Az olvasók kipróbálják a varázslatos póréhagymalevest; Nagyszerű eredményekhez; Francia nők Don; t Kövér

Közvetlen beszámolók azoktól, akik mertek.

Ha olyan vagy, mint az amerikaiak többsége, akkor nagy valószínűséggel először itt ismertették meg a póréhagymával az oldalon, vagy a francia nők nem híznak című könyv 1. fejezetében. Előtte valószínűleg nem tudott egyet kiválasztani a zöldségfélékből. Talán te voltál az a típus, akinek elbűvölése és zavartsága támadt. „Mi ez a„ mágikus ”zöldség? Hogyan főzzem? Hogyan vágjam le és tisztítsam meg? Készen állok arra, hogy egy ilyen „egzotikus” összetevő bejusson a konyhámba? ”

Talán a varázslatos póréhagymaleves hétvégét kívánta megtenni, de a kérdések végül elárasztottak. „Túl éhes leszek? Működni fog? Megéri? Szeretek egyáltalán póréhagymát?

Nem vagy egyedül! Bármi is legyen a félelmed, legyen az íze (ízlése az új ízekhez igazodik), a megfélemlítési tényező (érezheted, hogy a póréhagyma idegen összetevő, de ez nem különbözik más zöldségektől), lazíts! Itt az ideje felpattanni a póréhagyma levesre, és elkezdeni a fogyást.

Igyon fel néhány tanácsot, sikertörténetet és tippet olyan tapasztalt francia nőktől, akik túlélték a póréhagyma hétvégéjét, és éltek (valamint szerettek), hogy meséljenek róla:

HAPPYCAT: Tervezzen csendes dolgokat… olvasni, DVD-t és TV-t nézni, aludni. Ez a „hétvége” valóban elősegíti a „francia” életmód előrehaladását.

SNORKLEE: Pihenjen, amennyire csak lehetséges!

GYAKORLATOK: Ez egy jó kezdet a változó életmódnak. Tényleg nem olyan nehéz, mint gondolnád, és ne aggódj, nézd ezt ínyenc élményként. Kóstolja meg minden falatot és kortyot (hosszabb ideig tart enni, hogy gyorsabban érezze magát teli).

KÖNYV: A póréhagyma és a leves olyan új ízt adott nekem, amit másként nem próbáltam volna ki.

SHUBBARD: A póréhagyma hétvége 2. napja. Az első nap egy pillanat volt. Megállapítottam, hogy annyira méregtelenítem az elmém, ha nem többet, mint a testemet. Mindig sok vizet iszom - és többet találtam magam a WC-n, mint tegnap este az ágyban. Ha ezt újra meg kellett volna csinálnom, azt hiszem, esténként valamivel korábban abbahagyom a testem póréhagyma húslevessel és vízzel való feltöltését. Igazából ez tetszik nekem. . . önfegyelem, de mondom, az egyetlen ok, amiért sikeres vagyok, a "támogatás" itt az otthonomban [számítógép].

Biztos örültem, amikor megláttam azt az „üres” póréhagyma és húslevest! És hú, jó volt ez a vacsora ... Ez az az érzés, amelyre emlékeznem kell, hogy irányítsam a mértékletességet. Ha nincs ilyen szenzációm, akkor ne egyél.

SCATTS: Egy dolgot biztosan állíthatok, hogy a póréhagyma íze mostanra szilárdan beágyazódott a palettámba!

JAZZY999: Az első alkalommal, amikor megtettem, kb. Óránként tettem közzé, úgy tűnt! Én is féltem. Másodszor készítettem a mimózalevest, és sokkal könnyebb volt, mert tudtam, mire számíthatok.

BISTROGLO: Többször kipróbáltam a póréhagymalevest, és hatékony vízhajtónak találtam.

GYAKORLATOK: Ez egy szellemi gyakorlat volt számomra, valamint az étvágyam megszelídítése; Tudatosult bennem a tény, hogy nem vagyok igazán éhes ... csak azt hittem, és ez a rövid távú póréhagyma/húsleves menü segített abban, hogy "ráhangolódjak" arra, amit a gyomrom valóban érez, nem pedig azt, amit gondoltam.

A szobahőmérsékletű víz (mentával, citrommal, lime-val, málnával vagy a kedvenc szeletelt gyümölcsével vagy anélkül) és a tea segített nekem is feltöltődni.

MAMAMIA: Végül találtam egy jó időt a póréhagyma hétvégére, és akkor használtam fel, amikor elértem azt a fennsíkot. Utálom a póréhagymát, de szerettem őket, amikor két napig enni tudtam. Még jobban szerettem őket, amikor két nap alatt 3 1/2 fontot fogytam. Elvitt a helyszínről, és úgy éreztem, mintha ismét jó irányba haladnék.

Tapasztalataim után nyomatékosan javaslom, hogy a póréhagyma hétvégét csak akkor végezze, amikor a második nap csendes, nem fizikai elfoglaltságokkal telhet.

MY.LUCKY.YEAR: Úgy gondolom, hogy többen, akik elvégezték a póréhagymaleves hétvégét, észrevették, hogy ez megölte a vágyakat.

JEMICA: Másodszor küzdöttem egy kicsit, de közel sem annyira, mint korábban. Igyekeztem elfoglalni az alacsony energiaigényű tevékenységeket, mint például az olvasás, a filmnézés és a festés, stb. Annak a két napnak a végén, amikor vacsoráztam, be kellett vallanom a legjobb vacsorát, amit valaha is elfogyasztottam. A szájban minden olyan élénk és friss volt. A póréhagyma iránti új elismerést is felvállaltam, és gyakran eszem őket.

SUBARU: Mindezen póréhagyma-hétvégéről szóló beszélgetéssel alig várom, hogy újra megtegyem!