A párizsi étrend: Hogyan lehet elérni a megfelelő súlyt és ott maradni

Írta: Dr. Jean-Michel Cohen

A szerzőről

Jean-Michel Cohen, MD, PhD, Franciaország legfontosabb táplálkozási szakembere. Az általános táplálkozásról és a fogyásról szóló, több mint 1,25 millió példányban eladott könyveket kilenc nyelvre lefordították. Dr. Cohen rendszeresen szerepel a francia televízióban és a sajtóban tanácsadóként a táplálkozással kapcsolatos témákban, valósághű TV-műsorokat vezetett a fogyásról, és megjelent a francia Főszakács. 1986-ban létrehozta az első elhízással foglalkozó tárcaközi konzultációs központot Franciaországban. Egészségügyi gyakorlatában 30 000 beteget kezelt táplálkozással kapcsolatos problémák miatt, és online coaching weboldala 500 000 feliratkozót motivált a fogyásra.

Megjelenés dátuma: 2013. január 01
Formátum: keménytáblás
Kategória: Egészség és fitnesz - Diéta és táplálkozás - Táplálkozás
Kiadó: Flammarion
Vágólap mérete: 6 x 9
Oldalak: 288
Amerikai ár: 26,00 USD
CDN ár: 26,00 USD
ISBN: 978-2-08-020139-3

Vélemények

Larry Cox, Tucsoncitizen.com

". Franciaország vezető táplálkozási szakorvosa, Dr. Jean-Michel Cohen 150 könnyen elkészíthető receptet, gyakorlati ellenőrzőlistát oszt meg, és kitér azokra a fizikai, pszichológiai és kulturális tényezőkre, amelyek befolyásolják képességünket az ételekkel való kapcsolatunk ellenőrzésére. Progresszív, holisztikus három - lépésenkénti súlycsökkentési terv, amely megkapja a francia étkezési módszer bevált módszereit, az étel új megközelítését és az élet megünneplésének módját, amely segít a legjobban kinézni és érezni magát. "

San Francisco Guardian

"Mindannyian hallottuk már ezt a kérdést:" Hogyan maradnak ennyire vékonyak a franciák? "Ez a könyv talán csak segít megtalálni a választ. És ha rugalmas étrendre vágyik, akkor ne keressen tovább. rengeteg tipp és recept. "

„A fogyásnak nem kell nélkülözést jelentenie. A híres táplálkozási szakorvos, Dr. Jean-Michel Cohen feloldja könyvében az egészséges francia életmód mögött rejlő titkokat ... és gyors és egyszerű recepteket oszt meg, amelyek megváltoztatják az étkezést, a kinézetet és az érzést - véglegesen. Jó étvágyat!" -Delish