A Ranforest gyógynövények közönségesen

A hagyományos gyógynövényes gyógyászati rendszerekben a gyógynövénykészítményeket több, meglehetősen szabványosított módon készítik el, amelyek általában a felhasznált növénytől és néha attól függően, hogy milyen állapotot kezelnek. Ezen módszerek egy része a következőket tartalmazza: infúziók (forró teák), főzetek (főtt teák), tinktúrák (alkohol- és vízkivonatok) és macerációk (hideg áztatás), amelyeket itt részletesebben részletezünk. Az indián bennszülött orvostudományi rendszerekben az orvosok vagy a sámánok általában ugyanazokat a módszereket alkalmazzák a többiek mellett. Mások közé tartozik a növények meleg fürdőkészítése (amelyben a beteget áztatják vagy megfürdik vele), a porított növények (például a tubák) belélegzése, a forró vízben megfőzött különféle aromás növények gőzzel történő belélegzése, sőt az aromaterápia is. A jól képzett gyógynövényes szakember mindig alaposan át fogja vizsgálni azt az elismert módszert, amelyben a növényt hagyományosan előkészítették. ”Fontos információkkal rendelkezik a hatékony növényi gyógymód elkészítéséhez.

Aktív növényi vegyi anyagok egyenlő aktív gyógymódok
A gyógynövény biológiai vagy terápiás aktivitása szorosan összefügg a benne található növényi vegyszerekkel. Ezeket a vegyi anyagokat olyan vegyi anyagok fő csoportjaiba sorolhatjuk, mint az illóolajok, alkaloidok, savak, szteroidok, tanninok, szaponinok és így tovább. Ezen vegyi osztályok mindegyikének lehet egy előnyös hatékony kivonási módszere, amely megkönnyíti a vegyi anyagok kijutását a növényből és a készülő növényi gyógymódba. Például a növényekben található egyes aktív vegyszerek nem oldódnak vagy oldódnak vízben, ezért csak egy forró tea elkészítése a növényrel, vagy akár a növény forró vízben történő forralása nem vonja ki ezeket a vegyi anyagokat a kapott vízkivonatba/tea gyógymódba. Általában, ha nem oldódnak vízben, akkor az emésztési folyamatban sem bomlanak le, így a növény kapszulákba vagy tablettákba szedése sem lesz nagy segítség. Ha az aktív vegyi anyagok nincsenek az előkészített gyógymódban, akkor valószínűleg nem nyújt semmilyen előnyt, amelyet ezeknek a vegyi anyagoknak tulajdonítanak. Ugyanezek a vegyi anyagok azonban jobban oldódhatnak alkoholban. . . ezért a növény előkészítésének régóta használt módszere tinktúra (vagy víz/alkohol kivonat).

Érdekes módon ez az oka annak is, hogy egyes növényeket egyféle módon állítanak elő egy adott állapot kezelésére, mégis más módon készítik el őket egy teljesen más állapot kezelésére. Például; egy növény infúziójának/teájának elkészítése gyulladáscsökkentő növényi szteroidok finom csoportját vonhatja ki az ízületi gyulladás kezelésére (és más, vízben nem oldódó vegyszereket hagyhat maga után). Mégis, amikor ugyanazt a növényt készítik alkoholban, mint tinktúrát, a finom szteroidok lebomlanak vagy leégnek az alkoholban, de helyette különböző (csak alkoholban oldódó) antibakteriális alkaloidokat vonnak ki. Ez megmagyarázhatja, hogy a növény teáját miért használják ízületi gyulladásra, míg hagyományosan ugyanazon növény tinktúráját alkalmazzák különféle bakteriális fertőzések kezelésére.

