Banánszilvás zabpehely sütés

zabpehely

A múlt héten szerettem volna készíteni egy kis ételt, hogy Ruthie egész héten kéznél legyen, és kipróbáltam egy zabpehelysütést! Barna banánom volt, így tudtam, hogy hozzá szeretnék adni, és amikor a banánt szolgálom fel, akkor általában adok neki némi aszalt szilvát is, hogy egyensúlyban legyen a csecsemők banánjának székrekedő jellege. Szóval felaprítottam néhányat, hozzáadtam és voila - megvan Ruthie új kedvenc snackje! Szeretem, ha kéznél van egy előre elkészített snack/reggeli, mert éhes kislány. Az a szórakoztató dolog ezekben a zabpelyhes süteményekben, hogy teljesen személyre szabhatja őket saját vagy gyereke számára! Adjon hozzá csokoládé chipset, hogy élvezze, vagy adjon hozzá dió vajat, és fagyassza le a szárított epret egy pb & j-ért.

A chia magokat és a lenlisztet is hozzáadtam a jó omegák és táplálkozás növeléséhez. Olyan egyszerű lehet ilyen dolgokat adni a kiddos ételekhez, és soha nem tudják a különbséget. További ilyen recepteket tervezek megosztani, amelyeket vasárnap elő lehet készíteni, és egész héten kéznél lehet a kiddókhoz, mert VESZÉLYESEN ezek a gyerekek mozgásban tartanak minket. Most, hogy Ruth mászik, mindenhol ott van, és amikor éhes, ÉHEN! Tehát az ilyesmi a hűtőben vagy a kamrában létfontosságú.

Ha gyerekének nem tetszik az aszalt szilva konzisztenciája, akkor a banánt és az aszalt szilvát turmixgépbe keverheti, mielőtt hozzáadná a keverékhez!