Fagyasztó étkezések: Autoimmun Paleo szakácskönyv!

Kinek szól ez a könyv?

A Paleo AIP fagyasztó ételei mindenkinek szólnak, aki nem ehet tojást vagy diót, vagy tejterméket, vagy éjjeli szendvicset. Annak, aki autoimmun betegségben szenved, és diétával szeretné gyógyítani a testét. Mindannyiunk számára rövid időn belül, akiknek speciális étrendi szükségleteik vannak. Ez a könyv az Ön számára készült, és őszintén reméljük, hogy megkönnyítjük az életét vele!

Közösség

Mindig megtisztelő számomra, hogy hozzájárulhatok ezekhez a közösségi e-könyvekhez. Ez a fagyasztó étkezési könyv nem kivétel! Bár már nem vagyok az Autoimmun Protokoll kiiktatási szakaszában, sokan tudjátok, hogy még mindig kerülöm az éjjeli ejtőernyőt, a tejterméket, a gabonát és a dióféléket. Szerencsém volt, hogy a tojás, a magalapú fűszerek és a magok mellett boldogultam az étrendben, de sokakat ismerek, akik újak a protokollban, vagy még mindig rájönnek, hogy mi az, ami kiváltó ételeket jelent. Fárasztó lesz, az egész főzés. Frusztráló lehet, ha egy hosszú nap után hazaérsz, és SEMMI nincs enni készen.

Néhányszor határozottan sírtam, nem baj, mindannyiunknak megvannak azok a pillanatai. Küldetésünk ezzel a könyvvel az volt, hogy finom, kreatív és VÁLTOZOTT recepteket hozzunk létre, amelyekkel elkészítheti és elkészítheti a fagyasztást. Én például határozottan távol tartottam magam az ételek fagyasztásától, nem tudva, hogyan fog olvadni vagy hogyan csinálni. Ez a könyv az egyes receptek előkészítési, fagyasztási és olvasztási utasításait tartalmazza.

Ez a könyv 123 receptnél, ára 18,90 USD. Kattintson ide a vásárláshoz

fagyasztó

30 közreműködő
123 recept, mindegyik teljesen tesztelve a fagyasztó tárolásával és újramelegítésével való kompatibilitás érdekében
73 kizárólag ehhez a szakácskönyvhöz készült, de minden receptet fagyasztásra alakítottak ki (tehát a valóságban azt mondhatja, hogy ezek közül a receptek közül SEMMIT nem fogja megtalálni!)
Minden recept tartalmaz csomagolási, fagyasztási, tárolási és tálalási utasításokat!
Tartalmaz ételeket a nap minden étkezéséhez és különleges alkalmakhoz

Kategóriák:
Építőkockák
Reggeli
Előételek és snackek
Levesek és pörköltek
Rakott
Főételek
Köretek
Desszertek

Tartalmaz néhány kedvenc nyomtatott AIP szakácskönyv receptjét (nem fogja tudni, hogy ez a Paleo, a gyógyító konyha és a Paleo Approach szakácskönyv), mindezeket fagyasztóbarátra alakítva

* A könyvet Martini Partridge barátunknak és AIP blogtársunknak ajánljuk, aki szószólója és fénysugara volt valamennyi

autoimmun betegségben szenvedők *

Ahogy megvan, az egyik előzetes recept, amelyet megosztottak, az enyém! Ezek az empanadák olyanok. átkozott. legális.
Az alacsony szénhidráttartalmú családomnál ezek NEM alacsony szénhidráttartalmúak. Tojásmentes, alacsony szénhidráttartalmú tésztát még el kell sajátítanom. A szénhidrátok azonban nem az ellenségek, és ha megfelelőnek látja az empanada edzés utáni élvezést vagy a vacsorát, csak tegye meg! A manióka liszt egy remek, nem reakcióképes, szemmentes liszt, amely SZÉP tésztát készít!

Ezeket áprilisban készítettem, és 3 adagot készítettem hátulról, hogy teszteljem a receptet, és lefagyasztottam őket. Aztán Jack 4. születésnapi partijának napján beugrottam a sütőbe és brácsa! A párt emanádái elterjedtek, és hadd mondjam el, HATALMAS HITTEK voltak!

További ingyenes recepteket keres?

Iratkozzon fel hírlevelemre, és kövesse az Instagramon, a Facebookon, a YouTube-on és a Pinteresten a legfrissebb frissítésekért.