Az esőerdő sámán vagy a vidéki gyógynövény-gyógyító nem képzett vegyész, aki csúcstechnológiás gépekkel és tudományos eszközökkel rendelkezik a növényi vegyszerek elkülönítésére és tanulmányozására. Tudásukat az elmúlt évtizedek során felépítették, empirikus ismereteket adtak át próbákból és tévedésekből, emberi kísérletekből, sőt a szerendipitásból, a gyógynövények hatékony növényi gyógymódokká történő elkészítésének legjobb módjáról. A növénykémikusok és a tudósok azonban többször is meggyőződnek arról, hogy ezek az úgynevezett "iskolázatlan" gyógynövény-gyógyítók komplex kémiai különbségek, reakciók és kölcsönhatások, valamint különböző típusú vegyszerek segítségével manővereztek-e "akaratlanul" a leghatékonyabban kifejlesztve. biológiai tevékenységeik kinyerésére és hasznosítására. Általában azonban a sámán tudta, hogy az igazán okos tudósok abból indulnak ki, hogy a hagyományos előállítási módszer alapján konkrét nyomokat adnak arról, hogy milyen típusú vegyi anyagok lehetnek jelen egy üzemben.

Ahelyett, hogy beiratkozna valamilyen szerves kémia osztályba, megértené a növények összetett kémiai összetételét ebben a könyvben, és hogyan készítse el vagy használja őket; egyszerűen figyeljen a felkészülésük hagyományos módjára. Ezeket az információkat jól rögzíti a könyv fő növényi szakasza arról, hogy az egyes növényeket hogyan készítik elő, amikor különféle állapotokra és gyógymódokra használják. Ha azt mondja, hogy a növényt teává készítik egy állapot kezelésére, és tinktúraként készítik valami más kezelésére. . . valószínűleg oka van rá!

Termékek kiválasztása
A könyvben szereplő növények közül sok elérhető a kiskereskedelmi piacon; szárított nyers formában, valamint gyártott termékekben (elkészített kapszulák, tinktúrák, kivonatok stb.) Az intelligens fogyasztó azonban készen áll arra, hogy észrevegye, hogy a termékgyártók betartották-e ezeket a hagyományos elkészítési módszereket. ”, mert változást hoznak a minőség és eredmények, amelyeket bármely termékkel el lehet érni. Jó példa az esőerdő növénye, a muira puama (ebben a könyvben szerepel). Az elmúlt 5 évben népszerűségnek örvend a kiskereskedelmi piacon, mint férfi afrodiziákum és libidó serkentő anyag, miután az Amazonban régóta használják a férfiak szexuális funkcióit. Mint ilyen, számos, az élelmiszerboltokban forgalmazott libidó és férfi szexuális egészséget segítő készítmény összetevőjeként jelenik meg. A jól informált fogyasztó azonban tudná, hogy az ezt az előnyt biztosító vegyi anyagok többsége csak alkoholban oldódik, és elhalad a polcon lévő termékek mellett, amelyek csak a muira puamát teszik egy kapszulába vagy tablettába (és ezekből jó néhány van ott!) helyett egy elkészített alkoholos tinktúrát választ.

Nehéz megmondani, hogy a gyógynövénygyártók nincsenek-e tájékozódva, vagy csak tőkét kovácsolnak-e a népszerű gyógynövény számára létrehozott piacról, amikor figyelmen kívül hagyják a hagyományos elkészítési módszereket. Sokan csak egyetlen extrakciós módszert alkalmaznak a termékcsalád minden termékéhez, függetlenül a sok gyógynövénytől, amelyen dolgoznak, és egyedi kémiai tartalmuktól. Ez általában azt eredményezi, hogy egyes termékek hatékonyak, míg mások nem, attól függően, hogy melyik aktív vegyi anyagot nyerték el egyetlen standard gyártási módszerrel. Sajnos általában a fogyasztók nehezen megkeresett dollárai határozzák meg, hogy melyek a hatékonyak. Még szomorúbb, hogy maguk a gyógynövények értékét és hatékonyságát gyakran ezek a gyengén gyártott termékek ítélik meg. Sok férfi van ma, akik azt állítják, hogy a muira puama csak nem hozta meg az eredményt (vagy az ár-érték arányt), mert valamilyen kéregkapszula terméket választott, bár valójában ez az egyik legjobb természetes termék, amely manapság elérhető szexuális funkció, ha megfelelően elkészítik - alkohol tinktúraként.

