általános tippek az egészséges étrendhez

Folytassa a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozást, amennyire csak lehetséges. Egyél megfelelően, így megakadályozhatja a fogyást és a súlygyarapodást is. Stabil testsúlyt szeretne fenntartani, hacsak orvosa nem mondja el, hogy fogyjon vagy hízzon. A dietetikussal való együttműködés érdemesnek bizonyulhat, aki ismeri a rák kezelését és a gyógyszereket, és ismeri a mellékhatásokat.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket a húgyhólyagrákos betegek számára kell elkészíteni minden étkezés során:

1. Zöldségek és gyümölcsök
2. Keményítőtartalmú ételek, például kenyér, gabonafélék és tészta
3. Fehérje, mint a hús és a hal

Milyen ételeket és italokat kerülnie kell, ha hólyagrákja van?

Ügyeljen arra, hogy jól főzzön tojást, és ne használjon házi majonézt. Ehelyett ragaszkodjon a bolti vásárláshoz. Ha az immunitása alacsony, ne egyél nyers tojást, pasztörizálatlan tejből származó sajtokat, például kék erezetű és Brie sajtokat, élő baktériumjoghurtot és patét. Ezekben az ételekben káros baktériumok lehetnek.

A kutatók a vörös húst összekapcsolják bizonyos ráktípusok magasabb kockázatával, de a hólyagrák esetében az adatok következetlenek. Ennek ellenére korlátozza a vörös hús fogyasztását heti 18 unciára, javasolja a BCAN.

A feldolgozott húsokat pácolással, sózással, dohányzással vagy vegyi anyagok, például nitrátok, például kolbász, szalonna, ebédhús és virsli hozzáadásával tartósítják. Kerülje el mindet. Egy tanulmány kimutatta, hogy nagy mennyiségű feldolgozott hús fogyasztása összefüggésben lehet a hólyagrák 33 százalékos megnövekedett kockázatával.

Meggyőző bizonyíték van arra, hogy azoknál az egyéneknél, akik arzént tartalmazó kútvizet isznak, nagyobb a hólyagrák kialakulásának kockázata. Az Egyesült Államokban a legtöbb ember a nyilvános vízrendszerből iszik vizet. De ez aggodalomra adhat okot a lakóhelyi kutakból, különösen az idősebb kutakból.

Mi a helyzet a Superfoodokkal a hólyagrák esetén?

Egészségének a legnagyobb haszna lesz, ha kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, amely különböző ételek kombinációját tartalmazza, beleértve a rákellenes tulajdonságokkal rendelkező zöldségeket és gyümölcsöket. Ahelyett, hogy "szuperélelmiszer" után kutatna, inkább az "egészséges étrendre" törekedve tartsa be az egészséges táplálkozás ajánlott irányelveit.

Ha aggódik a hólyagrák miatt, kérdezze meg orvosát a Cxbladderről

A Cxbladder egy élvonalbeli genomi vizeletvizsgálat, amely gyorsan és pontosan észleli vagy kizárja a hólyagrákot. A teszt molekuláris szinten működik, öt biomarker gént mérve a hólyagrák jelenlétének vagy hiányának kimutatására.

A Cxbladder felülmúlja a vizeletalapú egyéb vizsgálatokat a húgyhólyagrák kimutatásában, és más vizsgálati formákkal kombinálva javíthatja az általános kimutatási pontosságot. A tüneti és a kezelés utáni megfigyelés alatt álló betegek többségének nincs hólyagrákja. A Cxbladder lehetővé teszi a betegek pontos kizárását a vizeletben vérrel (hematuria) és a kiújulásuk miatt megfigyelt betegek körében, csökkentve a további invazív vizsgálatok szükségességét.
Tudjon meg többet a Cxbladder-ről Tegyen fel egy kérdést csapatunknak

A Cxbladdert most a Medicare fedezi

Örömmel erősítjük meg, hogy a Cxbladder a Medicare hatálya alá tartozik. A lefedettséggel kapcsolatos kérdéseivel forduljon a Cxbladder Assist Teamhez az 1-855-CXBLADR telefonszámon (1-855-292-5237, 1. opció).

Elérhető a Cxbladder otthoni mintavétel

A Cxbladder egyedülálló vizeletmintavételi rendszere nem invazív és könnyen használható. A folyamat fájdalommentes, csak perceket vesz igénybe, és gyorsan megbízható eredményekre számíthat.

A húgyhólyagrák vizsgálati folyamatának egyszerűsítése és ésszerűsítése érdekében az otthoni mintavételt kínáljuk az Egyesült Államokban élő betegek számára. A résztvevő betegeknek lehetőségük van arra, hogy a Cxbladder vizeletmintát a saját otthonukban nyújtsák be anélkül, hogy fizikailag meg kellene látogatniuk az urológust.

Ha Ön a húgyhólyagrák megismétlődését figyeli, vagy aggódik a vizeletben lévő vér vagy a hólyagrák bármely más tünete miatt, javasoljuk, hogy beszéljen orvosával és nézze meg, hogy megfelelő-e az otthoni Cxbladder mintavétel.
Tudj meg többet