Figyelmeztetés a B12-vitaminhiányra - megkóstolhatja ezt a furcsa ízt a szájában?

B12-vitaminhiány tünetei: Adja hozzá a B12 ételeket a diétához fémízzel (Kép: GETTY Images)

adja

A B12 VITAMIN hiánytünetei közé tartozik a karok vagy lábak gyengesége, fáradtsága vagy bizsergő érzése. De előfordulhat, hogy további B12 ételeket kell adnia étrendjéhez, ha ez a jel a szájában van - megkóstolhatja ezt a furcsa ízt?

Az orvos felsorolja a B12-vitamin hiány tüneteit

A B12-vitamint a szervezet vörösvérsejtek előállítására használja az NHS szerint.

Ez az idegrendszert is egészségesen tartja, miközben segíti a DNS termelését.

A B12-vitamin hiányának gyakori tünetei: fejfájás, fáradtság és étvágytalanság.

De azt is veszélyeztetheti az állapot, ha fémes íz van a szájában, állítják.

Kapcsolódó cikkek

Fémes ízt okozhat a szájban az, hogy nem kap elegendő mennyiségű B12-vitamint az étrendbe - mondta Dr. Andrew Weil orvos.

Bár nem feltétlenül kell aggódni, a szájban lévő fémíz B12-vitamin-, D-vitamin- vagy cinkhiányhoz kapcsolódik.

Néhány beteg elegendő B12-vitamin nélkül akár elveszítheti ízlését - tette hozzá a Harvard Medical School.

"A fémes íz a szájban gyakori panasz, és ennek számos oka lehet" - mondta Dr. Weil.

„Egyéb tünetek hiányában nem valószínű, hogy a szájban lévő fémes íz súlyos betegségre utal.

„A fémíz általában a B12, D vagy C-vitamin hiányával társul.

"Fontolja meg a fogorvos felkeresését is, mert a vicces fémes íz a szájában az ínybetegség tünete lehet."

A fémes íz a B12-vitamin hiányának jele lehet, ha más visszajelző jelekkel együtt jár.

A sima kinézetű nyelv a hiány egyik leggyakoribb tünete.

Sima megjelenésű, amikor a nyelv gyullad, és az ízlelőbimbók jellegzetes bimbói nehezen észlelhetők.

A betegeknél szájfekély, égő érzés a szájban, vagy tűk lehetnek a nyelvben is.