Saját jogorvoslati lehetőségek előkészítése

Míg egy kicsit nagyobb gond és időigényes, a természetes gyógymódok elkészítése általában sokkal gazdaságosabb, mint a gyártott termékek vásárlása. Sokkal hatékonyabbak is lehetnek, ha megfelelően elkészítik, és a régóta bevált hagyományos elkészítési módszereket követik. Az első lépés a jó nyers növényi anyagok beszerzése. A legtöbb Dél-Amerikából és az Amazonról érkező (ebben a könyvben bemutatott) csak szárított állapotban lesz kapható, vágott gyógynövényként vagy őrölt por formájában. Keressen egy jó nevű beszállítót, aki rendszeresen exportál a régióból, és KÉRJÜK, tegyen fel kérdéseket betakarítási gyakorlatukról. Sok dél-amerikai növényt tarthatatlanul szüretelnek - az esőerdők több pusztulását okozzák, nem pedig segítenek megőrizni. Ismét végezze el a szükséges kutatást a jó szállító megtalálásához, tegyen fel kérdéseket, és győződjön meg arról, hogy a megfelelő növényfajt szerzi be, friss és fenntartható módon betakarított.

Ha nem tervezi az üzem (ek) azonnali használatát, akkor a legjobb, ha bontatlanul, eredeti csomagolásában és közvetlen napsugárzástól távol tartja őket (csak tegye zárt szekrénybe/szekrénybe). Sok növény felszívja a nedvességet és a páratartalmat a levegőből, ezért ha kinyitják, zárja vissza őket szorosan, vagy tegye szorosan záródó fedéllel ellátott üvegedényekbe (kerülje a fémtartályokat). A legtöbbnek soha nem lesz szüksége hűtésre vagy fagyasztásra - csak tartsa őket átlagos szobahőmérsékleten (70-80 fok). Az optimális frissesség "eltarthatósági ideje" általában egy év lesz a szárított levelek esetében, és két év a szárított kéreg és gyökér esetében, ha megfelelően tárolják. Ha meleg, magas páratartalmú helyen él, lehet, hogy lehetetlen tartani a nedvességet a rendszeresen nyitott és zárt üvegtartályokból, és a növények penészesedhetnek. Ha ez megtörténik, dobja ki őket, és vásároljon frisseket. Legközelebb próbáljon papír ebédzsákokban tárolni, hogy "lélegezhessenek" (bár ez jelentősen csökkenti az eltarthatósági időt).

A tea elkészítéséhez nem mindig szükséges teavágott növényt találni; őrölt porokból éppúgy készíthetünk teákat, tinktúrákat és főzeteket. Mivel a növény finomra őrölt, általában erősebb gyógymódot készít, mivel a növény nagyobb felülete áll rendelkezésre a folyadékban történő kivonáshoz. Növényi porokkal történő munkavégzés során általában hosszabb időre van szükség a szűrésre, de sok gyógynövényes inkább a porral dolgozik, nem pedig a nagyra vágott gyógynövények helyett, mivel erősebb kivonatokat készítenek. Gyógynövények kivonásakor desztillált vagy tisztított víz használata is ajánlott. A rendszeres csapvíz klórt és más vegyi anyagokat tartalmazhat, amelyek kölcsönhatásba léphetnek vagy láncreakcióba léphetnek a növényekben található számos vegyi anyag egy vagy többével.

A referencia útmutatóban és a fő üzemrészben alkalmazott fő előkészítési módszerekre vonatkozó utasítások a következők.

