A 9 egészséges recept, amelyet az emberek most kiborítanak a Pinteresten

A Pinterest az egészséges receptek aranybányája, de néha úgy tűnhet, hogy túl sok a jó dolog: Mindezeket a fotókat nagyon sok lehet szitálni (mint bárki, aki öt percig görgetett - csak azért, hogy rájöjjön) egy óra telt el - igazolhatja). De minden alkalommal, amikor minden csillagot talál - például egy Alison Wu-szintű turmixot vagy egy 15 perces vacsoraötletet, amely hamarosan új választássá válik -, mindez megéri.

És most még könnyebb, ha sokkal gyakrabban vannak ezek az a-ha pillanatok.

A közösségi média platform nemrégiben olyan új keresési szűrőket vezetett be, amelyek még egyszerűbbé teszik az étkezési szokásainak megfelelő receptek megtalálását - például ha paleo, vegán vagy gluténmentes -, ha azokat különböző étrendek alapján szűri. További lehetőségek: Főzési idő (ezek segítenek megtalálni a 15 perces étkezéseket) és az összetevők, amikor három dolog van a hűtőszekrényben.

"Az új receptszűrőkkel és a vizuális keresési technológiával most minden eddiginél gyorsabb a főzés."

És ez még nem minden: Az új Pinterest lencsével fényképet készíthet, és a webhely ötleteket generál ez alapján. Ez azt jelenti, hogy ezt az étkezési képet jó hasznára tudja tenni (azon túl, hogy csak az Instába postázza). Ihletett már arra, hogy otthon létrehozza azt a csodálatos Hu Kitchen tálat? Nos, most a recept csak egy pillanat alatt elérhető.

"A nyerők azt mondták nekünk, hogy kreatív ötleteket akarnak kapni a főzés során, és új dolgokat próbálnak ki" - mondja a Pinterest Lawrence Ripsher termékének vezetője arról, mi inspirálta a nemrégiben bevezetett funkciókat. "Az új receptszűrőkkel és a vizuális keresési technológiával most minden eddiginél gyorsabb a főzés."

De ha valóban le akarja vágni azt az időt, amely egy finom étel megtalálásához szükséges, jó hír: A legnépszerűbb recepteket néhány kulcsfontosságú kategóriában találtuk ki. Az egyetlen kérdés maradt: Mit kezdesz azzal az idővel, amelyet megtakarítottál?

Itt van a 9 legnépszerűbb egészséges recept a Pinteresten.

1. Sárgarépa ananász turmix

A LEGFELSEBB SMOOTHIE RECEPT

Kapcsolja ki a sárgarépát a sárgarépához, amikor legközelebb azt keresi, hogyan rázza fel a brekkie italokat. "Bármennyire is szeretem a zöld turmixokat, hébe-hóba arra ébredek, hogy valami fényesre, vidámra, napfényre és jó, nem zöldre vágyom" - mondja a Gimme Some Sütő Ali Martin.

"> Fotó: Kedves Crissy

2. őrölt pulyka töltött paprika

Legfelsőbb gluténmentes recept

Bár az öntöttvas serpenyő szuper fotogén, ezeket nem kell egyben elkészíteni - mondja Chrissy Page of Dear Crissy. - Őszintén szólva, minden régi serpenyő működni fog.

"> Fotó: Mindig rendeljen desszertet

3. Sült fűszeres chili fahéjas zöldség chips

TOP PALEO RECEPT

Viszlát, bolti zöldség chips - ez a fűszeres recept hamarosan megváltoztatja a nassolási játékot. A Always Order Dessertből kitűzve szuper egyszerű és sokoldalú: Egyszerűen szeletelje fel kedvenc gyökérzöldségét (vagy hé, még cukkini is), és sütje olajjal.

4. Grillezett chili lime csirke Fajita saláta

FŐSALÁTA recept

A Cafe Delites grillezett chili lime csirke fajita salátájában minden megtalálható, amit kedvenc taco ételében szeret - mínusz a tortilla. Még jobb? Az öntet receptje pácként működik.

"> Fotó: Blackberry Babe

5. Hibachi steak saláta pakolások

A KETOGÉNIA FOGLALKOZÁSÁNAK FŐLAPJA

Néha megunta a csirke és pulyka hamburgert, és csak egy steakre van szüksége. Ezek a Blackberry Babe hibachi steak saláta pakolások tökéletesek egy hétköznapi vacsorára, amikor kevés az idő, de szeretné kihagyni a felvételt. A recept rizsre hív fel - amit a szigorú ketoevők elkerülnek -, de nélküle ugyanolyan finom.

6. Balzsamos fokhagymás grillezett gomba nyárs

FŐVEGÁN Recept

Kevin Lynch, a Closet Cooking munkatársa szerint a gombás nyárs nagyszerű lehetőség a nyári grillezésre - és az egyiket vegán barátai valóban élvezhetik. "A grillezésből származó füstösség és karamellizálás valóban kihozza az ízeket" - mondja. "A gomba az egyik kedvenc ételem, és grillezés közben véletlenül csodálatos!"

"> Fotó: Főzés klassz

7. Avokádó Hummus

A legnépszerűbb AVOCADO recept

Nem tud dönteni a hummus vagy a guac között? Probléma megoldódott. Ez az álmodozó avokádó hummus a Cooking Classy-tól a következő szintre jó - elkészítése kevesebb, mint 10 percet vesz igénybe.

8. Édes burgonya gofri

Legfelsőbb gluténmentes recept

Ezek a Yuri Elkaim gofri tökéletesek reggelire, villásreggelire, ebédre, vacsorára ... (megkapja az ötletet). „Amikor elkezd a gluténmentes étkezésre összpontosítani, könnyen érezhető, hogy sok reggeli kedvencet hagy maga után. Ezért nagyon hálás vagyok ezért az engedékeny édesburgonya gofriért - mondja Elkaim. Nincs gofrisütő? Semmi gond - ez a recept palacsintánál is működik.

"> Fotó: Julia's Album

9. Egy serpenyős pesto csirke és zöldségek

TOP PALEO RECEPT

Ez a recept csomagolja a fehérjét, és elkészítése csak 30 percet vesz igénybe - tökéletes egy alkalmi vacsorához, amikor inkább rózsát kortyolgatna a barátaival, mintsem ragaszkodna főzéshez. "Ez egy tökéletes étel a nyár forró napjaihoz - könnyű, tele zöldségekkel, tele élénk színekkel és nagyon finom" - mondja receptjéről Julie Album.

Mielőtt elindulna az élelmiszerboltba, nézze meg ezeket a hackeket az egészséges főzéshez a költségvetéssel - és íme néhány ötlet, amikor nincs kedve felmelegedni a konyhát.