Erős főzetek
A felhasznált növényi anyag típusától függően az erős főzeteket kétféle módon készítik el. Az első a keverék hosszabb forralását jelenti. Ezt általában akkor jelzik, ha nagyobb fás kéregdarabokkal dolgoznak. A nagyobb darabok lebontásához, lágyításához és kivonásához időnként hosszabb, legfeljebb 2 órás forrásidő szükséges. Alternatív megoldásként, ha kisebb fás darabokat használnak, mégis erősebb gyógymódra van szükség, a főzetet a fentiek szerint készítik (20 percig forralják), majd hagyják egy éjszakán át ülni/áztatni, mielőtt a gyógynövényt kiszűrnék. Erőlködéskor ismét feltétlenül nyomja meg a szűrőben levágott gyógynövénydarabokat, hogy annyi nedvességet/főzetet kapjon a gyógynövénydarabokból.

Mivel ez a módszer magasabb növényi és folyékony arányt használ, és alkohol felhasználásával elősegíti a vegyi anyagok koncentrálását, a tinktúrákhoz szükséges adagok általában sokkal kisebbek, mint az infúziók és a főzetek. A tinktúrák átlagos adagja körülbelül 1-2 milliliter (körülbelül 30-60 csepp) naponta kétszer-háromszor. A tinktúra közvetlenül a szájba helyezhető az azonnali felszívódás érdekében, vagy kis mennyiségű vízbe vagy lébe helyezhető. Ha nem kedveli az alkoholtartalmat (vagy gyermeknek akarja adni a gyógymódot), helyezze az adagot kb. 1-2 uncia nagyon forró vízbe, és az alkohol nagy része egy-két perc alatt elpárolog a forró vízben. (Hagyja kihűlni, mielőtt bevenné). A tinktúrát szobahőmérsékleten, közvetlen napfénytől távol tárolja.

Macerációk
Ez az elkészítési módszer minden bizonnyal a legkönnyebb. A friss vagy szárított növényi anyagokat egyszerűen hűvös víz borítja, és egy éjszakán át áztatja. A gyógynövényt kiszűrjük, és a folyadékot felvesszük. Általában ezt nagyon gyengéd növények és/vagy friss növények, vagy olyan finom vegyi anyagok esetében alkalmazzák, amelyek hő hatására károsak lehetnek vagy erős alkoholban lebomlanak. Ez a legkönnyebben alkalmazható a nyugati módszerekhez is, mivel ezek helyett tablettákat vagy kapszulákat is lehet használni. Alternatív megoldásként csak keverje az őrölt növényi port gyümölcslé, víz vagy turmixok közé, és igyon.

Fürdők és fürdési gyógymódok
Jó néhány olyan népszerű dzsungel-gyógymód, amelyet évezredek óta használnak az Amazonason, gőzfürdőként készülnek, vagy gyógynövényeket adnak a fürdővízhez, és a beteget áztatják benne. Ez a módszer nem különbözik a gyógyszerek felszívódására szolgáló, jelenleg kialakuló, bőrön át juttatott rendszerektől, amelyeket a hagyományos orvoslásban alkalmaznak. A bőr egy csodálatos szerv, amely képes felszívni a növényi vegyi anyagokat (sőt szintetikus vegyi anyagokat is) közvetlenül a bőrön keresztül, az alatta lévő zsírszövetbe, majd a véráramba. Mivel a friss növényeket általában fürdési gyógymódokra használják (először apróra vágva vagy összezúzva, mielőtt hozzáadják a fürdővízhez), a nyugati alkalmazkodás nem mindig lehetséges, ha itt csak szárított növényi anyagok állnak rendelkezésre. Alternatív megoldásként próbáljon meg 20–30 unciás erős főzetet vagy infúziót adni a fürdővízéhez, és áztassa benne legalább 10 percig.

Az itt található állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem értékelte. Ezeket az információkat nem a megfelelő orvosi ellátás diagnosztizálására, felírására vagy pótlására használják. Az itt leírt növények nem bármilyen betegség kezelésére, gyógyítására, diagnosztizálására, enyhítésére vagy megelőzésére szolgálnak. Kérjük, olvassa el a felhasználási feltételeket, ha ezt a növényi adatbázist, ezt a szöveges fájlt az adatbázisban és a Raintree Nutrition weboldalt használja.